Дорогі читачі, сьогодні на блозі я пропоную поговорити нам про інгаляціях. Як провести інгаляції в домашніх умовах? Зима, то холод, то сльота, ноги промокли, змерзли, і ось ми з нежиттю, кашлем. Та й в іншу пору року ми можемо простудитися або інфекцію підхопити. Часто нам радять будинку провести інгаляції. Але чи всі тонкощі ми з вами про них знаємо?
Поговоримо про те, які інгаляції бувають, для чого вони потрібні і як їх правильно проводити в домашніх умовах. Адже не секрет, що в холодну пору року ми ризикуємо підхопити респіраторно - вірусну інфекцію, і інгаляції в цьому випадку будуть дуже до речі.
Якщо при перших ознаках застуди, коли тільки з'явилося першіння в носі або в горлі, почати робити інгаляції, можливо, цього буде достатньо, щоб хвороба не перейшла в більш гостру фазу. Але і тоді, коли початок хвороби упущено, правильно зроблені інгаляції принесуть безсумнівну користь і значно прискорять одужання.
Необхідні домашні інгаляції при нежиті, при ларингіті, фарингітах і тонзилітах, при бронхіті і запаленні легенів, у всіх цих випадках інгаляції полегшують перебіг хвороби, вони поліпшать відходження мокроти, зменшують набряк і запалення, підсилюють місцеві захисні реакції організму і, оскільки діють місцево, практично не мають побічних ефектів.
Як робити інгаляції. види інгаляторів
Небулайзер від компанії OMRON
парові інгаляції
У домашніх умовах допомогти собі при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, бронхів і легенів можна за допомогою парових інгаляцій. У магазинах медтехніки продаються парові інгалятори, а й за допомогою звичайної каструлі або чайника можна робити домашні інгаляції.
Домашня каструлька - найпростіший і найпоширеніший спосіб інгаляції в домашніх умовах
Найбільш поширений спосіб - це каструлька з гарячою водою, в яку додаються лікарські трави або сода. Зазвичай ми накриває з головою і дихаємо над теплим паром. Ця процедура не зовсім зручна і існує ризик отримати опік дихальних шляхів, вода в цьому випадку не повинна кипіти, її потрібно трохи остудити, інакше опік неминучий.
Кавник і заварний чайник для проведення інгаляцій будинку
Більш щадний спосіб парових інгаляцій в домашніх умовах - це кавник або великий чайник для заварювання, в який наливають киплячу воду, щільно закривають, а на носик надівають лійкоподібну трубочку з щільного паперу. Через цю трубочку пар і надходить в дихальні шляхи.
Як провести інгаляції дитині в домашніх умовах? Чи можна дітям робити інгаляції?
Інгаляції дитині в домашніх умовах можна проводити, але тільки після консультації з лікарем і тільки під невсипущим контролем дорослих. Дітям до року гарячі парові інгаляції заборонені, для таких малюків рекомендуються вологі содові інгаляції з додаванням лікарських препаратів, температура води при цьому не повинна перевищувати 30 градусів. Для діток більш старшого віку температуру води можна підвищувати до 40 градусів.
Я згадую своїх дочок. Простуджувалися вони тоді часто. Інгаляторів в аптеці професійних не було. Все було тоді просто. Садила на колінця, укутують ми великим важким рушником або легкою ковдрою, я акуратно тримала ручки дочки, щоб не дай Бог, вона не доторкнулася до гарячої каструлі або воді в ній. І дихали так 3-5 хвилин.
Після інгаляції. Що потрібно робити?
Далі обов'язково треба насухо протерти обличчя і волосся дитини, переодягнути в сухий одяг, одягнути х / б шкарпетки. На вулицю після інгаляцій таких можна виходити близько години.
Також робили інгаляції ми і за допомогою приладу «Ромашка». Напевно, хтось із вас пам'ятає його. Це був прилад для чищення особи в домашніх умовах. Теж було дуже зручно. У ємність наливали воду, трави або щось інше, включали його, розігрівали і сиділи також, загорнувшись з головою. Але теж завжди брала доньок на ручки. Будьте уважні дуже! Гаряча вода, гарячі прилади.
При необхідності інгаляцій дітям рекомендується використовувати промислові прилади, вони виготовляються спеціально для дітей, працювати з ними не складно і безпечно. Звичайно, зараз краще ними користуватися.
Який краще інгалятор вибрати?
Звичайно, у всіх свої переваги. Я сама не так давно купувала інгалятор в подарунок. Дізнавалася все. Читала відгуки. Зупинилася на фірмі OMRON. І не раджу нікому купувати домашні інгалятори об'ємні, наворочені, як я кажу. Досить простіших і компактних інгаляторів. Їх розібрати, промити, зібрати набагато зручніше.
Інгаляції в домашніх умовах. Основні правила.
Є певні правила, яких необхідно дотримуватися, роблячи домашні інгаляції
- інгаляції при підвищеній температурі гарячою парою заборонені
- між інгаляцією і прийомом їжі повинно пройти не менше 1,5 - 2 годин
- після будь-якої інгаляції не можна співати і розмовляти близько години
- після інгаляції не можна виходити на вулицю
- тривалість процедури не повинна перевищувати 5-10 хвилин
Як часто робити інгаляції?
Інгаляції - це лікувальні процедури і зловживати ними не слід, домашні інгаляції парою зазвичай проводять один - два рази на день. Треба мати на увазі, що гарячі парові інгаляції висушують слизову, тому їх проводять тільки до поліпшення стану хворого.
Домашні інгаляції від кашлю
- Содова інгаляція від кашлю. Найбільш поширеною інгаляцій є содова інгаляція від кашлю, до складу якої входить харчова сода, розчинена в гарячій воді. Такі лужні інгаляції добре розм'якшують і виводять мокроту, для них буде потрібно 1 літр води і столова ложка соди. Соду засипають не в окріп, а безпосередньо перед проведенням процедури, коли вода трохи охолоне.
- Інгаляції з мінеральною водою. Для інгаляцій можна застосовувати мінеральну воду, в цьому випадку в неї не потрібно нічого додавати, так як мінеральні води містять багато корисних речовин, які діють дуже м'яко і абсолютно нешкідливо. Перед застосуванням мінеральну воду потрібно звільнити від газу, залишивши пляшку відкритою на кілька годин. Для інгаляцій підходить будь-яка лужна вода типу "Боржомі" і найкраще скористатися промисловим паровим інгалятором, але якщо його немає, просто виливаємо мінералку в каструлю, нагріваємо до 50 градусів і дихаємо над парою.
- Хвойні інгаляції. Хорошим засобом від кашлю є хвоя сосни, ялини, ялиці, перед застосуванням хвою наполягають у холодній воді близько 8 годин, потім нагрівають і дихають теплими парами хвої. Замість свіжої хвої можна взяти ефірні масла хвойних дерев, в цьому випадку на літр води досить двох крапель ефірного масла. Крапельку ефірного масла можна крапнути на долоню, розтерти її і вдихати цілющий запах.
- Інгаляції з картоплею. При сухому кашлі допомагають інгаляції з картоплею, його потрібно відварити зі шкіркою, потім воду злити, дати картоплі трохи охолонути і подихати над парою, що виходить від звареного картоплі. Картопляний відвар також використовується для інгаляцій, в цьому випадку в нього можна додати краплю евкаліптової олії.
- Інгаляції з травами. У киплячу воду кинути жменьку чебрецю, шавлії, материнки, ромашки, мати - і мачухи, можна брати будь-яку з цих трав окремо або поєднати кілька з них разом, перед процедурою додати харчову соду і подихати над теплим паром з лікарських трав.
Домашні інгаляції при нежиті
Ми з вами вже говорили про лікування нежиті в домашніх умовах, У статті є безліч рецептів, в тому числі і для інгаляцій. Зараз хочу додати, що інгаляції, прогріваючи носові ходи і гайморові пазухи носа, покращують відходження слизу, знімають запалення і полегшують дихання.
Для лікування нежиті можна скористатися настоянкою прополісу, який крім зігріваючих властивостей, має ще й антибактеріальними властивостями. На літр води додають чайну ложку настоянки і трохи меду, нагрівають до гарячого стану і дихають носом по 5 хвилин один раз в день протягом 4 - 5 днів.
Ми всі часто вдаємося до народних засобів для лікування тих чи інших захворювань. Якщо ви хочете дізнатися такі рецепти, рекомендую вам почитати поради і рецепти на Порталі про лікування народними засобами. Тут ви знайдете багато інформації з різних тем. Це і теми хвороб шлунково-кишкового тракту, гінекології, урології, косметології, дерматології та багатьох інших.
Інгаляція горла в домашніх умовах
Є різні думки про користь інгаляцій парою при болю в горлі, останні рекомендації медичних працівників такі, що при захворюваннях горла гарячі парові інгаляції проводити не рекомендується, в цьому випадку краще скористатися простим і недорогим приладом - інгалятором Махольда, в який згідно з інструкцією заливається вода і ефірне масло. При вдиху через інгалятор молекули ефірних масел проникають в дихальні шляхи в оптимальній кількості, прискорюючи одужання.
Інгаляції. Протипоказання
Протипоказань для інгаляцій трохи, але вони є, як я вже говорила,
- підвищена температура тіла є абсолютним протипоказанням до проведення парових інгаляцій,
- так само вони заборонені людям з гіпертонією,
- порушеннями кровообігу,
- носовими кровотечами,
- захворюваннями серця і серцево - судинної системи.
- з обережністю проводяться теплові процедури і при серйозної патології легень, бажано перед їх застосуванням поговорити з лікарем.
Як відомо, навіть найбезпечніші трави можуть стати джерелом алергічних реакцій, не є винятком і інгаляції з застосуванням лікарських рослин.
Тому звертайте увагу на самопочуття, і якщо відчуєте задишку або утруднене дихання, процедуру припиняйте негайно.
А для душі ми з вами послухаємо сьогодні She's Out of My Life by Josh Groban дивовижна пісня Її немає більше в моєму житті від Дж.Гробана. Бережіть свої почуття ... Що ще можна сказати?
Бажаю всім здоров'я, приємного передноворічного настрою, бережіть своїх близьких.
Як зробити інгаляції від кашлю в домашніх умовах Блог Часта застуда з чим пов'язана
Інгаляція в домашніх умовах: паром і небулайзером
Інгаляції в домашніх умовах Блог Ірини Зайцевої
Інгаляції в домашніх умовах Мамині шпаргалочкі
Інгаляції в домашніх умовах
Ажурні візерунки. Схеми і зразки візерунків. В'язання на спицях
Альтерлінг. Українська і чуваська вишивки
Багетна майстерня Декоретто - комплексне
Більше 25 кращих ідей на тему «Мереживні сукні» на Pinterest
Вигонка анемони в домашніх умовах
Виставки в музеї
Грінки - рецепти з фото на Кухар. ру (80 рецептів грінок)
Заняття по темі Весна
Вироби з паперу - Вироби з паперу! (Орігамі)
Як відновити голос?
Як зв'язати шкарпетки двома спицями для початківців - Жіночий