Фіточай з листя берези. Молоде листя берези - 2 ч.л. вода - 250 мл, сода - 10 м Подрібнити листя і залити окропом. Настоювати 4 години. Додати до настою трохи соди, щоб нейтралізувати кислоту, що додає листю своєрідний смак. Процідити і пити гарячим з медом. Фіточай з листя берези багатий вітаміном С. Він є відмінним сечогінним засобом. Застосування листя берези протипоказано при вагітності і важких захворюваннях нирок
У цій статті я хочу привести рецепти фіточаїв, які дуже корисні для здоров'я людини.
Плоди анісу - 1 ч.л. вода - 250 мл. попередньо розтерти плоди, залити їх окропом і залишити настоюватися 15 хвилин. Процідити і пити гарячим з медом. Цей фіточай добре лікує кашель.
Сухе листя бадану - 1-2 ч.л. вода - 250 мл, мед - за смаком. Залити листя бадану окропом і настоювати як звичайний чай, але значно довше за часом. Можна рази два-три довести до кипіння, але не кип'ятити. Інший варіант: настоювати в термосі протягом 30 хвилин. Добре бадан залишити настоюватися на ніч, щільно укутавши посудину рушником. За цей час листя осядуть на дно, повністю зникне запах трави.
Фіточай з барбарису
Листя барбарису - 1-2 ч.л. вода 250 мл. Заварити листя як звичайний чай, наполягати 5 хвилин. Процідити. Вживати з медом. Даний фіточай багатий на вітаміни С і Е, каротином. Його застосовують при застійних явищах в печінці, при запорах, відсутності апетиту. Фіточай з листя і кори барбарису слід застосовувати тільки після консультації з лікарем.
Фіточай з ягід барбарису. Сушені та подрібнені ягоди барбарису - 1 ст.л. вода - 250 мл, цукор - за смаком. Заварити подрібнені ягоди барбарису, настояти 10-15 хв, процідити. Див статтю: Барбарис рятує від лямбліозу.
Трава базиліка - 1-2 ч.л. вода - 250 мл. Заварити як звичайний чай, настояти 15 хвилин. Процідити і пити з медом. Фіточай корисний для зміцнення здоров'я, при втраті апетиту і запорах.
Фіточай з листя берези. Молоде листя берези - 2 ч.л. вода - 250 мл, сода - 10 м Подрібнити листя і залити окропом. Настоювати 4 години. Додати до настою трохи соди, щоб нейтралізувати кислоту, що додає листю своєрідний смак. Процідити і пити гарячим з медом. Фіточай з листя берези багатий вітаміном С. Він є відмінним сечогінним засобом. Застосування листя берези протипоказано при вагітності і важких захворюваннях нирок.
Фіточай з губки. Подрібнена чага - 1 ч.л. вода - 250 мл. Заварити як звичайний чай, прокип'ятити протягом 5 хвилин. Напій має приємний аромат, червонуватий колір, невяжущій смак. Протипоказання до застосування фіточаю з губки відсутні. Див. Статтю: Корисні властивості чаги.
Фіточай з бузини
Фіточай з ягід бузини. Сушені ягоди бузини - 1 ст.л. вода 500 мл. Заварити як звичайний чай, настояти, процідити. Пити гарячим з медом. Цей фіточай зміцнює здоров'я, а також ефективний при лікуванні простудних захворювань. Див. Статтю: Ягоди бузини перемагають грип.
Фіточай з квітів бузини. Сушені квіти бузини - 2 ч.л. вода - 250 мл. Заварити як звичайний чай, настояти 10 хвилин. Процідити і пити гарячим при застуді як потогінний засіб. При бажанні підсолодити медом.