Здрастуй, Віка! У мене дуже делікатна проблема: не можу при свого чоловіка ходити в туалет по-великому. Навіть якщо дуже хочеться і набираюся сміливості, то переляк - і нічого не виходить.
Він, звичайно, про це навіть не здогадується, сам ходить в туалет без проблем. З попереднім чоловіком прожила 14 років, і таких питань навіть близько не було. Знайома якось розповідала про подібну проблему, так мені це було дико і смішно, а тепер сама попалася. Прочитала кілька книг про подолання страху - все марно.
Принцеси теж роблять це
Дорога Любов! Ти навіть не уявляєш, наскільки не самотня у своїй проблемі. Чомусь саме цей акт викликає у дівчат і жінок зайву сором'язливість, аж до проблем зі здоров'ям.
Вони начебто розуміють, що всі ми люди і всі робимо це. Але подолати себе не можуть. Їм здається, що, варто хлопцеві відчути запах або почути специфічні звуки, вона йому разонравится. Однак повір моєму досвіду, в більшості випадків чоловіки в принципі не замислюються на цю тему. Пішла в туалет і пішла, що такого. Запахи усуваються освіжувачі, звуки теж можна заглушити, відразу спустивши воду наприклад. А власні страхи найпростіше подолати за допомогою почуття гумору і зайвої нарочитості. Наприклад, кожен раз повідомляти коханому, куди і навіщо ти пішла. Позначаючи речі своїми іменами або умовно ( «піду, подумаю про сенс життя», «припудрити носик», «відлучуся ненадовго, чекай»). Це стандартний психологічний прийом для подолання сором'язливості.