Тріщини, раптово утворюються на шкірі рук або ніг, - досить поширена проблема. Спочатку з'являється огрубіння верхнього шару епідермісу, шкіра виглядає сухою і виснаженою. Після чого виникають тріщини, які можуть бути не тільки поверхневими, а й досить глибокими, що викликають неприємні хворобливі відчуття.
Постраждати може будь-яку ділянку руки або ноги - подушечки пальців, область навколо нігтьових пластин і між пальцями. Лікування не залежить від області локалізації поразки - якщо у вас почала тріскатися шкіра пальців, усувати проблему потрібно в будь-якому випадку. І бажано до інфікування ранок.
Причини тріщин на шкірі
До зовнішніх причин відносять:
- Вплив навколишнього середовища. Руки однаково страждають від спеки та холоду - таке примусове зневоднення призводить до дуже плачевних результатів. Адже шкіра більше не здатна підтримувати еластичність.
- Температурні перепади також небезпечні, як тривала спека або зимові морози. Вони руйнують епідерміс на мікроскопічному рівні і призводять до зневоднення.
- Побутове вплив: прямий і тривалий контакт з миючими та миючими засобами, часте миття рук з милом.
До внутрішніх причин відносять різні хворобливі або патологічні стани людського організму:
- алергічні прояви;
- авітамінози (гострі нестачі вітамінів в весняний і зимовий період);
- гормональні збої (іноді це наслідок медикаментозного лікування інших захворювань);
- грибкові ураження;
- хронічні шкірні недуги - псоріаз або екзему.
Важливо: при поганому стані шкіри і її хворобливості необхідно проконсультуватися у профільного лікаря. Він призначить основне лікування і дасть всі необхідні рекомендації.
Зазвичай прописуються загоюють мазі і таблетки. Однак ніяке медикаментозне лікування не буде успішним, якщо хвора людина буде нехтувати простими правилами:
- забувати про зволоження рук;
- або про їх своєчасного захисту від агресивних середовищ;
- неправильно харчуватися.
Харчування і гігієна
Під гігієною в даному випадку мається на увазі аж ніяк не чистота рук! Надлишок мила і миючих засобів, навпаки, може тільки погіршити самопочуття.
Необхідно відмовитися від будь-якого контакту з хімічними речовинами і агресивними середовищами (гарячою і холодною водою, наприклад). Прибирання і миття посуду здійснюється тільки в рукавичках! Виключається використання лаку для нігтів. Для банних процедур застосовується тільки дитяче мило.
Забезпечується додаткове зволоження у вигляді гліцеринового крему. Після його нанесення надягають бавовняні рукавички.
Застосовуються ванночки на трав'яних відварах. Підійде ромашка, череда, чистотіл (він отруйний, але в даному випадку мова не йде про прийом всередину, тому дозування не так важлива). Готовий відвар повинен мати світло-коричневий колір.
Після ванночок руки змащуються дитячим кремом - він ідеально підходить для зняття запалень і зволоження. В особливо важких випадках можна застосувати спеціальний клей. Він відомий в аптеках під назвою «Супер-Глю».
Що стосується харчування, меню повинно в достатку містити свіжі фрукти, ягоди та овочі (найбільше підходить морква, болгарський перець і помідори). Корисні молочні продукти (особливо сир), квасоля, яловича печінка і м'ясо, різні рослинні масла.
Основне завдання в цей період - відновлення через правильне харчування нестачі вітамінів А, В і Е.
застосування ліків
Як вже було сказано вище, самолікуванням в разі появи тріщин займатися не варто. Будь-які аптечні крему і мазі повинні бути призначені лікарем. Самостійно можна застосувати бальзам «Рятувальник» (не довше ніж одного або двох днів). Він непогано знімає біль і зволожує епідерміс.
- Аевіт. В добу випивається одна капсула. Лікування триває не менше трьох тижнів. Ці ліки допомагає заповнити нестачу вітамінів Е і А, які відповідають за цілісність і здоров'я шкірних покривів.
- Епланом. Дана мазь прискорює регенерацію шкіри. Призначається двічі на добу. Після нанесення препарат покриває ранки мікроскопічної плівкою, що запобігає проникнення в тріщини бактерій та інших хвороботворних мікроорганізмів.
- Пантодермом. Цей засіб можна застосовувати на свій розсуд - суворої дозування немає. Мазь покращує обмінні процеси, тим самим впливаючи на швидкість відновлення шкіри.
- Радевітом. Ця вітамінізований мазь живить епідерміс, пом'якшує його і знімає запалення. Використовується препарат двічі на добу.
- Бепантеном або Депантенолом. Обидва препарати містять хлоргексидин - активний компонент, який надає бактерицидну дію. Другий важливий елемент - вітамін В, що прискорює регенерацію. Наносити мазі на руки можна до чотирьох разів на добу.
Будь-яке самолікування неприпустимо, так як воно може погіршити стан шкірних покривів! Тільки досвідчений дерматолог в змозі визначити, який саме препарат підходить пацієнту в конкретному випадку.