1. Розминка ОСОБИ
Перед грою на сцені акторові необхідно зробити розминку особи. Добре цим також починати кожне заняття театральної групи. Візьміть дзеркало. Знайдіть рухливі частини обличчя: брови і лоб, очі, губи і щоки, язик, ніс (ніздрі). По черзі рухайте, наприклад, тільки бровами. Підніміть їх, як можна вище, потім опустіть, як можна нижче. Підніміть по черзі: одну, потім іншу брову. Потім зробіть кілька різних рухів з очима, губами. 3-5 хвилин розминки дадуть вам відчуття рухливості свого обличчя. Ви відчуєте, що навіть говорити вам стало легше (за умови, що ви перед цим добре розім'яли губ і мова).
2. ВИВЧІТЬ СВОЄ ОБЛИЧЧЯ
Для актора дуже важливо, щоб його обличчя було виразним. Якщо людина добре виражає свої емоції на обличчі, то глядачеві легше зрозуміти сцену.
Давайте вивчимо своє обличчя. Рекомендую цю вправу в числі перших вправ по міміці особи. Для чого потрібно знати своє обличчя? Ми не завжди знаємо, як ми виглядаємо в тій чи іншій ситуації (коли дивуємося, наприклад, або коли сердимося). Вивчивши міміку свого обличчя, підкоригувавши її, актор буде впевнений, що, граючи в сцені гнів, він зображує на своєму обличчі гнів, а не метушливість, наприклад. У моїй практиці зустрічалися люди, які деякі емоції зображували на своєму обличчі нестандартно, не так як всі. Ось, наприклад, зобразимо здивування. Що ви робите, коли дивуєтеся? Рот відкритий, брови повзуть вгору, очі широко розкриваються. Це загальноприйняте вираз обличчя. Якщо актор буде так грати, то глядачі зрозуміють, що він дивується. Але я знаю хлопця, у якого замість подиву на обличчі можна було прочитати зовсім інше. Він так робив очима, неначе заграє. В такому випадку глядач може не правильно зрозуміти сцену. Тому треба вивчити своє обличчя.
Отже, нехай кожен актор принесе з собою з дому невеличке дзеркальце. Сідайте зручніше і починайте зображати емоції. Вся група нехай робить це одночасно по команді лідера. Завдання лідера - дивитися, хто як зображує, і коригувати міміку. Наприклад, комусь треба вище зрозуміти брови, або примружити очі і т.д. Вираз обличчя кожного актора може обговорювати вся група, разом легко приходити до правильного висновку. Які емоції актори повинні вміти зображати на своєму обличчі? Пропоную 10 найбільш загальноприйнятих масок.
Ось ті маски (виразу обличчя), які напевно стануть в нагоді вам при грі в християнському театрі. Кожну маску обов'язково обговоріть з групою. Обговоріть в подробицях: як актор повинен дивитися? Чи повинен він моргати очима? Чи повинен він опускати очі? Відкривати чи рот? Піднімати чи брови? І т.д.
Отже, пропоную наступні маски, з яких вам потрібно вибрати 10 найбільш, на ваш погляд, загальновживаним.
1. Страх
2. Злість
3. Любов (закоханість)
4. Радість
5. Смирення
6. Каяття, докори сумління
7. Плач
8. Стиснення, збентеження
9. Роздум, роздуми
10. Зневага
11. Байдужість
12. Біль
13. Сонливість
14. Прохання (ви кого-то про щось просите)
Запам'ятайте, як виглядає ваше обличчя в дзеркалі, коли ви вдаєте ці маски. При грі на сцені, ви повинні зробити в своїй пам'яті все маски правильно, виразно. Запам'ятайте руху м'язів свого обличчя. Зобразіть їх при грі так, як зображували перед дзеркалом. Потім вже ви будете робити це мимоволі.
4. СЕКРЕТ: ЯК КРАЩЕ ЗОБРАЗИТИ ЕМОЦІЇ
Не завжди легко зобразити на своєму обличчі деякі емоції. Ну, як зробити своє обличчя злим, якщо ти в душі добрий? Відкрию маленький секрет. Щоб у вас краще виходило зображати, наприклад, презирство, говорите про себе відповідні слова (ти подивися, на кого ти схожий? Да я тебе ненавиджу, ти подивися, що ти на себе одягнув? Чи ж варто тобі, що від тебе так смердить? І т.п.). Може, це не зовсім етично, зате допомагає