Поганий настрій, підвищена дратівливість, безпідставні тривога і занепокоєння - це не тільки тимчасові проблеми психологічного плану, але іноді і симптоми деяких захворювань.
Якщо такий стан спостерігається дуже часто, то його не варто списувати на стрес або втому. Найкраще звернутися до лікаря, якщо емоції людини не піддаються контролю і втратили стабільність.
Дратівливість, поганий настрій і їх причини
Дратівливість - це підвищена збудливість людини, причому, що виявляється у виникненні вкрай негативних емоцій. Навіть дрібниця може викликати злість і поганий настрій. Часто така ситуація спостерігається через стрес, втому, погане самопочуття, але іноді дратівливість є симптомом.
Причинами цього можуть бути проблеми з нервовою системою, викликані несприятливими факторами, такими як особливості характеру, порушення обміну речовин, гормональний збій, стрес, інфекція, психічне захворювання. Гормони відповідальні за дратівливість і поганий настрій при ПМС, клімаксі, вагітності або після пологів.
Захворювання, що викликають підвищену дратівливість
Найчастіше зайва дратівливість супроводжує такі захворювання, як неврози, депресії, посттравматичний розлад, алкоголізм, психопатія, наркоманія, шизофренія.
При депресії крім цього спостерігається безсоння. апатія. деяка загальмованість мислення. При неврозах дратівливість поєднується з тривогою і підвищеною стомлюваністю.
Також підвищена дратівливість може бути викликана проблемами зі щитовидною залозою або спостерігатися при вегето-судинної дистонії, неврологічних проблемах, захворюваннях будь-яких внутрішніх органів.
Лікування поганого настрою і дратівливості
Терапія призначається після визначення причини дратівливості у людини. Якщо вона є симптомом, то все лікування направляється на усунення основного захворювання. При депресії призначаються спеціальні препарати.
Коли дратівливість є наслідком перевтоми, стресу або безсоння, то рекомендується відпочинок і спокій, що дозволить привести в порядок нервову систему.
Занепокоєння, тривожність і їх причини
Ці відчуття знайомі кожній людині, але іноді вони стають частими супутниками, причому без раціональної причини. Іноді стан тривоги може супроводжуватися непритомністю, гіпергідрозом долонь. запамороченнями, головним болем. розладом травлення.
Причинами занепокоєння можуть бути різні обставини в житті: сімейні проблеми, іспити, зміни в побуті, стрес на роботі, перевтома. В цьому випадку у прояви тривоги є розумне підставу.
Крім цього, є люди, які відчувають занепокоєння практично з будь-якого приводу, що, швидше за все, є симптомом деяких захворювань. Викликати тривожний стан можуть гормональні перебудови, гіперфункція щитовидки, падіння рівня цукру при діабеті, передінфарктний стан, вегето-судинна дистонія.
Психічні захворювання часто супроводжуються ірраціональним занепокоєнням, наприклад, цей стан не рідкість при алкоголізмі, шизофренії, неврозі та інших проблемах.
Лікування тривожності і неспокою
Такий стан дуже добре лікується за допомогою транквілізаторів, які усувають занепокоєння у людини. Деякі з цих препаратів також допомагають заснути, зменшують збудливість і паніку.
Ліки обов'язково має призначатися лікарем, і якщо тривога викликана яким-небудь захворюванням, то терапія повинна впливати, насамперед, на нього.
Доповнити лікування можна заспокійливими трав'яними зборами, екстрактом пустирника, відваром м'яти, настоєм кореня валеріани
Інші записи по цій темі: