Махатма Ганді (Mohandas Karamchand Gandhi) не потребує представлення. Всі ми знаємо людини, яка призвела жителів Індії до незалежності в 1947 році.
Отже, давайте перейдемо до порад Махатми Ганді, які допоможуть змінити Вас і світ навколо.
1. Змініть себе
Ви повинні бути таким, яким хочете побачити світ. Наше людське велич лежить не в змозі змінити світ, це всього лише міф атомного століття. Це - можливість змінити себе
Якщо ви зміните себе, ви зміните світ. Якщо ви зміните свій спосіб мислення, ви зміните своє сприйняття і стиль поведінки. І таким чином зміниться і світ навколо вас. Не тільки тому, що тепер ви дивитеся на своє оточення крізь призму своїх нових думок і емоцій, але також тому, що внутрішні зміни дозволять вам чинити так, як ви ніколи не ходили, а навіть не думали вступити, поки мислили старими шаблонами.
І навіть якщо ви зміните навколишній світ, не змінивши себе, у вас все одно залишається проблема: ви так і залишитеся самим собою, побачивши ті зміни, про які мріяли. Ви будете тим же самим людиною, з тими ж таки не змінилися пороками, гнівом, негативними емоціями, схильністю до саморуйнування.
І ви не зможете знайти те, що вам необхідно, в цьому новому світі - тому що ваш розум все ще наповнений цим негативом. І якщо ви отримаєте більше, що не заглянувши собі в душу і не дистанціювавшись від свого его, воно може розростися ще більше. Поки вашому его подобається розділяти, знаходити ворогів і роз'єднувати, це може створити вам ще більше проблем і додати протиріч в житті і навколишній світ.
2. Керуйте собою
Ніхто не може мене образити, якщо я сам цього не дозволю
Що ви відчуваєте і як реагувати на те, що відбувається залежить тільки від вас. Це може бути «нормальна» або загальноприйнята реакція на самі різні речі. І в основному саме так все і роблять.
Ви можете слідувати своїм власним думкам, реакцій і емоцій по відношенню до всього. Вам не треба виходити з себе, приймати все близько до серця і навіть просто негативно реагувати. Може бути, не кожен раз і не постійно. Іноді реакція мимовільна. Або ж за звичкою прослизне старий образ мислення.
І коли ви усвідомлюєте, що ніхто ззовні насправді не здатний керувати вашими почуттями, ви зможете використовувати цей образ мислення в повсякденному житті і перетворити його в своє повсякденне мислення. В звичку, яку ви зможете згодом посилити. Це зробить життя легше і приємніше в цілому.
3. Пробачте і забудьте
Слабкий ніколи не прощає. Прощення - ознака сильного
Принцип «око за око» може зробити сліпим весь світ
Неможливо перемогти зло злом. І як то кажуть в попередньому раді, ви завжди самі вибираєте, як поставитися до чогось. Коли ви почнете все більше і більше вдаватися саме до такого способу мислення, ви зможете ставитися до цих подій так, як це корисніше для вас та інших людей.
Ви усвідомлюєте, що прощення і забуття минулого послужить хорошу службу для вас і для тих людей, які поруч з вами. А трата часу на погані спогади нічим вам не допоможе після того, як ви витягли урок з цієї ситуації. Ви всього лише заподієте собі зайві страждання і не дасте себе правильно діяти в даний момент.
Якщо ви не прощаєте, то ви дозволяєте минулого і іншій людині тримати під контролем свої почуття. Простивши, ви звільните себе від цих пут. І потім ви зможете зосередитися на чомусь іншому.
4. Ви не зможете нічого добитися, поки не почнете діяти
Одна унція практики варто більше тонни молитов
Отже, для того, щоб дійсно досягти того, чого хочеться, і дійсно зрозуміти себе і свій світ, вам необхідна практика. Книги можуть вам дати в основному знання. Вам необхідно діяти і втілювати знання в результатах.
Ви можете ознайомитися з деякими ефективними порадами, як впоратися з цією проблемою, в статті «Як почати діяти: 9 корисних порад». Або ж ви можете перейти до наступного пункту, в якому, як я з'ясував, дається ще кращий рада, як почати діяти.
Я не хочу передбачати майбутнє. Мене турбує сьогодення. Бог не дав мені можливості управляти тим, що буде
Я зрозумів, що найкращий спосіб подолати внутрішній опір, яке часто заважає нам діяти, - залишатися в сьогоденні і приймати його.
Чому? Коли ви живете справжнім ви не турбуєтеся, що буде потім, адже ви не можете цим керувати в будь-якому випадку. І небажання переходити до дії, яке виникає через уявних негативних майбутніх наслідків або спогадів про минулі невдачі, втрачає свою силу. Стає легше і діяти, і зосередитися на поточному моменті і проявити себе з кращого боку.
Подивіться поради в статті «8 способів повернутися до сьогодення», яким чином можна швидко почати жити справжнім моментом. І пам'ятайте, що повернення в зараз і перебування в ньому є психологічну звичку, яку ви розвиваєте, так само, як свої м'язи. Протягом часу вона стає все сильніше, і стає все простіше швидко повернутися в сьогодення.
6. Всі ми люди
Я заявляю, що я - звичайна людина, якій властиво помилятися, як і будь-якого смертній людині. Однак, у мене достатньо смирення, щоб визнати свої помилки і піти на поступки
Це не дуже мудро - бути впевненим у власній мудрості. Необхідно пам'ятати про те, що найсильніший може проявити слабкість, а наймудріший може припуститися помилки
Коли ви починаєте створювати міфи з людей, навіть якщо причиною цього були якісь незвичайні результати, яких вони досягали, ви ризикуєте домогтися роз'єднання з ними. Вам починає здаватися, що ви ніколи не зможете домогтися того ж, чого домоглися вони, тому що вони так не схожі на вас. Дуже важливо просто пам'ятати про те, що ким би ми не були, всі ми люди.
І мені здається, що важливо пам'ятати що ми, люди, маємо звичку робити помилки. Якщо ви будете висувати нерозумні вимоги по відношенню до інших людей, це послужить причиною непотрібних конфліктів ззовні і негативних почуттів у вас в душі.
Про це також необхідно пам'ятати, щоб уникнути марної звички стратити себе за допущені помилки. Замість цього будьте готові зрозуміти, де саме ви помилилися і чому саме ви можете навчитися завдяки цій помилку. А потім спробуйте знову.
7. Проявіть наполегливість
Спочатку вас не помічають, потім над вами сміються, потім з вами борються, а потім ви перемагаєте
Будьте наполегливі. Згодом опір навколо вас буде зламано. І ваше внутрішній опір і схильність до саморуйнування, які будуть вас затримувати і заважати змінитися, теж ослабнуть.
Нарешті, ще один корисну пораду про те, як не втратити наполегливість - прочитайте третю цитату Ганді в цій статті і не втрачайте почуття гумору. Це допоможе легше ставитися до життя в найважчі часи.
8. Побачте хороших людей і допомагайте їм
Я розраховую тільки на хороше в людях. Я сам не без гріха, і тому я не вважаю за можливе загострювати увагу на помилках інших
Велич людини особливо видно по тому, наскільки він сприяє благополуччю ближніх
Я розумію, що коли-то для здатності керувати були необхідні м'язи, але зараз це означає вміння знаходити спільну мову з людьми
В людях завжди є багато хорошого. І також і не дуже хорошого. Але ви можете вибирати, на чому зосередити свою увагу. І якщо ви хочете удосконалення, зосередившись на тому хорошому, що є в людях, це буде хорошим вибором. При цьому ваше життя також стає легше, тому що ваш світ і ваші відносини стають більш приємними і позитивним.
І коли ви бачите в людях хороше, вам стає легше знайти стимул бути їм корисним. А якщо ви необхідні іншим людям, приносите їм користь, ви робите краще не тільки їх життя. Згодом виявиться так, що ви отримуєте те, що даєте. І ті люди, яким ви допомагали, починають прагнути допомогти іншим. І ви всі разом створюєте висхідну спіраль позитивних змін, яка росте і стає сильнішою.
9. Будьте собою, перебувайте в гармонії зі своїм «я»
Щастя - це коли те, що ви думаєте, говорите і робите, перебуває в гармонії
Коли слова і думки відповідають один одному, це буде помітно в спілкуванні з вами. Тому що існує тональність голосу і мова тіла - дехто каже, що вони являють собою 90 відсотків спілкування, - які відповідають вашим словам.
Якщо між всією цією виходить від вас інформації немає невідповідності, люди стануть дійсно прислухатися до того, що ви говорите. Вам необхідно спілкуватися без лицемірства, фальші і суперечать один одному посилів.
Також якщо ваші дії не відповідають тому, що ви говорите, постраждає ваша власна впевненість в тому, що ви можете зробити. Як і віра в вас інших людей.
10. Продовжуйте зростати і розвиватися
Постійний розвиток - це закон життя. І людина, яка весь час намагається дотримуватися твердо встановлених поглядів тільки заради сталості, заганяє себе в неправильне положення
Вам необхідно постійно покращувати свої вміння, звички або переоцінювати свої судження. Вам необхідно домагатися більш глибокого розуміння навколишнього світу і себе.
Звичайно, ви можете здатися непостійним або це буде виглядати, як ніби ви не знаєте, що робите. У вас можуть виникнути проблеми з щирістю в спілкуванні. Але якщо ви не будете цього робити, то з точки зору Ганді опинитеся в «неправильному положенні». У місці, в якому ви будете відстоювати свої старі погляди і чіплятися за них, щоб виглядати постійним, поки ви не зрозумієте, що щось йде неправильно. І це не дуже весело. Набагато кориснішим і щасливим буде вибір шляху зростання і розвитку.
Спасибі за те, що прочитали статтю. Обов'язково поділіться нею!