Ті, хто вірить в Бога, просять у нього сил через молитву, ті, хто вірить в науку, заряджаються силами від Всесвіту. Кожен з нас прагне бути більш люблячим, більш розуміючим і більш жалісливим. Немає нічого поганого в тому, щоб відчайдушно намагатися встати на світлу сторону. Але для чого ми весь час прагнемо втекти від мороку?
Яка вона, темна сторона особистості?
Ми уявляємо собі свою темну сторону агресивного, безпринципною і напористою дамою. Ця егоїстична особа легко маніпулює людьми. Ми незмінно наділяємо Альтер Его демонічними рисами. Іноді ми придушуємо його, а іноді підкоряємося йому. Однак чим більше людина намагається ховатися від цієї сторони своєї самості, чим частіше він прагне робити вигляд, що її не існує, тим складнішою і непередбачуваною стає його життя. У спробах заперечити свою темну особистість ви створюєте глибокий внутрішній конфлікт.
Наші фантазії мають райдужні відтінки
Це часто буває в житті
Чи так важливо дотримуватися нейтральність? Розглянемо це на прикладі молодої пари. Люди, що знаходяться на початку становлення відносин, можуть підштовхнути один одного до інтеграції з внутрішнім «Я». Згодом закохані стають все більш обізнаними про помилки один одного. У кожного з них трапляються погані дні, занепад сил, спалахи люті. І це зовсім не означає, що гніву не можна дати вийти назовні. Заганяючи негатив в себе і зберігаючи мир у відносинах, ми шкодимо власному психічному здоров'ю.
Розбіжності необхідні, вони є частиною нашого життя, навіть якщо через деякий час здається, що конфлікт розвинувся на порожньому місці. Іноді партнери висловлюють один одному претензії на підвищених тонах, в серцях кидаючи образливі образи. У суперечці один з них намагається довести правоту. Не зумівши це зробити, він пускає в хід гордовитість і уїдливий сарказм. Зрештою, обидва втомлюються від марних спроб вийти в цій грі переможцем і змінюють гнів на милість.
Чи важливо завжди бути позитивним?
Запитайте у своїх близьких, якою людиною вони вас представляють? Напевно, багато хто з них оцінять вас як гарного, позитивного людини, яка любить, веселого і турботливого. А тепер запитайте у себе те ж саме. Швидше за все, ви виявите зовсім іншу картину. Регулярні сутички з партнером, пригнічені емоції, сумні записи в своєму щоденнику, сльози і ненависть за те, що не можете знайти спільних точок дотику. Ви щосили намагаєтеся зробити відносини ідеальними, але не впевнені, що це коли-небудь вийде.
Прагнення до інтеграції
Великі нагороди приходять до тих, хто має здатність побачити справжній стан справ. Збалансовані відносини зовсім не змушують людину жертвувати собою заради іншого. Насправді наша темна сторона служить найвищою місії, вона не тягне нас вниз, як це прийнято думати. Внутрішнє «я» за допомогою червоточінок сумнівів покликане визволяти людини з полону його ілюзій, спускати з небес на землю. Вже давно настав час переглянути все, що ми думали про це своєму прояві. Темна сторона особистості дійсно резонує з нашими уявленнями про ідеального партнера і любов'ю до гробової дошки. Але вона не дає людям опинитися в полоні у власних помилок. Чи не простіше подружити обидві сторони і змусити їх працювати в тандемі?
короткі спостереження
Ось лише деякі способи, які покликані допомогти це зробити. Людина, що володіє свідомістю, завжди визначить, коли на авансцену вийшла «темна сторона». Для початку визначте моменти, коли внутрішнє «Я» себе проявило. Тепер прийшов час для спостережень. Розділіть аркуш паперу на дві частини. Зліва запишіть користь від послуг «тіньової сторони», праворуч - її явні провали. А тепер уявіть, що було б, якщо назавжди зникла права частина списку. Ви б жили у вічному спокої, задоволенні умиротворення. Але ви ніколи б не стали прагнути до чогось кращого, щось міняти.
Як отримати з цього користь
Однак до того як ви розберетеся з внутрішніми протиріччями, почніть використовувати негативні якості собі на благо. Наприклад, заздрість можна трансформувати в здорову конкуренцію. Для того щоб зрозуміти, чому інші люди мають те, що у вас немає, займіться самоаналізом. Хтось, хто мав рівні з вами можливості, домігся більшого. Це не означає, що він був розумніший або хитріше. Перед вами наочний приклад, що немає нічого неможливого.
