Чай з журавлиною - суцільне задоволення і неоціненна користь для організму 🙂 Журавлина визнана одним з лідерів за вмістом вітаміну С, солей калію та інших корисних мікроелементів. Її вважають природним антибіотиком, що сприяє профілактиці і лікуванню простудних захворювань, потужним антимікробним засобом. Журавлина має антиоксидантні властивості, підвищує імунітет, поліпшує стан судин, рекомендується при лікуванні ряду захворювань сечостатевої системи організму, гіпертонії, успішно застосовується як природне косметичний засіб, що покращує стан нігтів і шкіри. Смак цієї унікальної ягоди - яскраво-кислий, що обумовлює в рідкісних випадках протипоказання до її застосування. Якщо протипоказань немає - вживайте на здоров'я, в самому різному вигляді, в тому числі у вигляді дивовижно смачного гарячого чаю 🙂
складові
1 столова ложка свіжої або замороженої журавлини
200 мл (стакан або чашка :-)) гарячого чорного або зеленого чаю приємною вам фортеці
цукор або мед - за смаком
як робимо
1 Журавлину з цукром розминаємо прямо в чашці. Обережно, ягода бризкає соком 🙂
2 Заварюємо як зазвичай чорний або зелений чай.
3 Гарячим чаєм заливаємо розім'яті ягоди, перемішуємо, за своїм смаком додаємо цукор або мед, п'ємо гарячим із задоволенням і користю 🙂
Гарячі напої з журавлини добрі не тільки в чайному форматі. Протерту вручну або за допомогою блендера журавлину можна заварювати не обов'язково чаєм, а й відваром шипшини, просто гарячою водою, а також додавати в напій при бажанні м'яту, імбир, лимон, лайм, корицю і т.д. Всі напої за участю свіжої або замороженої журавлини напевно здадуться вам смачними і красивими - реальна альтернатива звичному чаю з лимоном, пробуйте обов'язково 🙂
повернутися на сайт