Для того щоб зробити гантелі знадобиться наступне:
- відрізок садового живця;
- маркер;
- два пластикових стаканчика;
- цемент, пісок, вода;
- кельму, таз.
Для початку приготуйте відрізок держака, його довжина повинна бути дорівнює приблизно 30-35см.
Зробіть розмітку деревинки, а потім і пластикових стаканів. Замісити цементно-піщаний розчин і залийте його в один з склянок, після чого вдавите в нього деревинку, акурат до лінії розмітки. Зрозуміло, деревинку треба втиснути посередині склянки. Дочекавшись затвердіння розчину, те ж саме зробіть з другим склянкою і другим кінцем деревинки, тобто, місити розчин вам доведеться два рази.
В результаті у вас вийде ось така жіноча гантель. На завершення вам потрібно пофарбувати деревинку.
Якщо ви хочете зробити гантелі більшого розміру. то тоді використовуйте ємність більшого літражу, ніж ті пластикові стаканчики, про які йшла мова в даному майстер-класі.