Тільки-но вигляне весняне сонечко, як у деяких з нас на обличчі з'являється розсип рудих цяток - веснянок. Як з ними.
Одні дівчата цим орнаментом пишаються, вважаючи його своєю родзинкою і модною деталлю іміджу, а інші всіма силами намагаються від такої прикраси позбутися. Але якщо веселі конопушки багатьом до лиця, то великі пігментні плями, що окупували особа або тіло, навряд чи додають привабливості. Як з ними боротися?
Наш експерт - кандидат медичних наук, дерматолог-косметолог клініки Марина Саруханова.
Колір нашої шкіри залежить від ступеня вмісту в ній меланіну. Чим цієї речовини більше, тим людина смуглее. Але часом на окремих ділянках шкіри меланін виробляється неоднаково - і тоді виникають острівці гіперпігментації. Чарівні веснянки, з'являються з першими променями весняного сонця (зазвичай у світловолосих людей) і потворні темно-коричневі «плями» на шкірі - все це різновиди одного явища.
Причинами гіперпігментації можуть бути як спадковість і надмірне захоплення жарким сонцем, так і захворювання внутрішніх органів і систем (перш за все нервові і ендокринні). Тому, перш ніж видаляти пігментні плями в салоні краси, необхідно проконсультуватися з лікарем-дермато-космето-балкою. А потім, якщо це необхідно, - з невропатологом, гастроентерологом або ендокринологом.
Звідки що взялося?
Іноді плями з'являються з самого народження, тому вони і називаються рідними, але більшість з них виникають або з віком, або під впливом сонячного випромінювання. Ультрафіолетові промені ушкоджують клітини, що виробляють меланін, - меланоцити. З плином часу ці травмовані клітини утворюють на шкірі темні області.
Гіперпігментація, що виникла в результаті надмірного сонячного випромінювання, може проявитися не відразу, а через багато років. Хоча зазвичай неприємний побічний ефект прийняття сонячних ванн не змушує себе довго чекати. І навіть використання сучасних сонцезахисних засобів не завжди гарантує рівну засмагу.
Гиперпигментацию можуть викликати і гігієнічні та парфумерні засоби (парфуми та дезодоранти, антибактеріальне мило і т. Д.), Які використовуються під час відпочинку на пляжі, а також недотримання правил обережності в реабілітаційний період після косметичних процедур (хімічного пілінгу, лазерної шліфовки і т. Д .). Адже шкіра, оброблена лазером або кислотами, стає дуже вразлива перед ультрафіолетом.
Гиперпигментацию можуть спровокувати і стреси, агресивні фактори зовнішнього середовища, а також індивідуальні особливості обміну речовин. Пігментні плями нерідко виникають при вагітності, жіночих хворобах, захворюваннях печінки і органів шлунково-кишкового тракту. А у деяких з нас таким чином проявляється дефіцит вітаміну С.
Де соломку підстелити
Пігментні плями бувають різними за величиною і кольором. Зазвичай вони розташовуються там, де їх добре видно: на лобі - біля кордону волосся і над бровами, на верхній губі, носі і щоках. У людей в віці ці мітки часто з'являються на нижній частині обличчя, шиї, руках.
Як відомо, будь-яку неприємність простіше попередити, ніж від неї позбутися. Захиститися від появи пігментних плям допоможе правильний догляд за шкірою. А якщо протягом декількох тижнів навесні, коли організм особливо відчутно відчуває дефіцит вітаміну С, почати налягати на цитрусові, смородину, зелена цибуля, солодкий перець та інші продукти, що містять цей вітамін, плюс додатково приймати аскорбінову кислоту в драже і препарати нікотинової кислоти, є шанс наступний літній сезон провести без пігментних плям. Дозування вітаміну С - 1,0-1,5 г в день до їжі, нікотинової кислоти (вітамін РР) - по 0,01 г 3 рази на день після їди 2-3 тижні. Після кожного курсу роблять тижневу перерву. Всього 2-3 курсу.
Щоб зберегти білизну шкіри, корисно вмиватися кислим молоком або молочною сироваткою, кислим молоком або 2-3-денним кефіром, а перед нанесенням живильного крему протирати обличчя соком петрушки навпіл з соком лимона. Власницям сухої шкіри слід протирати тільки веснянки і темні плями. Ефективні також фруктові і овочеві відбілюючі маски (наприклад, з чорної смородини та огірка). Ну і звичайно, з першими променями сонечка потрібно постійно використовувати косметику (в тому числі і декоративну) з високим фактором захисту від UV-променів. Наносити такі кошти необхідно хвилин за 20 до виходу на свіже повітря. Увечері використовуйте відбілюючі маски і креми. До речі, у власниць веснянок з віком вони зазвичай тьмяніють, а часом і пропадають зовсім. Веснянкуватих жінок старше 40 років, як правило, вже і не зустріти.
Операція - відбілювання
Якщо неприємність вже трапилася і ваше обличчя покрилося плямами, доведеться вибирати більш серйозні засоби боротьби. Але слід врахувати, що застосовувати їх для відбілювання шкіри можна тільки під контролем лікаря. Якщо відразу вдатися до сильнодіючих препаратів, можна отримати зворотний ефект - плями будуть ще більш темними і стійкими. Не можна користуватися отбеливающими препаратами в тому випадку, якщо причина появи пігментних плям криється в порушенні обміну речовин.
Відбілюючі креми часто містять речовини, здатні викликати алергію, тому їх небезпечно використовувати, не з'ясувавши, як переносить їх ваша шкіра. Для цього нанесіть крем на невелику ділянку (наприклад, на ліктьовому згині) і через добу огляньте це місце. Якщо через 24 години ніяких занепокоєнь препарат вам не доставить, можна їм користуватися.
Постійно застосовувати відбілюючі креми, особливо ті, що містять ртуть, не рекомендується - вони досить токсичні. Користуватися таким кремом можна не довше, ніж 6-7 днів, і ні в якому разі не можна його наносити на розпалену і вологу шкіру. Використання бездротових телефонів заборонено вагітним і годуючим жінкам, а також людям із захворюваннями нирок, ясен, печінки.
Час - скидати стару шкіру
Сьогодні в косметичних салонах і центрах естетичної медицини проводять процедури хімічного пілінгу, за допомогою якого можна усунути багато дефекти шкіри, в тому числі і темні плями на обличчі і тілі. Завдяки слабких розчинів кислот (гліколевої, трихлороцтової або фруктової) видаляються поверхневі шари шкіри.
Хімічний пілінг - це поверхневий опік шкіри. Його глибина залежить від концентрації і виду кислоти. Як правило, для усунення пігментних плям досить поверхневого або середнього пілінгу. Цю процедуру має право здійснювати тільки лікар-дерматолог або дерматокосметолог.
Поверхневий пілінг проводять в декілька сеансів (4-10) через 10-15 днів, середній - трихлороцтової кислотою в 1-3 сеансу через 1-2 місяці. Цей метод майже безболісний, пацієнти відчувають лише невелике печіння, почервоніння і набряк шкіри зникають на наступний день. Зрозуміло, після процедури необхідно дуже ретельно стежити за шкірою і берегти її від сонця, інакше пігментні плями з'являться знову. Ще один спосіб повернути шкірі однорідний колір - лазерне шліфування особи. Ця процедура також може бути як поверхневої, так і глибокою. В результаті впливу лазера зникають пігментні плями, шкіра оновлюється, омолоджується, поліпшується її тонус.
Останнім часом в боротьбі з пігментними плямами все більшої популярності набуває метод фототерапії, при ньому лікування плям, якими пацієнти зобов'язані сонця, засноване на використанні ... світлового випромінювання. Прилад створений так, що він випромінює світлову хвилю певної довжини, до якої сприйнятливий тільки пігмент шкіри. В результаті пігментація стає світліше або зникає зовсім. Правда, за умови, що пацієнт буде виконувати всі рекомендації лікаря: берегти обличчя від сонячних променів і наносити крем з сонцезахисними чинниками (з фільтром не менше 30) на область впливу два тижні після сеансу.