Всі ми знаємо про те, що порушення діяльності шлунково-кишкового тракту може стати однією з основних причин розвитку геморою. В якості профілактики цього захворювання, а також в якості однієї зі сторін комплексного лікування геморою лікарі рекомендують дотримуватися особливої дієти. З її допомогою хворий зможе налагодити травлення і дефекацію. А адже саме розлади випорожнення кишечника (і запор, і діарея) є одними з факторів, що провокують розвиток геморою. У випадку з запором калові маси надають підвищений тиск на стінки кишечника і порушують правильну циркуляцію крові в гемороїдальних венах, а регулярні напруження сприяють формуванню гемороїдальних вузлів. Регулярні проноси, крім того, що вони сигналізують про наявність певного захворювання в організмі людини, дратують перианальную область і можуть стати причиною виникнення додаткової інфекції.
В першу чергу, рекомендується збільшити кількість їстівних клітковини. Для цієї мети відмінно підходять свіжі овочі, фрукти, житній хліб, хліб з висівками, цільне зерно і цільнозернові крупи. При цьому не слід забувати про рясний питний режим - хворому слід вживати не менше 8 склянок рідини протягом дня. В іншому випадку ефект може бути прямо протилежним, і замість налагодження травлення і дефекації Ви знову отримаєте запор. В якості рідини і альтернативи звичайній воді можна пити мінеральну негазовану воду і свіжовичавлені фруктово-овочеві соки.
Крім того, рекомендується прибрати зі свого раціону продукти, які затримують випорожнення кишечника. До них можна віднести картопляне пюре, рис і рисові каші, киселі і макарони. Також слід обмежити вживання кави, чорного чаю, алкогольних напоїв, гострої та солоної їжі - вони стимулюють кровообіг і можуть спровокувати сильну гемороїдальні кровотечі.
При геморої дуже важливим є налагодження правильного харчування - найкраще харчуватися в певні години, і тоді Ваш організм сам підлаштується під графік харчування, і поступово Ви помітите поліпшення в діяльності шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку найбільш ймовірно привчити свій організм до дефекації в певний час (як правило, нормою вважають регулярне ранкове спорожнення кишечника).
У будь-якому випадку дієта повинна складатися фахівцем і враховувати індивідуальні особливості пацієнта - наявність у нього харчових алергій, непереносимості окремих продуктів і т. Д. Так що без звернення до фахівця, який складе дієту і призначить комплексне лікування геморою, не обійтися.