Забій коліна при паденіі- одна з найпоширеніших травм, якої часто не надають значення і не поспішають звертатися до травмпункту.
У той час як наслідки навіть легкого удару можуть бути дуже серйозними і проявитися через кілька років суглобової патологією, якщо своєчасно не надана перша допомога і не проведено грамотне лікування.
Якщо людина впала під час занять спортом, при нещасному випадку або просто на слизькій поверхні (наприклад, взимку в ожеледь), найчастіше він вдаряється саме коліном.
Забій коліна - основні симптоми
Забій коліна в цьому випадку діагностувати нескладно, симптоми видно неозброєним оком - коліно опухло, болить, може утворитися гематома. Інші ознаки забиття:
- Деформація колінного суглоба;
- Обмеження рухливості - потерпілий не може встати на ногу, зігнути її або повернути в сторону;
- Втрата свідомості при сильному ударі від больового шоку.
На фото продемонстровано, як виглядає забите коліно. Але важливо диференціювати забій коліна і інші травми - розрив меніска або зв'язки, підвивих надколінника або перелом кістки, запалення меніска.
Визначити ступінь пошкодження колінного суглоба і подальше лікування зможе тільки лікар-травматолог. Але до його приїзду повинна бути надана перша допомога, ніж раніше після падіння, тим краще.
Перша допомога при ударі коліна
Що робити якщо людина впала і сильно вдарився коліном?
- В першу чергу потрібно забезпечити повний спокій травмованої кінцівки. Постраждалого слід зручно посадити або укласти і максимально захистити коліно від додаткових навантажень і пошкоджень.
- Щоб зменшити приплив крові до ноги і попередити утворення гематоми потрібно підняти кінцівку трохи вище рівня тіла - для цього достатньо просто підкласти валик, подушку, згорнуту куртку.
- Щоб знизити больові відчуття, набряклість і також попередити утворення гематоми, потрібно робити холодні компреси кожні 15 хвилин протягом перших 2-3 годин після травми. Для цього використовуються мокрі рушники або хустки, пляшка з холодною водою, лід або сніг.
Забій коліна може супроводжуватися і іншим серйозними травмами, наприклад, внутрішнім крововиливом. Подальше лікування визначить лікар.
Перша допомога часто виявляється з великим запізненням, або не проводиться взагалі, тому забій коліна часто тягне за собою неприємні і навіть небезпечні наслідки.
Як лікувати забій коліна в домашніх умовах
Після того, як була надана перша допомога, слід якомога швидше доставити пацієнта в лікарню. Швидку допомогу для цього викликати не обов'язково, якщо потерпілий відчуває себе задовільно і в змозі пересуватися. Але потрібно не забувати про те, що пошкоджене коліно не можна перевантажувати.
Зазвичай, якщо травма не дуже серйозна і не супроводжується ускладненнями, забій цілком можна вилікувати і в домашніх умовах. Хірургічне лікування та тривале перебування в умовах стаціонару може знадобитися тільки при складних ушкодженнях колінного суглоба і великих крововиливах.
У будь-якому випадку лікар виконає такі завдання:
У першому випадку показані різні мазі з зігріваючим, протизапальну, знеболюючу і розсмоктуючу ефектом. Їх потрібно наносити до п'яти разів на день на пошкоджені ділянки, після чого бажано знову надягати фіксуючу пов'язку, щоб зберегти тепло - це прискорить одужання. Рекомендуються Лиотон, Артроактів, Фастумгель.
Іноді лікарі раджу використовувати хондропротектори - наприклад, гель Колаген ультра. Він знімає біль лише незначно, але зате сприяє швидкому відновленню постраждалих суглобових тканин.
Якщо медикаментів під рукою немає або ж їх застосування небажано, можна звернутися до рецептів народної медицини. Дуже добре знімає набряк і зупиняє запалення мазь власного приготування на основі свинячого або борсукового жиру з додаванням подорожника або шабельника.
Приблизно через 4-7 днів, в залежності від самопочуття пацієнта, можна переходити до реабілітаційного лікування. Швидко відновити функції колінного суглоба допомагають фізіопроцедури. Застосовуються такі методи:
- УВЧ-терапія - як правило, призначається від 7 до 15 сеансів до повного лікування пацієнта.
- Лікування електродинамічним струмом - така процедура прискорює регенерацію пошкоджених тканин.
- Масаж - краще, якщо його проводить професіонал, додатково можна використовувати одну з мазей, зазначених вище.
Правильно виконувана гімнастика для колінного суглоба стимулює кровообіг, повертає тонус м'язам і зв'язкам, що також сприяє прискоренню загоєння травми. Але ні в якому разі не можна відразу ж переходити до активних видів спорту, займатися бігом або працювати на силових тренажерах.
Для повного відновлення колінного удару середньої тяжкості, за умови виконання всіх рекомендацій лікаря, потрібно від 3 до 5 тижнів.
Попередити забій коліна неможливо, ніяких профілактичних заходів в цьому випадку немає і бути не може. Від падіння і травми не застрахований ніхто. Але можна звести до мінімуму наслідки, якщо вчасно звернутися до лікаря і провести належне лікування, а не ігнорувати підозрілі симптоми і біль.
ВАЖЛИВО ЗНАТИ!
Шокуюча статистика! Хвороби суглобів, травми, удари і болі різної тяжкості спостерігаються у кожного 5-го жителя. без відповідного лікування і профілактики, наслідки травм переростають в ускладнення, які призводять до прогресуючим захворюванням опорно-рухового апарату. Лікування багатьох хвороб і відновлення після травми і при болях в суглобах допомагає уникнути важких наслідків. Для того, щоб мінімізувати ризики і мати здорові суглоби досить користуватися ...
Читати далі. »