Без перегляду способу життя лікування аденоми простати дасть короткий ефект. Необхідно приділяти час спорту, налагодити питний режим, а також змінити раціон. Дієта при аденомі простати не дуже жорстка і на якості життя не відбивається. Таке харчування допоможе не тільки побороти хворобу, але і поліпшити загальний стан організму. Які продукти краще вживати при хворобі, а від яких краще відмовитися?
- Особливості дієти при аденомі простати
- Яким продуктам потрібно віддати перевагу
- Правила харчування при аденомі
- Дієта в післяопераційний період
Аденома простати - доброякісна пухлина, яка негативно впливає на якість життя чоловіка
Особливості дієти при аденомі простати
Аденома простати є гіперплазію передміхурової залози у чоловіків, що має доброякісну природу. Найчастіше діагностується у сильної статі у віці після 40 років. Дієта при аденомі простати є важливою складовою лікування, так як допомагає прискорити процес відновлення хворого органу. Правильне харчування при патології і протягом усього життя дозволяє запобігти розвитку більшості патологічних процесів.
Складання меню відбувається в індивідуальному порядку, з урахуванням смакових пристрастей пацієнта, його загального стану і ступеня прогресування захворювання. Так як без нормалізації денного харчування не обійтися, необхідно зробити його максимально комфортним для кожного пацієнта.
Чоловікові важливо вести здоровий спосіб життя і якісно харчуватися, щоб уберегти себе від пухлин
Вживання «правильних» продуктів дозволить знизити активність росту пухлини, а також буде викликати її зменшення. Такими властивостями володіють продукти, у складі яких містяться у великій кількості цинк і селен. В добу чоловік повинен отримувати з їжею не менше 25 мг цинку і 5 мкг селену.
Важливо! Не варто думати, що надмірне перевищення добової дози - хороший спосіб прискорити лікування. Найголовніше в харчуванні при аденомі простати - дотримання норм. Надлишок, як і недолік мікроелементів, буде негативно позначатися на стані здоров'я пацієнта.
Яким продуктам потрібно віддати перевагу
До продуктів, що містять в своєму складі цинк, відносяться:
- червоне м'ясо і морепродукти;
- висівки і паростки пшениці;
- гречана крупа;
- горіхи і насіння (кавуна чи гарбуза);
- какао;
- оселедець;
- гриби;
- жовток курячого або перепелиного яйця;
- теляча печінка.
- бобові;
- вівсяна і ячна крупи;
- печінку (свиняча або яловича);
- яйця;
- морепродукти (м'ясо восьминога, креветки, морська капуста);
- оливкова олія.
Для підтримки організму здоровим чоловікові необхідно усвідомлювати важливість правильного харчування
Якою б не була корекція харчування при аденомі передміхурової залози, але якщо цих елементів не буде вистачати, всі зусилля будуть марними.
Порада. Рекомендується додатково приймати вітамінні комплекси, наприклад, «Селен-Актив», а також вітамін Е, який сприяє кращому засвоєнню всіх мікроелементів з їжі і вітамінних препаратів.
Правила харчування при аденомі
Причинами розвитку аденоми простати є гормональні порушення, носіння тісної білизни, інфекції сечостатевої системи, а також надмірна вага (велика кількість жирової тканини).
Дієта при аденомі простати у чоловіків спрямована на очищення сечостатевої системи, стимуляцію природних захисних сил організму, а також зниження концентрації урини. Якщо хвороба переходить в хронічну форму, то правильне харчування - необхідність, якій доведеться дотримуватися протягом усього життя.
Особливості харчування при аденомі простати у чоловіків практично нічим не відрізняються від дієт, які використовуються при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Основні принципи:
- харчування легкозасвоюване;
- переїдання заборонено, прийоми їжі здійснюються часто і невеликими порціями;
- спосіб обробки продуктів: запікання, тушкування, варіння, на пару;
- приправи і прянощі звести до мінімуму, так як вони викликають порушення мікрофлори кишечника;
- рідина - не менше 2 літрів на добу (вода, натуральні соки, морси, відвари, трав'яний чай);
- газовані напої, алкоголь, міцний чорний чай і кава - виключити.
Правильне харчування при вмілому підході може бути дуже різноманітним, ситним і смачним
Якщо вдалося вчасно купірувати патологічний процес, то відмова від дієти повинен здійснюватися поступово. Вводити заборонені продукти краще потроху.
Увага! Помірна фізична активність, дотримання дієти при гіперплазії передміхурової залози, відсутність шкідливих звичок, здорове сексуальне життя - все це дозволить запобігти патології статевої системи у чоловіків.
Дієта в післяопераційний період
У разі діагностування пухлини на пізніх стадіях проводиться її видалення хірургічним шляхом. У післяопераційний період дуже важливо дотримуватися особливої дієти, яка допоможе легко відновитися організму, а також не допустити ускладнень.
У літньому віці особливо необхідно робити упор на свіжі фрукти та овочі, хоча вони корисні і молодим чоловікам
Харчування при аденомі передміхурової залози і після її видалення включає в себе велику кількість білкової їжі, свіжих фруктів і овочів, рослинних жирів.
Після хірургічного втручання під забороною знаходяться наступні продукти:
Основу денного меню складають фрукти і овочі, багаті клітковиною. Такі продукти сприяють очищенню кишечника і не дозволяють їжі застоюватися і гнити, отруювати організм шкідливими токсинами.
Здоров'я чоловіка відбивається не тільки на якості його життя, а й на рівні життя всієї його родини, зокрема - на стосунках з коханою жінкою
Увага! У післяопераційний період варто віддавати перевагу кисломолочної продукції, відвареної буряках, каші з круп, сухофруктів.
Дієта при аденомі передміхурової залози - один з важливих лікувальних факторів. Саме за допомогою корекції харчування вдається домогтися стійких результатів від медикаментозної терапії і не допустити розвитку супутніх хронічних захворювань.