Як добре було б у світі, де діти не втрачали б батьків. Але життя влаштоване інакше. Розлучення, позбавлення батьківських прав, фізична смерть можуть відняти у дитини одного з найближчих людей. Дорослі часто думають, що діти не здатні глибоко і гостро відчувати горе. «Що він там розуміє», «Дитяче горе короткий», - впевнені вони. Чи так це насправді? Постараємося разом з MedAboutMe розібратися з тим, що відчуває дитина, яка втратила одного з батьків, і як рідні можуть допомогти йому справитися з горем.
дитяче горе
Дорослі егоїстичні. Вони чомусь часто думають, що здатністю гостро відчувати біль втрати мають тільки зрілі особистості. А діти - вони ще нічого не розуміють, і тому не можуть відчувати справжнє горе.
Впиваючись своїм, «істинним», «повноцінним» горем, дорослі нерідко займаються переважно собою, а маленька людина виявляється наодинці зі своєю страшною, незрозумілою бідою. Світ валиться, і порятунку шукати ніде. Близько йдуть від відповідей на питання, часто обманюють, вимовляючи слова, в які самі не вірять.
Діти, навіть якщо не всі розуміють, відчувають дуже тонко і переживають, що відбувається глибоко і довго. Тільки немовлята можуть не помітити зникнення батька. А в трохи більш свідомому віці подібна втрата здатна нанести глибоку психологічну травму, наслідки якої позначаться на всьому подальшому житті.
У різному віці діти переживають втрати по-різному. Має значення і характер дитини. Загальне одне: втрата одного з батьків завжди завдає дитині психологічну травму. Навіть якщо батько не була зразковий, якщо його відсутність може розглядатися дорослими як благо для дитини, для самого малюка це катастрофа і величезна дитяче горе.
Як же допомогти дітям пережити втрату в разі розлучення батьків, позбавлення батьківських прав або смерті?
Як пережити розлучення батьків
За статистикою, розпадається близько 70% укладених шлюбів. Це означає, що пройти через стрес, пов'язаний з розлученням батьків, доводиться чи не кожному другому дитині, народженій в шлюбі. Дорослі дуже часто не надають значення дитячим переживань через розпад сім'ї, зосередившись на власних почуттях.
Але ж діти дуже страждають від того, що відбувається. Особливо в тих випадках, коли батьки, що розлучаються починають залучати дитину в своє протистояння, роблять малюка інструментом маніпулювання екс-чоловіком, намагаються налаштувати проти другого з батьків.
Як правильно поводитися в разі розлучення:
Стрес у дітей може викликати різні реакції. Дитина може почати частіше хворіти. Так підсвідомо проявляється надія, що це змусить пішов батька повернутися. Діти середнього віку і підлітки нерідко стають замкнутими, скритними, або навіть ворожими і агресивними. Можливі постійні капризи, плаксивість, істерики. Дуже часто падає успішність в школі, знижується здатність концентруватися, погіршується пам'ять. Не варто лаяти або карати дитину. Все, чого він потребує - любов і розуміння.
Розібратися зі своїми емоціями і допомогти пережити розлучення колишнім дружинам і їх дитині допоможе психолог.
Позбавлення батьківських прав
Дорослих дивує, як сильно і віддано люблять діти своїх батьків, які часом зовсім не ідеальні. З такою відчайдушною, жертовною любов'ю не знайомі навіть самі благополучні і приблизні батьки.
Все просто: діти з важких сімей позбавлені дуже багато чого. Батьки, навіть не найкращі - чи не все, що у них є. І втрата матері або батька для них - справжня катастрофа. Такі діти готові багато терпіти, готові служити своїм батькам «няньками», годувальниками, захисниками, навіть об'єктом для биття, тільки б вони були.
Дорослі, які беруть на себе турботу про дитину, чиї батьки позбавлені батьківських прав або потрапили на закінчення, повинні бути делікатні втричі. Абсолютно необхідно поважати почуття дитини і його любов до самого нікчемному, на сторонній погляд, батьку.
Приховування інформації, обман щодо причин відсутності батька вкрай небажані. Все одно знайдеться хтось, хто повідомить дитині правду, причому це завжди відбувається в самій невідповідної формі. Розповісти про все, що відбувається має або близька людина, якій дитина довіряє, або професійний психолог.
смерть батьків
Кажуть, що діти відчувають себе безсмертними, тому що не знають про смерть. І більшість батьків прагнуть якомога надійніше захистити своїх дітей від цього знання. Просто тому, що самі відчувають глибокий, нескінченний жах від думок про смерть. Адже і їх колись теж так само захищали від усього, пов'язаного з неминучим відходом. Найбільше лякає не сама смерть, а її незрозумілість, таємниці, пов'язані з нею. Хоча чого вже може бути простіше і природніше - все, хто одного разу народився, обов'язково якось покинуть цей світ.
Привчаючи дітей з дитинства боятися смерті, батьки «нагороджують» їх однією з найпоширеніших фобій, грунтовно впливає в подальшому на ставлення до життя.
Сумуючи про смерть близької, люди іноді жаліють не його, а себе і тих, хто залишився. Найбільше страждають діти. Разом з батьком вмирає частина їх світобудови, утворюючи зяючу діру в тканини реальності.
Психологи вважають, що процес переживання смерті батька не може бути коротким. Залежно від віку і темпераменту дитини, від обставин його життя, це може зажадати і півроку, і рік, і два.
За цей період діти проходять кілька стадій свого горя.
На цьому етапі допомога дорослих особливо важлива. Необхідно показати дитині, що життя триває, що щастя все одно можливо, потрібно тільки дозволити собі мати на нього право. Померлий батько не образиться на своїх дітей, якщо вони перестануть плакати і сумувати, і почнуть сміятися і жити повним, щасливим життям, зберігаючи в душі вдячну і світлу пам'ять.
Коли допомога дитячого психолога необхідна
Зазвичай родичі осиротілого дитини уникають звернення до психологів, але іноді допомога фахівця необхідна. Приводом для запису на консультацію до психолога може стати:
- повна апатія, відсутність прояви будь-яких почуттів, млявість, тривала відмова від їжі;
- тривале некероване, деструктивна поведінка, агресія до оточуючих, невмотивовані спалахи люті;
- думки і розмови про смерть і суїцид, спроби наносити собі рани, порізи;
- підозри на прилучення до наркотиків у підліткам: перепади настрою, звужені або розширені зіниці, неадекватна поведінка.
У Росії ставлення до психотерапевтів неоднозначне. Не варто переоцінювати власні можливості і недооцінювати професійну кваліфікацію фахівця. Якщо переживання дитини затягуються, або виходять за рамки допустимого, тягнути час не варто. Потрібно довірити вирішення проблеми професіоналу, і не тільки проблеми дитини - дорослим, що переживають втрату близької, допомога фахівця теж не завадить.
Артем Толоконін, психолог-психотерапевт, кандидат медичних наук, засновник Центру Сімейної Психології і Психотерапії
Переживання дитини, яка втратила одного з батьків, сильно залежать від віку, а також від того, як поводяться оточуючі його дорослі. Немовлята в принципі не усвідомлюють втрату, діти молодшого віку мають рухливий увагою, а тому не здатні довго концентруватися на горі. Складніше, мабуть, доводиться підліткам, які і усвідомлюють, і гостро переживають трагічну ситуацію.
Однак незалежно від віку дитини найбільший «внесок» в емоційні наслідки того, що сталося вносить ставлення до ситуації дорослих. Дорослі люди часто додатково драматизують і без того непросту ситуацію, надаючи їй відчуття повної безвиході. Стогін на кшталт «сирота нещасна», «як далі жити будеш», «на кого тебе покинули" не полегшать страждання дитини, а рівно навпаки - посилять їх.
Головне в такий період - максимально зберегти звичний для дитини спосіб життя. Режим, зайнятість навчанням і хобі, спілкування з друзями, в хорошому сенсі життєва рутина допоможуть дитині триматися на плаву і хоча б на час відвернуть від сумних думок.