Чим заважає запах з рота активним, товариським людям все розуміють, і навіть можна перейнятися співчуттям до такої людини, але від цього продовжувати спілкування з ним абсолютно не хочеться.
Можна з упевненістю стверджувати, що неприємний запах з рота викликає дискомфорт спілкування обох людей. Галітоз може стати перешкодою в романтичних стосунках, професійній кар'єрі і навіть при їзді на громадському транспорті.
Що таке галитоз?
Галітоз - неприємний запах з рота у людини. Галітоз нерідке явище, особливо у людей старшого віку. Найнеприємніше, що людина з неприємним запахом з рота може навіть не підозрювати про свою проблему.
Через тиждень зуби будуть білішими на кілька тонів. Ефективне відбілювання зубів в домашніх умовах.
Читати далі "
причини появи
Причини появи галитоза можуть бути самими різними, починаючи від куріння і закінчуючи наявністю в організмі паразитів. Виявити цю саму причину дуже просто - достатньо знати свої звички і один раз відвідати лікарню.
До фахівців, які діагностують і призначають лікування галитоза, відносяться:
Існує навіть прилад, який визначає рівень неприємного запаху з рота - галіметр. Цей прилад спеціально створений для ділових людей, які переживають за свій імідж. Творці цього приладу рекомендують носити його з собою, постійно тестуючи своє дихання, ну а лікарі ж рекомендують розлучитися з неприємним диханням раз і назавжди.
Перший крок до позбавлення від несвіжого дихання - визначити його причину. Причини галитоза бувають місцеві та фізіологічні. Місцеві причини викликають галитоз як первинну реакцію, а фізіологічні як побічний симптом іншої хвороби.
Виділяють такі причини, як:
- Дисбаланс мікрофлори порожнини рота і розвиток анаеробної мікрофлори - це найпоширеніша причина. Мікроорганізми присутні в роті і у здорових людей, але якщо норма їх змісту перевищується, з'являється неприємний запах - розпад продуктів їх життєдіяльності. Сприятливим грунтом для їх розмноження є наліт мови і внутрішньої поверхні щік, а також неякісна чистка зубів.
- Підтримувати свіжий подих неможливо з такими хворобами зубів, як карієс, запалення ясен, кровотечі, зубний наліт, стоматити.
- Неякісні зубні протези затримують залишки їжі, що викликає неприємний запах. Непривабливий запах також може видавати неякісний матеріал, з якого виготовлені протези.
- Сухість в роті. а значить відсутність фізіологічної дезінфекції, виникає при недостатньому вживанні рідини. Пересихання слизових рота відноситься до професійних хвороб людей, яким доводиться довгий час говорити без зупинки. Сухість у роті також може виникати після вживання деяких лікарських препаратів.
- Після тривалого голодування неприємний запах піднімається через порожній стравохід зі шлунку. Також при голодуванні організм відчуває нестачу деяких речовин, що змінює склад слини і є причиною неприємного запаху.
- Паразитарні захворювання (зараження гельмінтами), можуть бути причиною галитоза найчастіше у дітей.
- Захворювання верхніх дихальних шляхів (хронічні фарингіти, тонзиліти, гайморити, риніти) викликають неприємний запах з рота. По-перше, тому що при запаленнях з'являється багато глікогену, який є їжею для мікроорганізмів, а, по-друге, при закладеному носі та диханні через рот, слизові рота НЕ омиваються слиною і пересихають.
- При захворюваннях легенів (пневмонія, туберкульоз) з'являється запах, викликаний запальними процесами в організмі.
- Порушення роботи ендокринних залоз (діабет - запах ацетону, дисфункція слинних залоз) змінює склад слини, її дезінфікуючі властивості і її запах.
- Порушене травлення (кислотний рефлюкс) - запахи застояної їжі піднімається вгору по стравоходу.
- Захворювання внутрішніх органів (гастрит, ниркова недостатність, виразка, гастродуоденіт).
- Неправильний прикус. аномальне розміщення зубів відносно один одного.
- Куріння і алкоголь дратують слизову оболонку рота, звідси і неприємний запах.
- Продукти харчування та напої з різкими ароматами.
Медикаментозне лікування галитоза
Виявивши причину неприємного запаху, можна вже переходити до вибору методів усунення цієї проблеми. Крім лікування захворювання, яке викликало неприємний запах з рота, галитоз лікується різними лікарськими ополаскивателями, м'ятними таблетками, спреями, антисептиками, льодяниками, краплями, жувальними гумками.
До складу лікарських засобів від неприємного запаху з рота входять речовини, які вбивають бактерії і мікроорганізми, усувають запахи їх біологічних виділень. А різні льодяники і жуйки також стимулюють виділення слини і, як наслідок, відбувається самоочищення слизових ротової порожнини.
Лікування народними методами
Серед народних засобів можна виділити відвари з трав. дезінфікуючі ротову порожнину, освіжаючі дихання кошти, які замінять жувальну гумку, і продукти, які підтримують нормальну мікрофлору рота.
Засоби для полоскання ротової порожнини, що пригнічують неприємний запах:
- Настій звіробою, мірри або барвінку.
- Збір з листя суниці, гілочки малини, м'яти.
- Збір з листя дуба, ромашки, звіробою, молодих березового листя наполягати кілька годин.
- Настоянка селери.
- Відвар полину.
Всі відвари готуються і застосовуються практично за одним рецептом: 2 ст. ложки сухої трави або 4 ст. ложки свіжого сировини потрібно залити окропом і накрити, потім настояти близько 1 години, злити і процідити, охолодити і отриманим засобом полоскати рот 5 разів на день.
Також для полоскання підходять рослинні олії (соняшникова, оливкова, лляна) і концентровані соляні розчини.
Жувальні засоби, що маскують несвіжий запах:
- Лимонна шкірка.
- Гвоздика, кориця, аніс.
- Листя або корінь петрушки.
- Шматочок свіжої хвої - усуває не тільки запах, але і знищує всі мікроби в роті, що викликають цей запах.
- Насіння соняшнику, льону, кунжуту, а також горіх. Масла, що містяться в цих продуктах, ефективно маскують неприємний запах.
Продукти, щоденне вживання яких знижує рівень неприємного запаху з рота:
Звички людини з галітозом
Щоб підтримувати свіже дихання, слід прищепити собі нескладні звички, які в основному полягає в підтримці гігієни рота, вживанні здорової їжі, профілактики стоматологічних захворювань.
У нічний час обмін речовин в роті, як і в усьому організмі, сповільнюється, слини виділяється менше, в роті пересихає, а значить, самоочищення ротової порожнини не відбувається. тому ранкової гігієни порожнини рота потрібно приділити більше уваги і час, ніж вечірньої.
Вранці чистити потрібно не тільки зуби, але і задню частину язика, щоки, полоскати горло. Для профілактики появи галитоза слід користуватися зубною ниткою, застосовувати ополіскувачі. стежити за станом своєї зубної щітки і якістю зубної пасти. В ідеалі перед кожним використанням зубної щітки, її потрібно промивати окропом.
Особливе місце повинна займати звичка піклуватися про здоров'я зубів. Не потрібно відкладати візит до стоматолога, а всі процедури по зняттю зубного нальоту і каменів, пломбування проблемних зубів повинні бути зроблені вчасно.
Жувальні гумки і льодяники вибирати тільки ті, які не містять цукру.
Гастроентерологи раджу людям, що страждають галітозом, поміняти свій раціон і перейти на вегетаріанство.
Не допускати тривалих проміжків між прийомами їжі. Як перекусів і профілактики появи запаху з рота ідеально підходять фрукти, овочі і соки з них.