Наші суглоби протягом життя піддаються надмірним фізичним навантаженням. Це вже так природа розпорядилася. Болями в суглобах людина розплачується за прямоходіння.
Відкладенню солей сприяють похибки в харчуванні, тому що ми любимо смажене м'ясо з картоплею, мариновані овочі, солоненьке рибку, пироги з капустою та інші смаколики. Екологія знову ж сприяє зашлакованості організму і відкладенню солей в суглобах. Тому виведення солей з суглобів - це важливе завдання для людей, які піклуються про своє здоров'я.
Рецепти для очищення суглобів народними засобами
Використання кислих продуктів, які переводять нерозчинні солі кальцію в розчинні. Метод називають кислотним ударом. Протягом 2-3 тижні їдять кислі фрукти. Паралельно у великій кількості п'ють сечогінні чаї (з кірок кавуна, польового хвоща, петрушки), щоб вивести солі з організму. Фізичні вправи, біг, плавання сприяють успіху в лікуванні.
Чистка суглобів лавровим листом. Беруть 5 г лаврового листа, кладуть в термос і заливають 300 мл окропу. Настоюють 12 годин і п'ють невеликими порціями протягом дня. Дуже сильний засіб для очищення суглобів і хребта від солей. Тривалість курсу всього 3 дні, після тижневої перерви треба повторити курс. У перший рік процедуру повторюють кожні три місяці, потім раз на рік.
Домашня чистка рисом при остеохондрозі. Беруть 2 столові ложки рису і з вечора заливають холодною водою протягом вечора і вранці кілька разів змінюють воду. Вранці варять рис до готовності в чистій воді без солі. З'їдають рис натщесерце і не снідають протягом 3-4 годин. Потім режим харчування звичайний. Тривалість курсу 45 днів. Курс проводиться раз в декілька років.
Рецепт з петрушкою для виходу солей з суглобів. 400 гр. промитих коренів і листя петрушки і 3 лимона з шкіркою (кісточки видалити) пропустити через м'ясорубку і змішати з 300 гр. меду. Приймати по 1 ч. Л. перед їжею три рази в день поки не закінчиться. Курс проводити 4 рази на рік.
Очищення корінням соняшника. З осені викопують товсті частини коренів, висушують і дрібно подрібнюють. Беруть 1 стакан сухих коренів і заливають 3 літрами води, кип'ятять 1-2 хвилини. Наполягають і випивають відвар протягом 2 - 3 днів. Коріння не викидають, а знову кип'ятять уже 5 хвилин. Знову випивають відвар і повторно проводять ту ж саму операцію.
Після цього беруть нові коріння. Очищення суглобів починається через 2-3 тижні і триває до тих пір поки не стане прозора сеча. У період очищення потрібно харчуватися переважно рослинною їжею. Не можна їсти гостре і кисле.
Очищення листям винограду. Висушити і перетерти листя винограду. Залити столову ложку сировини склянкою окропу і настоювати 30 хвилин в теплі. Приймати за 30 хвилин до їжі 3 рази на день по 2 столових ложки.
Настоянка з насіння кропу. Один стакан сировини заливають 500 мл якісної горілки. Наполягають тиждень, проціджують. Готову настоянку приймають по одній чайній ложці, розводячи в 50 мл води три рази на день. Курс становить 15 днів.
Народний засіб для очищення суглобів. Беруть по 1 кг меду і журавлини, 200 г часнику. Часник і журавлину пропускають через м'ясорубку і змішують з медом. Приймають по 1 столовій ложці перед їдою тричі на день. Через 2 тижні додають до прийому суміші риб'ячий жир в капсулах.
Очищення суглобів чорною редькою. Беруть 10 кг чорної редьки. Добре її миють, але шкірку не знімають. Розрізають на шматочки і пропускають через м'ясорубку. Віджимають сік в окрему ємність і зберігають її в холодильнику. Приймають по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди. Курс триває поки не закінчиться сік.
При будь-якому способі очищення дотримуйтесь правил харчової поведінки:
- Бажано перед очищенням суглобів провести очищення печінки і шлунково-кишкового тракту.
- З раціону в цей період необхідно виключити м'ясні продукти, здобу, солоні, гострі і кислі, жирні та смажені продукти.
- У харчуванні переважають молочно-рослинні продукти.
- Вживайте не менше 2 літрів води в день.
- У перші два роки очищення проводиться за 2-4 рази в рік. Потім - один раз на рік.
Залишайтеся завжди здоровими! НЕ вболівайте! Бережіть свої суглоби!