Кава займає особливе місце в нашому житті. Цей напій настільки популярний, що навколо нього виникло порядна кількість міфів. У цій статті ми розповімо, чому кави не зневоднює організм, допомагає він при сп'янінні і чи можна його пити дітям.
Міф 1. Кава сприяє зневоднення організму
У дуже багатьох виданнях безапеляційно стверджується, що вживання кави сприяє обезводнення організму. Адже кофеїн, один з головних інгредієнтів напою, є потужним сечогінним засобом. Логіка проста: чим більше ви вип'єте кави, тим частіше ви потім будете ходити в туалет, виводячи кожен раз рідину з організму. Але один важливий факт замовчується: кава адже теж в основному складається з води.
Міф 2. Кава протвережує
Якщо ви або ваші знайомі випили міцних напоїв трохи більше, ніж слід було, то найгірша ідея - це спробувати виправити становище за допомогою кави. Так, кава проганяє сон і дає відчуття бадьорості, але сп'яніння не усуває. Таким чином, людина може бути обдуреними в своїх відчуттях і спробувати сісти за кермо або здійснити інші дурниці через те, що йому здасться, що він уже в нормі.
Міф 3. Дітям кави пити не можна
У той час як дорослі можуть собі дозволити з задоволенням випити чашечку кави, для дітей подібне проведення часу як і раніше вважається чимось ганебним. І це незважаючи на те, що численні дослідження довели, що помірне (хочу підкреслити це слово!) Споживання напою не завдає ніякої шкоди здоров'ю.
