relax_easy писал (а): ахахаха ти везунчик з обмінках. Я вчора вдень харчувалася правильно. а. вооот ввечері і перед сном о 12 годині вечора схомячіть 3 штуки котлет з підливою, пиріжок. До цього після шксті печиво бісквітне і теж котлет з пів пиріжком і вуаля 700 грам прийшли до мене назад. =
почитай книгу
я ніякий не везунчик
я важила 82 взимку ще
Резерву писал (а): вооот у мене як раз КД вчора 1 день! І позавчора на ніч хомякала! Я теж ласун моторошна. пишу, дай Бог пам'яті з ранку як завжди кави з 4 ложками цукру і вершки потім ковбаса з помидоркой і цукерки постійно жру потім знову такий же кави ковбаса вже копчена і яка то вафля типу віденської, на мою ще що то борошняне, не пам'ятаю потім грунтовно так 2 котлети і рис з огірками, чай цукерки і потім я аж ніяк не очікувала, але спати довго не лягали, і на ніч молоко з вафель, коржиків і бісквітним рулетом. з ранку встаю на ваги чекаючи приросту і вуаля, схил 200 грам списую на швидкий обмін під час КД, плюс знову нерви і активність
ахахаха ти везунчик з обмінках. Я вчора вдень харчувалася правильно. а. вооот ввечері і перед сном о 12 годині вечора схомячіть 3 штуки котлет з підливою, пиріжок. До цього після шксті печиво бісквітне і теж котлет з пів пиріжком і вуаля 700 грам прийшли до мене назад. = (((
Резерву. 18.07.14 15:44 (відповідь для: Всё_ОфФігеНо)
relax_easy писал (а): ну ось напиши що ти вчора їла як слон? ввечері? цікаво. да знаю я що дієти це провал. я ласунка і перед кд вежу зносить. а так все пучком.
вооот у мене як раз КД вчора 1 день! І позавчора на ніч хомякала! Я теж ласун моторошна.
пишу, дай Бог пам'яті)
з ранку як завжди кави з 4 ложками цукру і вершки
потім ковбаса з помидоркой і цукерки (постійно жру)
потім знову такий же кави ковбаса (вже копчена) та яка то вафля типу віденської, на мою ще що то борошняне, не пам'ятаю
потім грунтовно так 2 котлети і рис з огірками, чай цукерки
і потім я аж ніяк не очікувала, але спати довго не лягали, і на ніч молоко з вафель, коржиків і бісквітним рулетом.
з ранку встаю на ваги чекаючи приросту і вуаля, схил 200 грам
списую на швидкий обмін під час КД, плюс знову нерви і активність
Резерву писал (а): сьогодні з ранку п'ятьдесят-дев'ять і вісім на клавіатурі цифри не працюють, залила кави При моєму зрості менше вже не треба. прочитай книжку О.Голощапова Гудбай дієта. Вона перевернула моє життя.
ну ось напиши що ти вчора їла як слон? ввечері? цікаво.
да знаю я що дієти це провал. я ласунка і перед кд вежу зносить. а так все пучком.