У мене постійно почуття тривоги і панічний страх за молодшого брата

Ви називаєте почуття, в якому перебуваєте-страх .Ви пишете про панічних состояніях.Постарайтесь перебувати в реальності, адже ви самі розумієте, що як правило, реальних загроз для Ваших близьких немає.

А ось що відбувається з Вами, заочно припустити важко, швидше за все мова йде все ж про тривогу .Які події у Вашому житті в минулому або сьогоденні викликають такий стан можна досліджувати з фахівцем.

Шендерова Олена Сергіївна

Привіт, Євгенія! Стикаючись з подібними проблемами самої людини важливо усвідомити чому це відбувається і що цьому сприяло! У кожного варіації джерела проблем можуть бути вельми індивідуальними, але можна запропонувати Вам кілька варіантів, щоб Ви змогли подумати над самим джерелом: судячи з усього Ви взяли на себе роль матері (емоційно і психологічно) - тому Ви і зазнаєте крайнє занепокоєння, яке якраз властиво саме матері дитини, а це може відбуватися в силу формування і функціонування Вашої сім'ї батьків (що відбувалося у Вас в родині. які відносини між батьками, як налагоджувався контакт між Вами і іншими чле нами сім'ї) - найчастіше таке відбувається, коли мати в силу певних обставин не може виконувати свої функції по відношенню до дітей (а буває і по відношенню до чоловіка), і старша дівчинка несвідомо бере це на себе, тобто несе вантаж, який не повинна нести. - це найбільш поширено в такого роду проблеми;

також можуть бути і деякі особистісні особливості людини - підвищений рівень тривоги. емоційна збудливість і сприйнятливість;

може бути перенесений негативний досвід (можливо з дитинства) у відносинах між Вами і братом;

У будь-якому випадку з цим можна успішно працювати - якщо людина усвідомлює, що з ним відбувається і звідки це йде, то завжди є шанс все-таки прожити своє життя, а не беручи на себе більше, ніж можна винести! - якщо зважитеся - можете сміливо телефонувати - буду рада бачити Вас і допомогти Вам!

Чугуєва Алла Михайлівна

Євгенія, добрий день.

Можливо, такі страхи ЗА ІНШИХ дозволяють Вам відволіктися від справжніх ВАШИХ ОСОБИСТИХ проблем. Розібратися в цьому можна за допомогою психолога. Приходьте, будемо розбиратися і вирішувати їх.

Схожі статті