Анна Ковальчук як схуднути, не відмовляючись від вечері, і інші поради - стор

Актриса розповідає про свою систему здорового харчування і найшвидшому способі зняти стрес після важкого дня.

Анна Ковальчук як схуднути, не відмовляючись від вечері, і інші поради - стор
Анна Ковальчук Фото: personastars.com

У мене соковижималка не простоювали ні дня, причому в хід йде все - від апельсинів до солодкого перцю, який можна додавати в морквяно-грейпфутовий коктейль. Але частіше снідаю пророщених насінням соняшнику або всіляких бобових від нуту до маша. У мене є спеціальний прилад для пророщування, хоча цілком можна обійтися звичайною тарілкою і шматком марлі. Для домашніх я потроху додаю пророщені насіння в салати.

- У вас є «заборонені» продукти?

Фільми з зірками:

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Схожі статті