Патологічні стани, що роблять негативний вплив на життя і здоров'я людини, фахівці схильні ділити на дві групи: небезпечні і безпечні.
ВСД або вегето-судинна дистонія відноситься до другої групи і визначається не як хвороба, а як комплекс патологічних симптомів.
Однак, з огляду на ймовірність розвитку гіпертонічної хвороби, захворювань дихальної або серцево-судинної системи, не слід ставитися до ВСД, як до незначного незручності.
Її симптоми, зокрема запаморочення, не тільки стають причиною безлічі проблем в повсякденному житті, але і можуть привести до більш серйозних порушень в організмі.
Причини розвитку ВСД
Стан, обумовлене розладами нервової регуляції функцій внутрішніх органів організму людини, відоме під кількома назвами. Звичне, і вже давно застаріле - вегето-судинна дистонія або нейроциркуляторна дистонія. Втім, зустріти подібний діагноз вдається в одиничних випадках.
Більшість лікарів вважають ВСД одним з тривожно-фобічних розладів, що супроводжуються панічними атаками, і делегують її лікування в руки психотерапевтів. Зі свого боку, фахівці вважають за необхідне провести всебічне обстеження пацієнта для виявлення дійсних передумов розвитку патологічного стану.
Однак основною причиною все ж прийнято вважати нездатність людини витримати напружений темп життя, що вимагає максимальної мобілізації внутрішніх сил організму. Іншими словами, стресові стани, а також хронічне нервове перенапруження, імовірно, є головними винуватцями ВСД.
До інших причин, за непідтвердженими остаточно даними, відносяться:
- Спадкова схильність, сприяє прояву нейроциркуляторна дистонія вже в дитячому віці.
- Хронічні захворювання основних систем організму (серцево-судинна, ендокринна, травна).
- Порушення функцій периферичної та центральної нервової системи.
Звичайне уточнення для перерахованих причин - передбачувані. Однак для людей, які відчувають цілком відчутні проблеми щодня і в найвідповідальніших ситуаціях, є і хороша новина.
Зростання кількості випадків розвитку ВСД як у дітей, так і у дорослих, змусив медиків звернути більш пильну увагу на проблему вегето-судинної дистонії.
Діагноз, незважаючи на скептичне ставлення, все ж може з'явитися в результаті проведеної діагностики і наявності певних симптомів. Запаморочення - один з них.
Запаморочення як симптом ВСД
Вона може імітувати прояви різних захворювань, зокрема неврозів, характеризуючись раптовими перепадами тиску, температури, явними ознаками дисфункції шлунково-кишкового тракту, рясним потовиділенням, надмірною втомою, больовими відчуттями в області серця, задухою і раптовими непритомністю.
Весь букет яскраво виражених симптомів зазвичай супроводжується панічними атаками, які можуть тривати як протягом декількох хвилин, так і на протязі декількох днів. Ситуація ускладнюється, в більшості випадків, відсутністю будь-яких патологій з боку внутрішніх органів.
Далі хворий, в кращому випадку, направляється на консультацію до психотерапевта. У гіршому - отримує звання симулянта. Зі свого боку, пацієнт, як мінімум, незадоволений роботою лікарів, вважаючи їх нездатними допомогти у вирішенні саме його проблеми.
Так в яких випадках достатньо зупинитися на лікуванні у психотерапевта, а в яких варто продовжити обстеження з метою діагностики захворювань, викликаних, наприклад, порушеннями в роботі ендокринної системи або є наслідками перенесених черепно-мозкових травм? В першу чергу, звернути увагу на один з головних симптомів - часте і раптово виникає запаморочення.
характер запаморочень
Особлива увага до такого симптому, як запаморочення, приділяється фахівцями тому, що, в залежності від типу, воно може свідчити про наявність серйозних органічних захворювань. Визначити тип запаморочення допомагає виявлення причин, і характерна симптоматика:
- Справжнє головокружіння часто супроводжує хвороби органічного характеру (звужені судини головного мозку, наявність новоутворень або зсувів в області хребетного стовпа, розвиток атеросклерозу або наявність тромбів), або свідчить про наявність патологічних змін в роботі вестибулярного апарату. Справжнє головокружіння проявляється після тривалого кружляння, зміни положення тіла після декількох хвилин, проведених на каруселях, поїздках в автомобілях або автобусах, плаванні на будь-якому з видів водного транспорту. Після повернення в стан спокою, запаморочення зникає і людина більше не відчуває ніякого занепокоєння.
- Хибне запаморочення - той самий симптом ВСД, який свідчить про відсутність будь-яких серйозних захворювань і виникає при спазмі судин, викликаному стресовою ситуацією.
Люди, які страждають вегето-судинну дистонію, часто плутають запаморочення з подібними станами:
- відчуття наближається непритомності;
- страх падіння внаслідок раптового відчуття втрати рівноваги;
- уявна хиткість ходи;
- уявне відсутність твердої опори;
- слабкість (особливо в ногах);
- удавана нездатність правильно управляти власними ногами і, як наслідок, ймовірний ризик падіння.
Таким чином, визначити тип запаморочення у пацієнта може тільки лікар. Неправильні висновки, зроблені самостійно, можуть призвести до незворотних наслідків, якщо справжнє запаморочення було сприйнято, як помилкове.
Запаморочення при вегетососудістих кризах. Що робити?
Як позбутися від запаморочення при ВСД? Спазм судин головного мозку - основна причина запаморочення при нейроциркуляторна дистонія. Винуватцем кризу медики вважають надмірне виділення адреналіну в стресових ситуаціях, що приводить до кисневого голодування клітин.
Рівень артеріального тиску може бути підвищений, або знижений, якщо ВСД визначається за гіпотонічним типом.
Низький тиск відзначається як короткочасне або постійне. У будь-якому випадку, низький рівень АТ перешкоджає надходженню достатньої кількості крові, а разом з нею кисню і необхідних поживних речовин.
До вегетативного (вегето-судинного) кризу, при нейроциркуляторна дистонія, в більшості випадків, призводить раптове відчуття сильного страху, що супроводжується, крім запаморочення, відгуком від основних життєво важливих систем організму у вигляді тахікардії, ознобу, сильного потовиділення, утрудненого дихання, оніміння або тремору кінцівок, головного болю та больових відчуттів в області серця, підвищеної ЧСС. Людина переходить в стан паніки або афекту, що посилюється ураганним характером розвивається нападу.
Сукупність психологічних і фізіологічних проявів дозволила дати подібнимстанам ще одна назва, більш точно визначає проблему - панічна атака. Запаморочення - обов'язковий симптом, що супроводжує панічні атаки «в ходу». Його інтенсивність залежить від ступеня відповідності поточної ситуації тієї, яка стала основною причиною виникнення страху і тривоги.
В основному, це страх смерті, підкріплений відсутністю необхідної допомоги, байдужим або негативним ставленням оточуючих людей (надмірна цікавість, осуд і навіть глузування). Під час панічної атаки, людина починає гарячково шукати варіанти вирішення проблеми: пошук зручного і безпечного місця, якщо трапиться непритомність або раптове падіння, спроба мислення пояснити свій стан оточуючим, щоб зменшити ступінь негативної оцінки і, нарешті, отримати необхідну допомогу, від якої, за думку людини, залежить його життя.
Як правило, самостійно впоратися з панічною атакою, що супроводжується невротичним запамороченням, не завжди вдається. Навпаки, вегетосудинної криз може посилюватися, а рідко турбували запаморочення, відчуваються щодня.
Хворими, що страждають від панічних атак, особливо гостро сприймаються ситуації, коли криз розвивається під час відсутності поруч близьких людей. Самотність сприяє збільшенню страху і тривоги. Щоб впоратися з вегетососудистіреакцій кризом поодинці або, якщо панічна атака відбувається у кого-то з близьких людей і потрібно надати невідкладну допомогу, необхідно:
- Організувати приплив свіжого повітря в приміщення.
- У разі сильного запаморочення, посадити хворого так, щоб він міг відчувати себе максимально комфортно.
- Забезпечити прийом заспокійливих, а також нормалізують ЧСС і артеріальний тиск препаратів.
- Виконати спільно кілька вправ, що дозволяють нормалізувати утруднене дихання.
- Забезпечити вільний доступ в санвузол, оскільки завершення вегетосудинної кризу часто супроводжується прискореним сечовипусканням, блювотою або дефекацією.
Запаморочення як симптом різних захворювань
Якщо стан хворого не покращився навіть після своєчасного надання допомоги близькими людьми, слід негайно звернутися за невідкладною медичною допомогою, оскільки вегетосудинної криз і сильне запаморочення можуть сигналізувати про наявність:
- захворювань серцево-судинної системи;
- порушень функцій щитовидної залози;
- ендокринних захворювань;
- наслідків перенесеної травми;
- зростання новоутворень;
- крововиливів;
- порушення гормонального балансу в організмі;
- передозування лікарських засобів;
- ішемічної хвороби серця;
- хвороб дихальної системи;
- епілепсії;
- психічних захворювань.
Такий значний список патологій, розвиток яких супроводжується запамороченням, застерігає хворих від ігнорування цього симптому і відносини в стилі «саме пройде».
Навіть кілька повторів нападів вже говорять про необхідність проведення діагностики в умовах медичного закладу.
діагностика
- Наявність захворювань головного мозку.
- Патологічні зміни в роботі серцево-судинної, дихальної та інших систем організму.
- Розвиток депресії та інших невротичних розладів.
Уточнити напрямок, в якому буде проводитися діагностика, допомагає попередня розмова з пацієнтом, що дозволяє уточнити середню тривалість нападів запаморочення, супроводжуючих його симптомів (до, під час нападу і після нього), присутність провокуючих чинників.
Лікування запаморочення при ВСД
Призначення лікувальної терапії залежить від того, чи є запаморочення симптомом якого-небудь захворювання, або проявляється в якості одного зі складових комплексу ВСД.
Якщо захворювання, що викликають напади запаморочення, відсутні, то в цьому випадку лікування проводиться в двох напрямках.
Перше - медикаментозне лікування, яке передбачає прийом заспокійливих і регулюють артеріальний тиск і ЧСС препаратів.
Друге - немедикаментозне, що полягає в навчанні пацієнта самостійно контролювати свій стан і у виконанні ряду спеціальних вправ.
Вправи для зниження впливу ВСД на організм
Для забезпечення нормального кількості що надходить в організм кисню, а також для зміцнення м'язового корсету (в разі наявності патологій хребта), роботи над поліпшенням координації рухів і забезпеченням рівноваги, рекомендується виконувати дихальну гімнастику.
А також рекомендуються вправи, спрямовані на відновлення роботи та зміцнення вестибулярного апарату.
Який саме комплекс використовувати - допоможе визначити лікар в індивідуальному порядку з урахуванням наявних в анамнезі захворювань і загального стану пацієнта.
профілактика
Профілактичні заходи, що дозволяють уникнути розвитку ВСД і супутнього запаморочення, включають в себе: ведення здорового способу життя, вправи для розвитку стійкості до стресу, контроль над станом здоров'я і негайне лікування в разі виявлення будь-яких захворювань.
Класифікація нейроциркуляторна дистонія описана в цій темі. Гіпертонічний, гіпотонічний і кардіальний типи.