Є всім знайоме з дитинства твердження про те, що справжні чоловіки ніколи не плачуть. Воно правильне? Ми думаємо, що рішуче немає! Безумовно, в наш час чоловіки, як і жінки, ламають стереотипи минулого. І багато чоловіків доводять, що сучасний чоловік може бути достатньо відкритим в прояві своїх почуттів. Але справа зовсім навіть не в цьому.
Плакати - це погано для чоловіка?
Ні! Абсолютно! У людському організмі у плачу є дуже важливі і корисні функції для підтримки рівноваги в нашому тілі і нашої душі. Коли людина плаче, звільняються два пов'язаних між собою гормону: адреналін і норадреналін.
Перший готує нас для того, щоб протистояти стресовій ситуації, а другий має розслаблюючий ефект, який потім знімає напругу. Пам'ятаєте?
Саме тому, коли у нас є гостре бажання заплакати і ми починаємо робити це, то відчуваємо занепокоєння, а потім під час плачу в нас поступово зростає певний стан спокою і розслаблення.
Зрозуміло, що для того, щоб заплакати, необхідно відчувати щось неприємне або турбують. Причин, через які може плакати людина, - безліч; найзагальнішими є смуток, невдача, гнів, і навіть радість. Перше, що робить дитина, з'явившись на світ - він плаче. Це спосіб спілкування дитини з зовнішнім світом. Це нормальний прояв почуттів у людини. Тоді навіщо стримуватися?
Не плач!
З самого раннього віку хлопчикам кажуть, що вони майбутні чоловіки і тому не повинні плакати.
Так для хлопчиків плач починає асоціюватися зі слабкістю. Це відповідає і громадській думці. Також діти отримують додаткову інформацію про те, що плаче чоловік демонструє відсутність характеру і емоційної фортеці. Але це не так, плач - це абсолютно природна реакція нашого організму, і плакати - це нормально, як для чоловіків, так і для жінок.
Дорослішаючи, чоловіки продовжують слідувати цій традиції і придушують свої емоційні прояви, намагаються приховати їх. На щастя, молоде покоління схильне до того, щоб проявляти більшу емоційну чесність. Багато чоловіків вже не соромляться плакати.
Чоловіки плачуть через любов
Це основне питання, яке ми зараз обговорюємо. Чи плачуть чоловіки через любов? Так! Більш того - це найпоширеніша причина чоловічого плачу! Нещасна або нерозділене кохання, розрив, зрада та інше в тому ж дусі - все входить в цей список причин чоловічого плачу.
Фахівці стверджують, що найприродніший і корисне для людини - це дозволити собі відкрито переживати свої емоції. Іноді своєчасний плач може позбавити нас від непотрібних тривалих болів, дискомфорту і занепокоєння. Тому більш правильно, щоб чоловік показав, що він просто людина, що за це людський прояв емоцій він не повинен себе картати і не повинен дозволяти іншим судити себе. Тяжкість у грудях, клубок у горлі і напруга в м'язах повідомляють про потреби людини в плачі, правильно, якщо людина дозволяє цьому почуттю рости і закінчиться плачем. Чоловік не повинен бентежитися свого плачу, тому що немає нічого більш природного в ситуаціях, які провокують цю реакцію організму.
Загалом, це чиста правда, що чоловіки плачуть. Деякі з-за любові, інші через страх не виконати свій чоловічий борг або зазнати невдачі, а треті - і зовсім через те, що програла їх улюблена футбольна команда. І це нормально. Ми не будемо їх за це засуджувати.