Білі смужки на нігтях

Причини появи на нігтях білих смужок

Медики називають виникнення плям білого кольору на нігтьових пластинах лейконихия. Її ділять на помилкову і справжню. Остання є ознакою дисфункції матриксу нігтя. Але на практиці таке трапляється досить рідко. Найчастіше можна спостерігати неправдиву лейконихия. І причин її виникнення не так уже й мало:

  1. Постійне дотримання жорстких дієт з обмеженням надходження в організм корисних речовин у вигляді вітамінів, кальцію, фосфору, незамінних амінокислот.
  • Не тільки дефіцит мінералів і вітамінів може викликати появу змін нігтів. Часто до цього призводить і їх несумісність. До речі, такими невідповідностями «грішать» і популярні вітамінно-мінеральні комплекси. Тому краще звернутися до лікаря, який точно проведе діагностику стану здоров'я і порекомендує відповідний вам препарат або біологічно активну добавку.
  • Збої в роботі шлунково-кишкового тракту. Результатом цього буває незасвоєння значної кількості їжі, що поступає, а значить, виникнення дефіциту важливих для росту нігтів вітамінів С, А, Е, групи В, йоду, заліза, кремнію, селену, кальцію, цинку.
  • Надлишок вітамінів. Він теж негативно позначається на візуальному вигляді нігтьових пластин.
  • Стан нервової системи. Маються на увазі неврози, хронічна втома, стреси, шокові стани. Вони моментально позначаються на стані здоров'я людини і іноді на зовнішньому вигляді його нігтів. Білі смужки, які виникають в результаті нервових збоїв, є сигналом прикордонного стану, яке може змінитися небезпечною хворобою.
  • Механічні пошкодження. Не зовсім якісно зроблений манікюр, часте зрізання кутикули під корінь дуже часто призводить до появи проблеми білих смужок.

    • Отже, причин зміни кольору нігтів багато, і не кожен зможе їх діагностувати самостійно. Але це сигнал про те, що треба звертати увагу на характер харчування, способу життя, стану внутрішніх органів.

    Як позбутися від плям на нігтях?

    Позбавтеся від хронічної втоми, стресів. Просто відпочиньте, взявши невелику відпустку по можливості. Зробіть свій раціон більше повноцінним. Наповніть його ягодами, овочами, молочними продуктами (зокрема сиром), рослинними і тваринними білками. Будуть корисні шпинат, селера, петрушка, сезонні фрукти. Можливо, вам допоможе і курс полівітамінів.

    Якщо ж причиною появи білих смужок є грибкові захворювання, то їх зазвичай розпізнають по паління, свербіння, появи тріщин. Тоді вам слід спочатку відправитися до дерматовенеролога. Він призначить адекватне лікування.

    Коли білі смужки з'явилися в результаті механічних травм, то в цьому випадку слід лише набратися терпіння і чекати, поки ніготь відросте.

    Але процесу відростання цілком можна допомогти. Це роблять за допомогою оливкового, мигдального, персикового масел. Можна застосовувати також масляні розчини вітамінів Е і А. Рекомендується також застосування лікувальних ванн з нанесенням на нігтьові пластини цілющих складів. Такі процедури можна проводити із застосуванням йоду, морської солі, лимонного соку, відвару дубової кори або квіток ромашки.

    Перед сном рекомендується наносити на нігті риб'ячий жир або вітамінний препарат Аевіт, що представляє собою масляний розчин двох вітамінів А і Е.

    Схожі статті