Навіщо непотрібна змінне взуття? Дане питання турбує багатьох батьків, у яких є діти, учні в школі або садку. Якою вона зобов'язані бать і як її правильно віддати перевагу? І взагалі, змінка - лише дитяча прерогатива?
Навіщо дітям перевзуватися?
Відразу хочеться відзначити, що за встановленими санітарно-гігієнічним нормативам дітям неможливо бути в навчальних закладах в вуличному взутті.
Причин цього кілька:
- Додаткова пара взуття неодмінно, якщо на вулиці стоїть дощова погода. З черевик і кросівок з часом обсипається грязюка, в результаті чого утворюється пил. Цією пилом школярі зобов'язані дихати протягом кожного уроку;
- Підвищене потовиділення ніг в теплому приміщенні послужить приводом становлення грибкових інфекцій і неприємного запаху;
- Сидіти на протязі кожного дня в вуличних черевиках згубно для здоров'я. Слідчо дюже важливо, щоб ноги дитини відпочивали в легкій і комфортній сменку;
- Відсутність зручності. Школяру і самому некомфортно перебувати 5-6 годин поспіль у важких і незручних черевиках. Слідчо змінне взуття для школи примітивно потрібна;
- Пил, що утворюється в результаті осипання бруду, провокує становлення захворювань дихальних шляхів;
- Тривале знаходження в чоботях і черевиках призводить до викривлення стопи і становленню плоскостопості.
Чим небезпечна пил?
Звичайна побутова пил неодноразово ставала предметом для пошуків імунологами. Як з'ясувалося, алергії схильний всякий 3-й мешканець країни.
За невтішними прогнозами, відсоток людей, що знаходяться в групі ризику, весь час зростає. Наприклад, на бронхіальну астму хворі 13% мешканців країни, в той час як в країнах Європи ця цифра не перевищує 5%.
Дослідження проводилися з підмогою спектрального огляду і біохімічними методами обстежень.
І з'ясувалося, що в прикладах пилу містяться пилові кліщі, пліснявий грибок, збудники гангрени.
Імунологи підрахували, що за 24 години людина вдихає близько 2-х ложок пилу.
І чим дрібніше буде пил, тим огромнее вона проникне в органи дихання. Крупинки пилу можуть пошкодити стінки альвеол, в яких відбувається газообмін. В результаті таких змін, у людини може порушитися імунний бар'єр. А це призведе до виникнення алергії або ж зарази.
Тому захворіти від побутового пилу справді дозволено. І щоб уберегти здоров'я людини, особливо дітей, варто прислухатися до рекомендацій експертів.
Як позитивно віддати перевагу сменку?
В першу чергу змінка повинна бути добротної і зручною. Купуючи добротні мокасини або туфлі для дитини, ви забудете дорогу до взуттєвому майстру. При цьому неухильно розглядайте переваги дітей. Якщо дитині не сподобається змінне взуття, швидше за кожного, вона буде валятися в шкільному шафці без потреби.
Вибираючи пару сменки для хлопчаків, віддайте перевагу типовим туфлям, чай кросівки і кеди можуть бути забраковані вчителями, які скажуть «спортивне взуття дозволено носити тільки на фізкультурі». Для дівчат бездоганно підійдуть легенькі туфельки або комфортні босоніжки.
Також не забудьте, що необхідна і сумка для шкільної змінному взутті.
Більшість дітей, які носять сменку, як сумки застосовують звичайні поліетиленові пакети, але вони недовговічні і стрімко виходять з ладу. З цієї причини використовувати рюкзаки для комфортної дихаючої змінному взутті значно комфортніше і практичніше.
Варто помітити, що особлива сумка проводиться з досить міцних та легко відмивається матеріалів, слідчо вдаються до примітивної чистяться. Різноманітні відтінки мішечків і прекрасні візерунки зуміють задовольнити вимоги будь-якого дитини.
Бажано, щоб сумка була з лямками, тоді школяр легко зуміє носити сменку на спині. Насправді, це дюже важливо, чай якщо дитині буде незручно носити з собою додаткову сумку, він придумає купу відмовок і причин, за якими він залишив її вдома: «Забув», «Не встиг», «На вулиці не замурзані» і інше .
Як правило, мішок для змінного взуття коштує зовсім недорого. Його можна купити практично в будь-якому магазині канцтоварів. Якщо маленькі дітки ще прислухаються до своїх батьків, то старшокласники часто лінуються перевзуватися, виключно в весняний і осінній періоди, коли вулична взуття ще досить легка і комфортна.
Як привчити школярів перевзуватися?
Бажано починати виховний процес ще з молодших класів. Треба вмовляти малюка в тому, що носити рюкзак зі сменку примітивно потрібно. Процес піде класніше, якщо ви придбаєте школяреві модні туфельки або босоніжки, які він і сам захоче носити.
Але не купуйте своїй дитині кросівки або кеди.
Їх неможливо носити в школі протягом кожного дня. У такій сменку шкіра не буде дихати і нога неухильно спітніє.
Це ж правило стосується змінної шкіряній або ортопедичного взуття для садка на липучках. Не варто брати для малюка навіть легенькі кроссовочки на липучках.
Але врахуйте, що підошва туфель не повинна бути дюже еластичною і дуже ребристою. Основне, щоб ніжка в туфлях не ковзала.
Чи потрібна змінка дорослим?
Якщо ви працюєте в офісі або будь-якому іншому закритому приміщенні, вам теж треба обзавестися парою сменки на роботу. І абсолютно неважливо зима на вулиці або літо. Справа в тому, що в приміщенні і на вулиці фактично незмінно різна температура. Взимку перепад температур створюється через нагрівачів, а влітку. за рахунок кондиціонерів. Ось і виходить, що взимку в приміщенні ноги потіють, а влітку вам легко може стати холодно.
Звичайно, ви людина зріла і можете все це перенести, але куди, вибачте, дівати малоприємний запах?
А зараз тільки уявіть, що взимку всі без винятку перебувають в маленькому офісі в зимових чоботах і черевиках. Чи не зіпсує робочу атмосферу запах спітнілих ніг? Якщо подібна перспектива вас не дюже влаштовується, придбайте рюкзак і пару комфортних туфель. Повірте, така змінка забезпечить вашим ніжкам потреби клімат.
Також в літній період змінна, попередньо придбана, взуття неухильно повинна бути. Як водиться, в будь-якому офісі є люди, яким безперервно гаряче, ось вони і експлуатують кондиціонери по повній програмі.
І щоб елементарно не застудитися, прихопіть з собою пару туфель. Вони вам вірно згодяться.
Щоб залишатися здоровими і дітям, і дорослим не варто нехтувати досить примітивними правилами. Якщо ви хочете пояснити своїй дитині, що перевзуватися в школі і садку потрібно, то й самі не ігноруйте це правило.
Дотримання цих норм позбавить вас від багатьох неприємностей, пов'язаних з хворобами і алергічними реакціями.
Читайте також
- Як схуднути напевно? Поради дієтологів
- Спортивна ходьба для схуднення: техніка, загальні правила і рекомендації
- Спокусливі панчішки і їх місце в гардеробі
- Як нарешті схуднути, якщо дієти і вправи не допомагають?
