Поширений повсюдно глід або Гледена є невисока дерево або чагарник, на якому визрівають терпкі ягоди червоного або чорного кольору. Існує понад тисячу різновидів цієї рослини, більшість з яких поширені в Азії та Америці.
Корисні властивості
За вмістом вітамінів і мінералів плоди глоду практично не мають собі конкурентів. Крім того, до складу входять цінні органічні сполуки - флавоноїди, які і пояснюють користь цих ягід.
Головне достоїнство глоду - профілактика і лікування багатьох серцево-судинних захворювань, але тут діяти необхідно дуже обережно. При будь-яких проблемах з серцем варто в першу чергу відвідати лікаря, а вже потім спільно з фахівцем-кардіологом вибирати оптимальне лікування.
Глід допомагає при наступних станах:
- Збільшує прохідність і еластичність стінок судин.
- Відновлює нормальний ритм роботи серця.
- М'яко знижує рівень холестерину в крові.
- Покращує обмін речовин.
- Сприяє розслабленню після фізичних або розумових навантажень.
- Стабілізує гормональний фон.
- Підсилює кровотік в коронарних судинах.
- Усуває набряклість тканин.
Солодким смаком ягоди зобов'язані фруктозі і сорбіту в складі, тому плоди глоду можна вживати при цукровому діабеті. При цьому його калорійність складає всього 53 ккал / 100 грам, тому цей продукт відносять до дієтичних.
Користь для жіночого організму
Плоди і колір цієї рослини сприяють нормалізації гормонального фону під час менструацій і в період менопаузи. Для лікувального ефекту достатньо тричі на день вживати по 20 крапель спиртової настоянки або по дві склянки відвару. Таке лікування обов'язково необхідно узгодити з лікарем, адже можуть бути і протипокази.
Вагітність і лактація
При вагітності і лактації це засіб заборонене, адже прийом може загрожувати життю дитини. Концентрований склад стимулює кровообіг, що може стати загрозою викидня, особливо в третьому триместрі.
Допускається використання глоду у вигляді чаю разом з іншими рослинними інгредієнтами, для зменшення набряклості, заспокоєння і як тонізуючу засіб, але дозування і схему прийому необхідно узгодити з лікарем.
У період грудного вигодовування глід як підсилює вироблення молока, так і провокує сильну алергічну реакцію у малюка, тому вживання краще обмежити або припинити зовсім.
Чим корисний глід чоловікам?
Для мужчин головну цінність глід представляє, як тонізуючий засіб. Він допоможе зняти втому після довгого робочого дня, фізичних тренувань або стресових ситуацій. До того ж, за статистикою, чоловіки частіше схильні до серцево - судинних захворювань, а глід - перший засіб від таких проблем.
Цікаво відзначити, що вино з плодів глоду також збільшує потенцію, але зловживання подібними настоями може, навпаки, привести до статевої дисфункції.
лікування глодом
У народній медицині цю рослину використовують уже давно. Найбільшу популярність придбали відвари, настоянки і чаї. Вони готуються зі свіжих і сушених ягід, кольору і молодого листя цього дерева. Щоб правильно зберегти урожай, необхідно висушити сировину на сонці і зберігати в невеликих тканинних мішечках подалі від вогкості.
Ягоди заготовляють після настання технічної стиглості, а суцвіття обривають відразу ж після розпускання, коли концентрація корисних речовин максимально висока. Листя глоду використовуються відносно рідко, в основному для трав'яних зборів.
відвар глоду
Не готуйте такі пропорції. На два літри окропу взяти 7 столових ложок подрібнених ягід. Варити на повільному вогні півгодини, після чого укутати рушником і настояти. Приймати по півсклянки або склянці тричі на день для поліпшення станів при серцевих захворюваннях, гормональних розладах, неврозах і підвищеному тиску.
Хороший результат такий відвар дає і при лікуванні розладів шлунку. Він надає закріплює ефект, тому часто застосовується при діареї. Курслікування становить два - три дні, протягом яких рекомендується вживати не більше трьох склянок напою в день.
настоянка глоду
В аптечних мережах можна зустріти саме таку форму лікарського засобу, але настойку дуже просто приготувати і вдома. Для цього можна використовувати свіжі чи сухі плоди глоду, квіти, горілку або медичний спирт. Детальніше, як приготувати домашнє ліки, розказано далі.
Рецепти домашніх настоянок:
- На 100 грам спирту необхідний взяти 25 грам подрібнених плодів. Наполягати в темному місці не менше трьох діб. Після процідити і приймати по 30 - 60 крапель тричі на день.
- Якщо використовується сухий колір, пропорції вираховуються з розрахунку 1: 5. Наполягати суміш треба довше - не менше тижня. Дозування також буде дещо відрізнятися: від 40 крапель тричі на день.
- При використанні горілки слід орієнтуватися, що пропорції глоду слід збільшувати в два рази. Приймати слід від 30 до 50 крапель, відповідно до вказівок лікаря.
Настоянку використовують курсами по 20 - 30 днів, після чого необхідно зробити такий же тривалості перерву. Використовується спиртова настоянка при лікуванні хвороб серця, нормалізації тиску, а також в період гормональних змін.
Вино з глоду
Для приготування знадобиться два літри білого вина, на якому і будуть наполягати свіжі або сухі плоди. Подрібнені плоди (200 грам) залити вином і залишити на 10 днів у прохолодному місці без доступу сонячного світла. Щодня необхідно збовтувати ємність, а вживати не більше ніж по 50 грам в день.
Чай з глоду
Як моно компонентного кошти використовується досить рідко. Зазвичай його поєднують з іншими лікарськими травами і плодами. Чай має загальнозміцнювальну дію на організм, допомагає пережити нервові потрясіння, а також ефективний при безсонні.
Зазвичай дозування не повинне перевищувати чайної ложки сировини (сушеного листя, квіток або ягід) на склянку води. Заварювати чай найкраще безпосередньо перед вживанням, ось тільки пити такий напій потрібно їжі, щоб не дратувати слизову шлунка.
Чи можна вживати дітям
За рекомендацією педіатрів глід не варто включати в раціон дітям молодше 12 років. У окремих випадках, коли у дитини спостерігається гіперактивність і підвищений нервове збудження, можна давати слабкий компот або чай з іншими травами, що надають заспокійливий ефект. Робити це необхідно не на постійній основі, і тільки після консультації з лікарем. Спиртові настоянки неприпустимі, як і міцні відвари.
Протипоказання і можливу шкоду
Завдяки активному складу, глід використовується при різних станах. Варто також враховувати, що не завжди рослина приносить лише користь. Велика дозування або неконтрольований прийом можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. В першу чергу перед такою терапією варто відвідати лікаря, перевірити рівень артеріального тиску, а також дізнатися безпечну дозування і схему прийому.
У вигляді аптечних препаратів глід можна купити у формі сиропу, спиртового настою, капсул, а також лікарського збору з різних частин рослини. Перед використанням його для лікування, необхідно дізнатися і можливі протипоказання, а також побічні ефекти.
Коли глід стає небезпечним:
- У разі індивідуальної непереносимості варто виключити його в будь-яких видах.
- При вагітності обов'язкова консультація гінеколога. У деяких випадках можливе вживання у вигляді збору з іншими компонентами для зниження тиску, а також загального заспокійливого і розслабляючого ефекту.
- У разі виникнення проблем з шлунком не можна вживати натщесерце.
- Знижений тиск може впасти ще сильніше, привівши до тяжких станів.
- Тривалий прийом (понад шість тижнів) без перерви також неприпустимий. В цьому випадку необхідно контролювати життєві показники в стаціонарних умовах.
- Дитячий вік до 12 років. В особливих випадках (за показаннями педіатра) можна використовувати компот з глоду в слабкої концентрації з трьох років.
- Прийом глоду не сумісний з препаратом «Дигоксин», а також деякими іншими, особливо володіють гіпотензивну (знижує артеріальний тиск) дією.
- При хронічних запорах засіб може посилити проблему.
Користь глоду для здоров'я безсумнівна, адже ще за старих часів ця рослина користувалося заслуженою популярністю у народних цілителів. Зараз його гідності визнає і офіційна медицина, адже багато рослинні препарати містять настої і екстракти цієї рослини.
Ліки і відвари на основі плодів глоду садового успішно лікують серцево - судинні захворювання, відновлюють гормональний фон і сприяють профілактиці проблем з кровообігом. Існує багато народних рецептів використання, але перед такою терапією необхідно також переконається в її безпеки. Як і будь-який лікарський засіб, глід має свої протипоказання, а також особливості застосування.