Однією з найпоширеніших скарг на прийомі у офтальмолога, є пісок в очах.
І якщо раніше така проблема, найчастіше виникала у людей похилого віку, то сьогодні вона також актуальна і для молоді. Незважаючи на безліч сучасних лікарських препаратів і методів лікування, кількість пацієнтів з даною проблемою лише зростає. Пропонуємо вам розібратися, чому виникає відчуття піску в очах, і як від нього позбутися.
Однією з найпоширеніших причин цього неприємного відчуття, є синдром сухого ока, розвивається який через зміни складу слізної плівки. В основному це відбувається в силу вікових змін або при несприятливих для слизової оболонки ока умовах (кондиційоване повітря, багатогодинна робота за комп'ютером та інше). Нерідко дана неприємність з'являється у тих, хто користується контактними лінзами, так як при їх носінні, рогівка не отримує достатню кількість кисню, в результаті чого виникають неприємні відчуття.
Слід знати, що роль слізної плівки дуже велика, адже саме завдяки їй виключається дискомфорт при моргання і русі очей. До того ж, її склад вберігає кон'юнктиву і рогівку від небажаних мікроорганізмів, і оберігає їх від висихання. Для цього всього, слізна плівка повинна мати «нормальний» склад, який під впливом різних несприятливих факторів порушується і перестає виконувати свою функцію.
До несприятливих факторів належать:
- спекотна погода;
- сильно хлорована вода;
- яскраве світло;
- сильний вітер;
- кондиційоване повітря;
- багатогодинна робота за комп'ютером і т. д.
До того ж, пісок в очах може з'являтися і через прийом деяких ліків, в основному це антидепресанти, контрацептиви, лікарські препарати для зниження тиску та ін. Або при наявності запалень зовнішньої оболонки очей, таких як кон'юнктивіт, блефарит, кератокон'юнктивіт. До всього іншого, відчуття піску, може бути одним із проявів цукрового діабету, ревматоїдного артриту, хвороби Паркінсона або гормональних порушень.
Якщо у вас з'явилося відчуття, ніби в ваші очі насипаний пісок, то це явна ознака того, що у вас синдром сухого ока. При цьому ви можете спостерігати їх почервоніння і хворобливі, неприємні відчуття.
Часто це призводить до проблем вранці, коли важко відкрити очі через висохлої слизової, і до відчуття дискомфорту, яке, як правило, посилюється під вечір. В цьому випадку, краще не зволікати візит до офтальмолога, і при першій нагоді відвідати його.
По-перше, слід скоротити час роботи за комп'ютером, або ж робити регулярні п'яти-десяти хвилинні перерви, щоб дати очам можливість відпочити. Також слід уникати надмірно яскравого світла (сонячного або штучного). При використанні контактних лінз, потрібно зменшити час їх носіння, а також дотримуватися правил по догляду за ними.
Полегшити стан допоможуть «штучні сльози», це зволожуючі, вітамінізовані краплі для очей, які зволожують слизову і мають склад схожий зі слізної рідиною. Вони швидко і ефективно позбавляють від відчуття піску в очах, незалежно від причин якими воно викликано. Добре буде і приймати спеціальні вітаміни, так як вони допоможуть вирішити проблему зсередини.
Якщо ж сухість очей викликана яким-небудь захворюванням, то тут допомогти може тільки досвідчений лікар-офтальмолог. Який в залежності від причини появи даної проблеми, призначить комплексне лікування.