Запальні захворювання сечовивідних органів, в тому числі і цистит, практично неможливо вилікувати швидко і без наслідків, якщо не підходити до проблеми комплексно. В ефективності лікування циститу не останню роль відіграє правильне харчування, адже запалений сечовий міхур може довгий час реагувати на речовини, які надходять в нього з нирок. Крім того, правильно збалансоване харчування сприяє підвищенню природної опірності організму інфекціям. Саме тому їжа при циститі повинна відповідати наступним вимогам:
- Містити максимальну кількість поживних речовин, мінералів і вітамінів;
- Чи не повинна містити дратують слизову сечового міхура речовин.
Варто зауважити, що дієта при гострому циститі повинна дотримуватися протягом усього періоду лікування, а при хронічному - протягом усього життя. Якщо збалансоване і корисне харчування при циститі у жінок і дітей практично не має відмінностей від щоденного меню, то у чоловіків все трохи інакше, адже більшість з них є любителями гострих страв і міцних напоїв, які небажано вживати при будь-яких захворюваннях сечостатевої системи.
Що можна їсти, а що ні?
Дієта при гострому циститі
По-друге, необхідно переглянути ставлення до спиртного і іншим напоям, які можуть не кращим чином впливати на сечовий міхур. Міцна кава, газована вода, цитрусові соки краще замінити молоком, чорним або зеленим чаєм, компотом з сухофркутов або морсом зі свіжих або заморожених ягід.
Дієта при циститі в гострій формі не означає повної відмови від звичних страв. Досить обмежити вживання дратівливої їжі на період лікування, після чого можна буде повернутися до звичного для пацієнта харчуванню.
Харчування при хронічному циститі
Дієта при циститі хронічному повинна дотримуватися не тільки в період загострення хвороби, а й в стадії ремісії. Список небажаних до вживання продуктів в цьому випадку стає значно менше. В першу чергу необхідно обмежити гострі, жирні та копчені продукти, які не тільки дратують слизову сечового міхура, а й провокують активне розмноження деяких мікроорганізмів. Саме звідси схожість дієти при циститі і уретриті.
Продукти, які небажано вживати при будь-якій формі циститу:
- Ліки, вітаміни і солодощі з сахарином;
- Всі сорти перцю, включаючи солодкий;
- Виноград свіжий і родзинки;
- Яблука кислих сортів;
- Авокадо, банани, персики і сливи;
- шоколад;
- Горіхи волоські, кешью, арахіс та інші.
Продукти, які можна і потрібно їсти при гострому і хронічному циститі:
- М'ясо відварне і тушковане;
- Річкова і морська риба у відварному, запеченому або смаженому вигляді;
- Свіжі овочі у вигляді салатів, відварені або тушковані;
- Молоко і молочні продукти, крім гострих сирів;
- Свіжий хліб, краще без додавання житнього борошна;
- Фрукти - груші, солодкі яблука, кавун;
- Ягоди - чорниця, журавлина, малина і смородина, полуниця та інші.
Дотримання дієти при циститі - це прекрасна можливість швидко позбутися від неприємних симптомів і поліпшити стан організму. Дотримання її не вимагає жорстких обмежень за кількістю спожитої їжі, так як основними складовими правильного харчування при циститі є тільки якість і смакові властивості їжі.