Якщо щодня приймати ліки на основі таких рослин, то стан хворого досить швидко поліпшується. Вистачає 2 тижнів для помітних змін, але лікування повинно бути тривалим. Дозування для людей різного віку відрізняється. Для дітей до 1 року досить 0,2 ч.л. засоби. Для дітей до 3 років - 1 ч.л. Пацієнтам у віці від 3 до 6 років - 1 дес Дітям у віці від 6 до 10 років необхідно приймати по 1 ст.л. а дорослим людям і дітям старше 10 років - 2 ст.л.
Необхідно враховувати клінічну картину. Якщо у пацієнта вегето-судинна дистонія гіпертонічного типу, то рекомендується застосовувати глід. При розвитку захворювання за гіпотонічним типом використовується барбарис. При змішаному типі можна використовувати комбінації лікарських рослин. Наприклад, підійде фенхель і хміль.
Ефективною є суданська троянда. Ця рослина ще відомо як каркаде. Це унікальна рослина, на основі якого готують гарячий напій, який підвищує кровоносне тиск. Але якщо напій буде холодним, то артеріальний тиск знижується. Для приготування потрібно 2-3 великих суцвіття залити 0,4 л окропу і почекати, поки рідина настоїться (досить 10 хвилин). Дозволяється додавати цукор, мед і лід.
Якщо у пацієнта вегето-судинна дистонія, то можна так само скористатися хвоєю. У ній містяться фітонциди, які стабілізують кровоносне тиск, покращують настрій, гормональний фон, зміцнюють імунітет. Можна приймати ванни з хвоєю або просто додавати в воду ефірні масла ялівцю, кедр, сосни. Ягоди ялівцю рекомендується вживати в їжу. Курс триває 24 дні. Жінкам необхідно рекомендувати розпочинати з 1 ягоди, кожен день збільшуючи дозу на 1 ягоду протягом 12 діб, а потім, навпаки, зменшувати дозування.
2 Дієта при патології
Якщо у пацієнта вегето-судинна дистонія, то необхідно переглянути своє харчування. Це теж допомагає поліпшити самопочуття. В цілому, лікувальна дієта не передбачена при ВСД, однак деякі продукти можуть негативно впливати на стан пацієнта, а інші, навпаки, покращують самопочуття хворого.
Їжа повинна бути корисною і здоровою, щоб в організм разом з нею потрапляли необхідні корисні речовини. Необхідно збільшити частку овочів і фруктів в раціоні. Вони багаті вітамінами і мінералами. Найкраще їсти ягоди і фрукти, які ростуть в регіоні, де живе пацієнт, так як вони не будуть оброблятися різними хімікатами для тривалого зберігання. Рекомендується включити в раціон родзинки, курагу, ягоди шипшини, горіхи, баклажани і бобові. Дуже корисні продукти, які багаті аскорбіновою кислотою.
Людям з вегето-судинною дистонією рекомендується аюреведіческая або низкоуглеводная дієта. Перший варіант нагадує роздільне харчування. Другий варіант допоможе знизити стрес для організму, відновити процеси метаболізму. В цілому, потрібно дотримуватися правил дрібного харчування, тобто є невеликими порціями, але не менше 5 разів на добу.
3 Трав'яні збори
Якщо з'являються симптоми вегето-судинної дистонії, то рекомендується скористатися таким трав'яним збором: по 4 частини коренів солодки і плодів шипшини змішати з 3 частинами коренів валеріани та листя звіробою. До складу суміші входять також коріння родіоли, левзеї, дягелю і листя омели (брати все по 2 частини). Такий збір краще підходить чоловікам.
Ще можна скористатися іншим трав'яним збором. Знадобиться по 3 частини ягід калини і коріння дягелю. Потім додати ще по 2 частини полину і споришу, ягід шипшини, листя кропиви, коріння родіоли, солодки, левзеї, кульбаби. Такий трав'яний збір рекомендується жінкам, якщо у них з'являються симптоми вегето-судинної дистонії.
Щоб приготувати ліки на основі першого і другого трав'яного збору, потрібно подрібнити за допомогою кавомолки все коріння, ягоди і листя. 2 ст.л. отриманого складу залити 500 мл окропу і настоювати в термосі. Залишити засіб на ніч. Вранці можна процідити рідину і пити як чай. Якщо мучать симптоми вегето-судинної дистонії, то потрібно приймати по 1/3 склянки тричі на добу. Курс триває 1,5-2 місяці.
Можна застосовувати заспокійливий збір, якщо не рекомендується вживати лікарські препарати.
Такий засіб на рослинній основі не тільки безпечно, але і ефективно. Воно допоможе привести в порядок нервову систему. Існує багато трав'яних зборів, які можна придбати в готовому вигляді. Можна приготувати їх самостійно. Наприклад, підійде суміш з кропу, пустирника, кмину, календули і коренів валеріани. Всі компоненти необхідно брати в пропорції 1: 1. Після ретельного перемішування потрібно 1 ст.л. збору залити 150 мл окропу. Суміш буде настоюватися 2 години, потім її потрібно процідити. Ці ліки рекомендується приймати 5 разів на день по 15 мл. Курс лікування триває 1 місяць. Не можна пропускати прийом ліків, так як нерегулярне вживання кошти негативно впливає на ефективність подібної терапії.
4 Висновок
Лікування народними засобами є ефективним методом, але використовувати його потрібно тільки як допоміжні заходи при основної терапії і після консультації з лікарем.
Вам все ще здається, що перемогти головний біль важко?
- Вас мучать епізодичні або регулярні напади головного болю
- Тисне голову і очі або "б'є кувалдою" по потилиці або стукає в скронях
- Іноді при головному болю вас нудить і паморочиться голова?
- Все починає дратувати, працювати стає неможливо!
- Вихлюпує свою дратівливість на близьких і колег?
Припиніть це терпіти, вам не можна більше чекати, затягуючи з лікуванням. Прочитайте, що радить Олена Малишева і дізнайтеся як позбутися від цих проблем.
