Чому поцілунки корисні для здоров'я
Ви давно цілувалися? Знаєте, лікарі рекомендують цілуватися якомога частіше. Одна з кращих речей на світі - цілувати кохану людину. А чи знаєте ви, що поцілунки - чудові ліки? Може, не все, що ми розповімо, виявиться для вас новиною, але частина вас точно здивує. Отже, про користь поцілунків.
Поцілунки зміцнюють імунітет
Поцілунки допомагають худнути
Протягом всього хвилини поцілунку згорає від двох до шести кілокалорій. Так що сміливо, пристрасно і самозабутньо цілуйтеся, замість виснажливих кардиоупражнений.
Поцілунки розслаблюють і знижують стрес
Під час поцілунку в тілі вивільняється гормон окситоцин - саме натуральне на світлі заспокійливий засіб. Але не тільки окситоцин. Ендорфіни, гормони гарного самопочуття, теж активізуються, коли ви цілуєтеся. Але навіть це ще не все! Самий ейфорістічний гормон, дофамін, теж активно виробляється, поки ваших губ стосуються губи коханої людини. А дофамін - дивовижний релаксант. Не випадково він вступає в бій під час шопінгу, даючи довгоочікуване розслаблення після безжальних стресів.
Поцілунки перешкоджають старінню
У самому буквальному сенсі. У той час як ми вже знаємо, що поцілунок стимулює додаткове спалювання калорій, ми забуваємо, що активно працюють м'язи обличчя. Та й хто всерйоз щодня виконує комплекс ліфтинг-вправ для скул, підборіддя, шиї? Той, хто багато цілується! Поцілунок задіє тридцять різних м'язів, і, активно скорочуючись, вони заважають шкірі обвисати.
Поцілунки бережуть здоров'я зубів
Ось вже новина так новина! А все просто. Якщо ваш поцілунок пристрасний, якщо ви, цілуючи дорогої людини, використовуєте не тільки губи, але і язик, - виробляється більше слини. А слина, омиваючи зуби і ясна, нейтралізує бактерії. які руйнують зуби.
Поцілунки лікують алергію
Ще одне дослідження виявило цікавий факт. Поки ви цілуєтеся, в організмі знижується рівень імуноглобуліну E. Це антитіла, які вивільняють гістамін, відповідальний за алергічні симптоми на зразок нежиті і сльозоточивості очей. Так що, ймовірно, ті, хто цілується досить багато, легше переживають і нежить, і пилові приміщення.
Поцілунки оздоровлюють серце
Механізм простий. Знижуючи стрес, допомагаючи розслабляти тіло, підвищуючи настрій, поцілунок опосередковано впливає на рівень кров'яного тиску, зрозуміло, його знижуючи. А якщо говорити про збудливу властивість поцілунків, то серце ще й тренується, отримуючи посильну навантаження.
Поцілунки полегшують біль
Згадані ендорфіни, які буквально пускаються в танок, коли ви цілуєтеся, нададуть вам неоціненну послугу, якщо у вас є хронічні болі. Наприклад, біль в спині після важкого робочого дня поцілунки можуть зняти мало не повністю. По крайней мере, значно її знизити. Спираючись на свої дослідження, вчені говорять, що знеболюючий ефект від поцілунків набагато вище, ніж від наркотиків на кшталт морфіну.
Поцілунки продовжують життя
Звичайно, не самі по собі, а як ознака міцної щасливої родини. Але все ж поцілунки грають не останню роль в тривалості життя. Адже якщо ви щасливі в шлюбі, відчуваєте до чоловіка ніжність і любов, вам хочеться його цілувати. Чим більше ви торкаєтеся один одного (в тому числі і губами), тим ви обидва щасливіше, спокійніше і менше нервуєте і переживаєте. Так можна і сотню років прожити.
Поцілунки корисні під час менструацій
Чимало жінок скаржаться на спазми в животі і на головні болі в перші дні менструального циклу. Тоді як природне жіноче бажання - згорнутися клубочком і не рухатися, лікарі пропонують інше рішення. Цілуйтеся - кажуть вони. Під час довгого поцілунку за рахунок дії гормонів розширюються кровоносні судини, і спазми проходять. Так що поцілунок - ще й відмінний спазмолітик.