Багато людей замість того, щоб задуматися про те, чому у низ болить спина і як зняти ці болі, починають звикати до них і думають про них, як про щось пересічному. Чи не звертаючись вчасно до лікаря, люди погіршують свої захворювання.
Продовжуючи вести неправильної спосіб життя, неправильно харчуватися, несвоєчасно приймати лікувальні та оздоровчі заходи, ми все більше стаємо залежними від хвороб. Якщо ми дуже глибоко досліджуємо причини болю в спині, ми зрозуміємо, що ці болі - наша розплата за легковажність, за шкідливі звички, за халатне ставлення до нашого здоров'я і несвоєчасне лікування недуг. Болями в спині розплачуються не тільки літні люди, а й молодь. Основні причини болю в спині пов'язані з хребтом, основою нашого здоров'я. Якщо ми зберігаємо здоров'я хребта, то підтримуємо здоров'я всього нашого організму. Тому, якщо з'явилися болі в спині, треба відразу виявити їх причини і швидше позбутися від них.
Захворювання хребта і м'язів спини можуть підказати, чому болить спина
Однією з найпоширеніших причин болю в спині є остеохондроз хребетного або шийного відділу. Він вражає 80% зрілого населення. Ця хвороба являє собою процес вікового висихання сухожильно-хрящової тканини міжхребцевого диска, в результаті чого диск поступово сплющується, а на хребці утворюються остеофіти, або як кажуть в народі, відкладення солей. Остеофіти подразнюють нервові корінці, чим і пояснюються гострі і хронічні болі в спині.
Це цікаво:
Як зняти біль в спині: кращі рекомендації лікарів
При гострій формі людина може відчувати таку сильну біль, що йому важко рухатися, навіть ворушитися. Якщо не лікувати цю недугу вчасно, пізніше від нього практично неможливо позбутися. Слід пам'ятати, що остеохондроз ускладнюється через регулярних мікротравм дисків, пов'язаних з підвищеною і нераціональної навантаженням на хребет, що є однією з головних причин болю в спині.
При поперекової міжхребцевої грижі характерні ниючі постійні болі в спині, які віддають в сідницю і супроводжуються онімінням ніг. Такий синдром називається ішіасом. Ця причина не є дуже поширеною. Хворі з міжхребцевими грижами складають не більше 20% від усіх пацієнтів з болями в спині.
Набагато частіше безпосередніми причинами болів в спині і шиї є порушення в міжхребцевих суглобах, зв'язок і м'язів хребетного стовпа. Гострий біль в суглобах може виникнути в результаті їх своєрідного заклинювання. Здається, що м'язи і зв'язки тягнуть, і руху в суглобі не виникає. Передумовами спазмів суглобів, напруги і розтягування м'язів, зв'язок і нервових закінчень є наступні фактори: фізична і емоційна перевантаження, довго зберігається незручна поза, застуда. Для правильної постановки діагнозу і визначення причини болю в спині необхідно прийти обстеження, і по його результату і після індивідуальних бесід лікарі - фахівці підберуть лікувально-оздоровчий комплекс.
Це цікаво:
Що робити, якщо болить поясниця: кілька ділових рекомендацій
Причини болю в спині пов'язані з внутрішніми органами
Часто болю у внутрішніх органах проектуються в спину, і важко визначити їх локалізацію. Больові синдроми спостерігаються при хворобах нирок і сечового міхура, черевної порожнини, репродуктивних органів у жінок, кишкових кольках, нападах жовчнокам'яної хвороби, і навіть при захворюваннях серця, легенів і бронхів.
Як можна розпізнати болю в спині, пов'язані з хворобами внутрішніх органів
Можна запідозрити, що болі в спині пов'язані з порушеннями у внутрішніх органах, якщо в спокійному стані біль не вщухає. Якщо біль сильна, необхідно відразу викликати швидку допомогу. При інфаркті не всі хворі відчувають біль в грудях, деякі відчувають біль в плечах, шиї або спині. Багато людей намагаються прийняти знеболюючі засоби, щоб зняти біль в спині. Але вони малоефективні при проблемах у внутрішніх органах. В цьому випадку треба відразу лікувати хворий орган, зняти запалення, напад або боротися антибіотиками з бактеріями - збудниками хвороби. Після того, як знайдена справжня причина, чому болить спина, і розпочато відповідне лікування, біль вщухає, і хворий поступово одужує.
Кожен знає аксіому - малорухливий спосіб життя або навпаки, надактивний, важкі фізичні навантаження призводять до порушень роботи м'язів спини і хребта. Для збереження гнучкості і стійкості хребта і щоб уникнути болю в спині, потрібно стежити за правильною поставою і положенні при ходьбі, підняття важких предметів, сидінні і навіть під час сну.
Це цікаво:
Важливі причини різкого болю в попереку