Дієтолог для кожної пари розробляє своє меню, скажімо так. Що ж стосується сімейної пари Пинзарь, Сергія і Дар'ї, то у хлопців в раціоні будуть овочі у великій кількості, фрукти і білки. Все банально, але зате дуже ефективно і корисно.
Аніта Цой буде особисто перевіряти холодильник і давати поради з приготування страв.
У випуску, звичайно, будуть тренування. Треба сказати, що Едуард Канівської завжди дає дуже потужне навантаження - це біг або ходьба, вправи на прес, бокс (так буде займатися Сергій). Безумовно, є робота з тренажерами, з гантелями і гирями.
Думаю, що роботу тренера і дієтолога можна сміливо назвати відмінною, тому що, за словами Дар'ї Пинзарь, вона легко скинула більше шести кілограмів. А з огляду на той факт, що вона дуже струнка, робота була проведена грандіозна.
Дивитися онлайн можна на телеканалі "Домашній", кілька разів на тиждень, увечері, о 23 годині.
Основні поради в дієті - це прибрати з раціону хліб, пити побільше води і займатися спортом.
Фізичні навантаження - пару раз в тиждень. Їх виконувала пар, як разом, так і поодинці. Також в спортзалі є фотографії Даші і малюка.
Ще на офіційній сторінці телеканалу, Даша буде поступово відкривати секрети страв. які їй рекомендували на проекті. Основний упор - користь для здоров'я і мінімум калорій.
Після виходу серій, Дарина Пинзарь відповідатиме на запитання телеглядачів в інстаграме каналу Домашній - @tv_domashniy.
