Скарги на болі в ступнях ніг. щиколотках зустрічаються досить часто посеред пацієнтів. Будова ступні дозволяє людині ходити на 2-ух ногах і затримувати рівновагу, як слід, ступня відчуває саму важку навантаження з усього опорно-рухового апарату. І, як наслідок, вона схильна до різного роду хвороб і травм.
Передумови болю в ступнях ніг, щиколотках
Нерідко причиною виникнення болю є незручна, вузьконосий взуття, дуже високі підбори, плоска підошва в результаті вимушеної деформації стопи. Тиск на стопи значно зростає при зайвої масі тіла, больовими відчуттями часто супроводжується плоскостопість. У лежачих хворих відзначається з'єднання кісток, м'язів, сухожиль в області ступні, що теж проявляється болями.
Системні або придбані захворювання в анамнезі мають певний вплив на весь організм хворого, в тому числі і на опорно-руховий апарат. Наприклад, остеопороз придбаний або розвинувся в результаті травми, є передумовою дифузних болів в ступні, локальні болі, зазвичай, є наслідком цілого ряду хвороб. Труднощі з судинною системою частіше виражаються противними хворобливими відчуттями.
Симптоми болю в ступнях ніг, щиколотках
Болі в п'яті і в області склепіння стопи властиві для подошвенного фасциту, який за відсутності лікування призводить до зміщення п'яти і виникнення п'яткової шпори. Захворювання ревматоїдного або судинного генезу, також защемлення або запалення нерва, ортопедичні препядствия викликають больовий синдром в ступнях ніг і щиколотках. Порушення нормального функціонування в результаті вікових або біохімічних змін призводять до виникнення болю.
При носінні вузької взуття, зазвичай, розвивається неврома, що проявляється розростанням тканини нерва навколо самого нерва. У більшості випадків біль виникає у підстави 3 і 4 пальців стопи. Травми або вивихи деформують ступні, призводять до розриву зв'язок, сухожиль, перелому або сплющиванию кісток, що також супроводжується сильними болями. На місці травми виникає пухлина. набряки, гематоми, що порушує рухову функцію. Прояв симптоматики залежить від ступеня і характеру пошкодження.
Корисні статті: Перша допомога при артеріальній кровотечі - правила зупинки, накладення джгута
Черговий поширеною причиною болю в ступнях ніг і щиколоток вважається плоскостопість, або придбане, або травматичне. Пацієнти нарікають на відчуття печіння в області ступні, часом з'являються болі при ходьбі і бігу. Особливо схильні до цього захворювання люди, у яких робота пов'язана з досить великою і тривалою навантаженням на ноги, іншими словами ті, хто більшу частину дня проводить в русі. Погіршує ситуацію наявність надмірної ваги у хворого.
Довга ходьба, різкі повороти, нахили сприяють появі болю в щиколотках, а наявність великих каблуків, неврівноважених супінаторів, тісному взутті з вузенькими носами збільшують ризик появи різних хвороб кісточок.
Чоловіки у віці 30-45 років частіше схильні до розвитку ерітромелелгаіі, що є наслідком цілого ряду хвороб судинного або неврологічного характеру, алергії на медикаменти, захворювання крові або перегріву ступні. Напади печіння в ступні і болю в пальцях ніг є в більшості випадків реакцією на гіпертермію.
Але в більшості випадків болі в ногах виникають в результаті мозолів на стопі, при врослому нігті. Передумовою виникнення всіх цих хвороб стоп є незручна взуття. Підошовні бородавки мають вірусну етіологію і зовнішнім виглядом нагадують мозолі з чорною цяткою посеред, хворобливі при натисканні.
Діагностика болю в ступнях ніг, щиколотках
Зцілення болю в ступнях ніг, щиколотках
Наявність болю незмінного характеру свідчить про те, що пора починати поміняти стиль життя. Профілактикою ураження судин буде відмова від куріння, зменшення вживання жирної їжі, що є передумовою розвитку атеросклерозу. Постійні заняття фізичною культурою і помірні фізичні навантаження допомагають зробити кровообіг в ногах. Принципове значення надається вибору взуття з непоганими супинаторами і амортизаційними устілками.
Корисні статті: Дитячий алкоголізм
Відмінно розслаблюють ноги і відновлюють нормальний кровообіг в стопах масаж і ножні ванни. Зняти напругу і зменшити прояви больового синдрому при порушенні кровообігу допомагають еластичні бинти і панчохи. Рекомендується скинути зайву вагу. У будь-якому випадку потрібна консультація лікаря, самолікування може бути небезпечно і призводить до різного роду ускладнень.