14 цікавих фактів про шахи. Чи потрібні шахи в школі. Що розвивають шахи у школярів?
Цікаві і нові факти про шахи. Що розповісти дитині про шахи і школі шахів? Гра в шахи для початківців дітей. Чим корисні шахи для ре.
Детальніше.
Ушу для дітей в Самарі. Ушу в Самарі. Цигун Самара. Йога.
आग. Заняття Ушу і Цигун для дітей в дитячих садах і школах. Для запису на заняття Ушу і Цигун (Самара) "Мама + дитина" зателефонуйте: 890 47 48 3.
Детальніше.
Людина: Висловлювання, Цитати і Афоризми. Мудрі думки про людей.
Людина - таємниця двох протилежностей. Людина - це Краса, що залежить від устремління. Людина - випромінює отрута або еліксир життя. 1 людина -.
Детальніше.
Вірші сучасні про Росію. Майбутнє нашої країни.
Вірші про Русі. Людина світу. Культура Росії. Майбутнє землі російської. <. Россия - Колыбель Мира.> Росія - Колиска Землі Рідної Красо.
Детальніше.
Бойові мистецтва. УШУ Самара. Тайцзи. китайська гімнастика
Філософські вірші, думки, притчі. Російська філософія. <. Великий Предел.> Стоїш як спалах Світло від Землі до Неба Прокинулися сили С.
Детальніше.
Знання про Родині. Вірші про сім'ю - красиві. Вірші про сім'ю.
Психологічна допомога сім'ї. Сім'я Майбутнього. Сучасні вірші (Стіхопрітчі) про сім'ю для презентацій. Молода сім'я Сім'я майбутнього - це Сім.
Детальніше.
18 правил і рекомендацій для займаються і навчальних ЦИГУН
Вісімнадцять табу (рекомендацій) в Цигун. З тридцятирічної практики занять в Росії, нашим фахівцем Цигун школи І-ШУ ХО пропонуються следующи.
Детальніше.
आग. Заняття Ушу і Цигун для дітей в дитячих садах і школах.
Для запису на заняття Ушу і Цигун (Самара) "Мама + дитина" зателефонуйте:
Як проводяться заняття Ушу і Цигун в Самарі для дітей в школі "Мистецтво Жити".
Дитячий Цигун (Самара) для сприйняття знань. пізнавальна бесіда про Землю - Людину - Космосі і Серце.
- На початку занять фахівець пояснює, що дитина сама вибирає швидкість руху наших вправ і кількість за своїм станом здоров'я (попередня і по всьому часу відвідуваності занять ушу дитиною проводиться бесіда керівника групи з батьками).
- Спеціаліст працює в середньому темпі (для більш кращого сприйняття знань).
- Дитина з ослабленим здоров'ям самостійно вибирає повільний темп (це сприяє оздоровленню психічного, душевного і фізичного стану).
- Швидкий темп - прискорені руху, збільшення кількості елементів - все це для зміцнення фізичного здоров'я, захисних функцій організму, а також від фізичної і психічної агресії (самозахист для повсякденного життя - "зупинити зброю").
- звуковий цигун (Самара) для дітей: вчимося видобувати звуки для різних органів, які сприяють правильному функціонуванню організму (в певній стійці вимовляються співаючі вібраційні звуки).
- вивчення суглобової гімнастики, яка гармонійно впливає на рухливість суглобів, еластичність м'язів і сухожиль (в дитячій формі вивчаємо руху з кожним пальчиком рук і суглобами. Це допомагає профілактиці проти розтягнень, переломів, а також в реабілітації після травматизму).
- самомасаж хлопчики і дівчатка пізнають з цікавістю, тому що він робиться власними долоньками, кулачками, пальчиками або невеликої ігрової паличкою.
- робота з м'язами: вчимося знімати напругу після м'язових навантажень. Цей метод допомагає дитині швидко відновити сили після фізичного навантаження в школі або після походу з батьками на природу.
- самостійна робота з вподобаним фізичним і уявним вправам.
Основна частина практик Ушу і Цигун для дітей:
- Розучування комплексів "10 звірів" та інших східних напрямків; "Зупинити агресію" - діти навчаються, як з цим можна впоратися, обговорюються життєві ситуації і показуються методи рівноваги, спокою.
- Парні вправи завжди цікаві дітям, так як формують у дитини індивідуальні та особистісні якості; хлопчики і дівчатка з цікавістю діляться про це з батьками. тим самим підвищується взаєморозуміння в сім'ї. Показуються вправи для самооборони, елементи вітчизняної та східної гімнастики.
- Фізичні та уявні вправи для розвитку асиметрії півкуль, розкриття творчого потенціалу дитини: живопису. музики. поезії.
- Набір і поповнення витраченої сили (ЦІ): будинки, в школі, на вулиці, на наших заняттях. Для дітей це дуже цікаві вправи, про які неможливо знайти інформацію.
- Гармонізація організму: перевірка практичних знань в самостійній роботі. Показуються елементи - задаються питання (спеціальні і життєві практики).
- "Вогняне" подих - сприяє загартовуванню, а також профілактиці простудних, респіраторних захворювань. Ці дихальні вправи підвищують імунітет у малюка, відновлюють вразливу психіку.
- Всі наші вправи Ушу і Цигун для дітей при певних методах сприяють корекції зору.
- Практика застосування знань Ушу і Цигун для дітей для гармонізації в повсякденному житті (підвищує інтерес дитини до знань, до творчості та Культурі життя);
- Час для самостійних робіт: відповіді на будь-які питання, що цікавлять.
На завершення:
- Діти на занятіяхушу і цигун (Самара) вперше дізнаються про те, що кожна людина має захисне поле, яке необхідно за допомогою наших занять зміцнювати, відновлювати фоно-колірну гамму. У доступній формі порівнюється робота космонавта у відкритому Космосі або водолаза.
- В кінці занять фахівець нагадує, що дитина сама вибирає швидкість руху наших вправ і кількість за своїм станом здоров'я.
- Дитина з ослабленим здоров'ям самостійно вибирає повільний темп (це сприяє оздоровленню психічного, душевного і фізичного стану).
- Швидкий темп - прискорені руху, збільшення кількості елементів - все це для зміцнення фізичного здоров'я, захисних функцій організму, а також від фізичної і психічної агресії (самозахист для повсякденного життя - "зупинити зброю").
- Ми обговорюємо з дітьми та батьками про користь і шкоду для здоров'я всіх існуючих видів спорту (футбол. Карате, дзю-до, хокей, пейнтбол. Кулачний спорт).
Список практик ушу і цигун (Самара), що вивчаються в школі І-шу Хо
- На пізнавальних (підготовчих) заняттях не витрачатися життєва сила, критерієм корисності для здоров'я фізичних вправ є легка піт на лобі. Так пояснюється - контролюється займаються. Немає травмуючих ударів в голову, тіло. Мета - досягнення контролю над рухами, думкою, подихом і над всім що оточує. Формується головне завдання - пізнання себе і свого внутрішнього світу - все для життя.
Записатися на індивідуальні заняття з учителем Ушу і Цигун для дітей:
Призначити зустріч і записатися в групу Ушу і Цигун (від 2 до 82 років):
Консультації по військовим і оздоровчим практикам Ушу і Цигун:
Listen to music while viewing.
Завантажити (Якщо замість завантаження починається відтворення, натисніть на клавіатурі одночасно Ctrl + S для збереження файлу)
Діти завжди з непідробним інтересом займаються Ушу
Наприклад, перед розучуванням комплексу "десяти звірів", можна поговорити про те, що кожен з нас живе на землі (планеті) між небом і землею. Високо в небі ми щовечора бачимо безліч зірок, планет і представляємо, що там теж, як і на Землі, може бути життя, можуть жити люди, схожі або не схожі на нас, і напевно є і тварини, але які вони там? На землі існує світ тварин, а небо - це чарівний світ для птахів.
ДУМКИ О.І.Реріх про РОСІЇ. Майбутнє Росії.
आग. Прийдешні планетні (глобальні) катаклізми. Кліматичні зміни. Про погоду на найближчі дні. Спалахи на сонці. Як врятувати планету, життя, Душу?
Преображення планети і людини. Випробування вогнем, водними стихіями. Що робити? Допомога людям у віршах. <. Испытание Огнём.> Ви на р
Детальніше.
Увага. ФУТБОЛ. Безкоштовні футбольні секції в Самарі. Ушу і цигун для дітей з батьками. Футбол для дітей.
Жити в рівновазі: висловлювання і цитати.
Цікаві висловлювання: душевну рівновагу, рівновагу в житті. Рівновага в Дусі. 1. Рівновага - влада над ситуацією. 2. Рівновага - це вну.
Детальніше.
Студентам академій, університетів, інститутів. Закон Космосу і Астрономія. Висловлювання, цитати, знання для навчання в школі.
Сучасні висловлювання про освіту, вченні і науці. Мудрі цитати про Космічних знань. 1. Вищі Знання доступні в сяючій сфері Духа. 2.
Детальніше.
ВСЕ ПРО КУЛЬТУРУ ЖИТТЯ
Сучасні вірші про Культуре.Патріотіческіе вірші про Росію. Світ Культури: висловлювання, цитати. Про Культурі мови, слова. Красиві фрази про Серце. Сов.
Детальніше.