В результаті спотворення діяльності вегетативної нервової системи відбувається маса порушень в організмі. Дефект може виникнути в будь-якій системі, у тому числі зорову. Порушення зору при ВСД - часте явище, проте внаслідок плавного течії воно не викликає побоювань у пацієнта. У більшості випадків порушення короткочасні і незначні, але іноді такі напади призводять до сліпоти.
Симптоми вегето-судинної дистонії
Симптоми вегето-судинної дистонії різноманітні і проявляються у вигляді розладів різних органів і систем організму. Деякі з них вказані в таблиці:
Симптоми нападу ВСД
Біль у грудній клітці, часте або рідкісне серцебиття, екстрасистолія, скачки артеріального тиску
Брак повітря, задишка, клубок у горлі
Нечіткість в очах, порушення зору
Головні болі, запаморочення, шум у вухах, слабкість, апатія, непритомність, сонливість, дратівливість, іпохондрія, депресія
Крім цього, пацієнт з ВСД стикається з підвищеним потовиділенням, мимовільними стрибками температури тіла, почервоніння шкіри обличчя, трепетом тіла. Він важко переносить зміни погоди, стреси і фізичну активність. Недуга позначається і на психічному стані хворого. Він стає замкнутим, формуються часті напади безпричинної паніки, виникають фобії, проявляється схильність до самогубства.
Причини порушень зору при ВСД
Спровокувати порушення зору можуть такі чинники:
Вкажіть свій тиск
- Брак вітамінів і мінералів в організмі. Для підтримки нормального зору організму необхідні цинк і вітаміни А, В2, С, Е, D. При недостатньому потраплянні їх в організм змінюється якість зору. Ці компоненти допомагають функціонувати ЦНС і сітківці ока, підвищуючи зір, адаптуючи до яскравого світла, покращуючи тонус капілярів і кровообіг в них. Також при ВСД організму для коректної роботи очей необхідні магній, фосфор і кальцій, які допомагають розслабитися і заспокоїтися.
- Поганий кровообіг. Погіршення зору провокує недостатній потік крові в судини очного яблука. В результаті цього зорове сприйняття обстановки навколо викривляється.
- Панічні атаки. Паніка і страх, що виникають при нападі дистонії, не дають повноцінно діяти ЦНС. Оскільки око дивиться, а мозок бачить, то в результаті зайнятості мозку процесом обробки стресовій ситуації, зорова система не встигає повноцінно функціонувати.
- Мозок закривається від навколишнього світу. Це відбувається при складних ситуаціях в житті, коли мозок спрямований на вирішення головної проблеми. У такі моменти око сприймає все навколишнє в сірих, непривабливих тонах і не відображає в свідомості. Критичні моменти бувають в житті кожної людини, тому багато хто стикається з такою ситуацією, але для хворого дистонією це може негативно позначитися на зорі.
Як проявляється погіршення?
На відміну від основних симптомів, які наступають різко і несподівано, порушення зору при ВСД відбувається плавно і не кожен пацієнт здогадується про справжню причину проблеми. Під час нападу пацієнт не відчуває болю, зір порушується внаслідок помутніння і мерехтіння в очах, нечіткість видимої картини. Погіршення зору частіше нетривалий і несуттєве, але бувають випадки, коли пацієнт повністю втрачає зір. Для виключення таких ситуацій пацієнт з діагнозом ВСД зобов'язаний періодично проходити перевірку у фахівців і при необхідності своєчасно братися за лікування.
При порушеннях зорової системи в результаті вегето-судинної дистонії пацієнт помічає такі симптоми:
- больовий синдром в очах, який може бути як постійним, так і виникати в результаті провокуючих чинників (гімнастика або масаж очного яблука);
- помутніння колірної гами фону;
- брижі в очах, яка виникає при тривалому проведення часу за комп'ютером, зміні положення тіла з горизонтального у вертикальне;
- спалахи світла, що з'являються при різкому перепаді освітлення.
Більш лякає прояв хвороби - спотворення видимого зображення. Воно проявляється у вигляді нерозбірливих кордонів об'єкта, який здається вигнутим, більш високим або вузьким. Іноді здається, що предмети навколо рухаються, то з'їжджаючись, то роз'їжджаючи в сторони. Хворий зауважує, наближення чи віддалення предметів, до того ж, що він стоїть на місці.
Що робити з проблемою?
Якщо людина зауважив погіршення зору, він повинен звернутися до лікаря за консультацією. При підтвердженні прояви симптомів ВСД, офтальмолог призначає лікування. Початкове завдання пацієнта - не піддаватися паніці, взяти себе в руки і позбавити ЦНС від зайвих навантажень. При виникненні проблем з очима через стрибки кров'яного тиску, пацієнтові призначають обстеження. Після з'ясування гіпотонік він, або гіпертонік, доктор рекомендує лікування. Терапія включає медикаменти, фітотерапію, фізіотерапію або психофізичні методи. Якщо розлад виникло на емоційному тлі, то призначають психологічні тренінги, які нормалізують мислення людини.
Важливим є правильне, збалансоване харчування, що має в складі необхідне для зору кількість вітамінів і мікроелементів. Людина повинна в достатній кількості вживати овочі, фрукти, морську рибу, чорний шоколад, бобові, яйця, горіхи, молочні продукти. Потрібно відмовитися від алкоголю і куріння, які негативно впливають на центральну нервову систему, і вести активний спосіб життя: проводити ранкові зарядки, займатися спортом. Дуже корисні при вегето-судинної дистонії басейн, йога, фітнес і легка атлетика. Це не тільки позитивно позначиться на зорі, а й зміцнить організм в цілому. Позитивно впливають на зір при ВСД дихальні вправи, які сприяють нормалізації психічного настрою. Щоденні заняття по 10 хвилин допоможуть зняти симптоми, і підняти настрій.