Диспепсія вагітних - часте порушення травлення, з яким стикаються жінки під час виношування дитини. Супроводжується різноманітністю клінічних проявів. Даний стан - це не окреме захворювання, а комплекс симптомів фізіологічного або патологічного походження. Майбутня мама повинна знати, як полегшити свій стан, а також своєчасно звертатися за медичною допомогою з метою попередження небезпечних ускладнень.
Причини розвитку порушень травлення у вагітних
Диспепсія може проявитися на різних термінах, в тому числі - і в перші місяці. Як правило, такі розлади - найбільш часті ознаки токсикозу.
Групи причин, що викликають диспепсію:
- Фізіологічні, пов'язані з вагітністю та зростанням матки.
- Патологічні, викликані різними захворюваннями.
- зміна гормонального фону;
- збільшення обсягів шлункового соку, підвищення концентрації соляної кислоти;
- прискорення метаболізму;
- посилення тиску зростаючої матки на внутрішні органи, головним чином - шлунок, кишечник, печінку і жовчний міхур;
- великий плід;
- багатоплідність;
- порушення нормальної мікрофлори кишечника;
- гіподинамія, особливо на пізніх термінах вагітності.
Ці причини вважаються основними. Така форма диспепсії не є небезпечною, проходить після пологів.
Патологічні причини диспепсії:
-
- гострі патології шлунка і кишечника;
- аномалії розвитку травної системи;
- онкологічні захворювання органів черевної порожнини;
- хвороби гепатобіліарної системи;
- токсикози вагітних;
- неправильне харчування;
- хронічні хвороби шлунка і кишечника, які діагностовані до вагітності. Як правило, у таких жінок диспепсія діагностується найчастіше і протікає важче;
- нераціональний прийом лікарських препаратів, що володіють негативним впливом на шлунок (НПЗЗ - нестероїдні протизапальні препарати) і мікрофлору кишечника (антибіотики);
- депресія, стрес;
- зловживання алкоголем, куріння;
- авітаміноз;
- інтоксикація, несприятлива екологія, шкідливі умови праці;
- цукровий діабет;
- важка алергія.
Важливо! Диспепсія, що супроводжується навіть легкими проявами, вимагає спостереження і лікарського контролю.
Часті симптоми, діагностика та ускладнення
Недуги на ранніх термінах вагітності, звані раннім токсикозом:
- нудота;
- напади блювоти;
- болю в животі;
- метеоризм;
- відсутність апетиту.
Порушення на пізніх термінах:
- печія. Відноситься до найбільш частих симптомів диспепсії;
- метеоризм;
- відрижка;
- відчуття переповненості шлунка при вживанні невеликої кількості їжі;
- болю в животі;
- нудота;
- запори;
- позиви до блювоти.
- слабкість;
- апатія;
- підвищена стомлюваність;
- головні болі, запаморочення.
Сплеск проявів відзначається в третьому триместрі і безпосередньо перед пологами, коли матка досягає максимальних розмірів.
- передчасні пологи;
- інтоксикація плода і майбутньої мами;
- затримка росту і розвитку плода;
- гіпотрофія плода;
- шлункові та кишкові кровотечі.
Основні етапи обстеження:
- Огляд та опитування. Включає обмацування живота, кишечника, з'ясування частоти виникнення ознак, наявність патологій.
- Аналізи крові, калу.
- Додаткові методи - ендоскопія, рН-метрія шлункового соку, колоноскопія, гастроскопія, УЗД органів черевної порожнини (ультразвукове дослідження), що дозволяють виявити серйозні зміни структури і стан шлунка і кишечника.
Важливо! При вагітності можуть бути встановлені обмеження і особливості застосування методик.
Заходи допомоги при диспепсії
- Відмова від тісного одягу.
- Помірна активність 30 хвилин після їжі.
- Дробове харчування.
- Різноманітний раціон, багатий корисними для травного тракту продуктами, - овочами, фруктами, молочнокислими продуктами, кашами.
- Йога.
- Підняте положення голови під час сну.
- Прогулянки.
- Виняток стресів.
- Своєчасне звернення до лікаря, лікування хронічних захворювань.
- Відмова від їжі сумнівного походження, а також з фастфудів.
- Вживання достатньої кількості рідини.
- Відмова від гострих, смажених, копчених, жирних страв, алкоголю та куріння, занадто гарячих продуктів і напоїв.
Такі способи відносять і до заходів профілактики.
Важливо! Лікарські засоби при диспепсії легкого ступеня застосовуються обмежено, оскільки можливий негативний вплив на плід.
- антациди, що знижують кислотність шлункового соку;
- Симетикон (Еспумізан), їх комбінація з антацидами (Алмагель Нео, Маалокс плюс) для усунення здуття живота;
- нудоти. Використовують з обережністю, немає доведеною безпеки;
- прокинетики, які нормалізують перистальтику шлунково-кишкового тракту (Домперидон);
- спазмолітики (Но-шпа, Дюспаталін, Ріабал, Папаверин);
- інгібітори протонної помпи (Омепразол, Пантопразол) і Н2-блокатори (Ранітидин, Фамотидин). Знижують вироблення соляної кислоти;
- проносні при запорах. Дозволена клітковина, гліцерин, Лактулоза (Дюфалака, Нормазе), ламінарія;
- пробіотики і пребіотики (Лінекс, Хілак Форте);
- ферменти;
- жовчогінні препарати;
- гепатопротектори;
- сорбенти.
Дотримання дієти і режиму харчування, активність, прийом безпечних ліків дозволять підтримувати нормальне самопочуття майбутньої мами.