Трави для імунітету які покращують здоров'я

Лікуємося в домашніх умовах

Трави для імунітету які покращують здоров'я
Про свою імунній системі повинен піклуватися кожна людина, так як від неї залежить, наскільки ефективно організм зможе боротися з тими чи іншими вірусами або інфекціями, а також загальний стан людини. Нерідко люди скаржаться на швидку стомлюваність, сонливість або безсоння, головний біль, ломоту в тілі та інші симптоми, які є ознаками зниження імунної активності. Більш серйозними симптомами є довга боротьба з вірусами та інфекціями, поява хронічних хвороб, а також утворення герпесу. Саме герпес свідчить про те, що в організмі є збій, тому потрібно швидше приступати до заходів. В даному випадку зовсім не обов'язково пити серйозні ліки для підвищення імунітету, оскільки нерідко вони, навпаки, погіршують стан людини, а його імунітет стає значно слабшими. У такій ситуації народна медицина як ніколи актуальна.







Трави для імунітету: найбільш ефективні трави для поліпшення стану

Народні трави, що піднімають імунітет, часто однаково підходять як для дорослих, так і для дітей. Єдине, потрібно обережно підбирати рослини для малюків до 3-х років. Також при вагітності потрібно бути обережним у виборі лікувальних трав і без дозволу лікаря нічого не пити. Трави, що підвищують імунітет, цінуються за рахунок своїх цілющих властивостей і здатності відновлювати захисні функції людського організму. Давайте розглянемо найвідоміші трави для поліпшення імунної системи:

  1. Женьшень. Ця рослина вже багато років використовується для зміцнення імунітету. Воно має дофамином та іншими корисними компонентами, які необхідні для нормальної роботи організму. Існує багато ліків, до складу яких входить саме женьшень. Для приготування лікарського зілля потрібно 20 крапель женьшеню розбавити водою. Приймати розчин треба 1 раз на добу 3-4 рази в тиждень.
  2. Коріння аралії маньчжурської. Це дуже популярне рослинний засіб для зміцнення імунної системи. Воно позитивно впливає на нервову систему. Нерідко ця рослина призначають після боротьби з важкими захворюваннями для того щоб відновити здоров'я і імунітет. Трава вживається у вигляді спиртової настоянки по 40 крапель 3 рази на добу.
  3. Елеутерокок колючий. В цілющих цілях використовуються коріння і листя цієї рослини. Воно не тільки допомагає поліпшити імунітет, але і корисно для зору і загального фізичного стану. З нього роблять спиртову настоянку, яку можна приймати кілька разів в день перед їжею.
  4. Родіола рожева. Допомагає підвищити розумові та фізичні здібності. З неї також роблять настоянку, яку треба пити по 10-20 крапель 3 рази на день.
  5. Заманиха висока. Ця рослина продається не тільки у вигляді настоянки, а й в таблетках. Воно допомагає легше впоратися зі стресами і переживаннями. Подрібнені коріння рослини заливаються 70% -ним спиртом, проціджують і вживаються 3-4 рази на день по 30-40 крапель, бажано перед прийомом їжі.
  6. Зозулинець плямистий. Допомагає поліпшити імунну систему, сприяє боротьбі з хворобами та інфекціями. Лікувальний розчин готується наступним чином: готовий порошок змішується з остигнула водою, потім з окропом, після цього проціджують і приймається по 1 чайній ложці до їди 3-4 рази на день.






Ці трави можна давати і дорослим, і дітям. Але в другому випадку краще порадитися з педіатром, щоб не нашкодити дитині.

Нерідко у дітей буває алергія на ті чи інші рослини, тому краще застерегтися.

Ехінацея як трави для зміцнення імунітету

Трави для імунітету які покращують здоров'я
Багатьом відомі корисні властивості ехінацеї. Ця трава не тільки підвищує імунітет, а й допомагає організму боротися з вірусами. Вона надає комплексне лікування і підходить всім. Її основна дія полягає в придушенні розмноження вірусів кишкової палички, герпесу і стафілокока. Нерідко ця рослина дають дітям для попередження вищевказаних вірусів.

Настоянка ехінацеї продається в аптеці. Її ціна цілком доступна для будь-якого охочого. Лікарський засіб можна з легкістю приготувати в домашніх умовах. Настоянка робиться наступним чином:

  1. Подрібнена трава заливається окропом 200-300 мл і ставиться на водяну баню на 15-30 хвилин.
  2. Далі настій остуджують і проціджують.
  3. Приймати його потрібно по чверті склянки не менше трьох разів на день.

Цілющий відвар готується так:

  • подрібнені коріння ехінацеї в кількості 300 г заливаються окропом і ставляться на водяну баню приблизно на 1 годину;
  • після цього відвар остуджують і проціджують;
  • пити його потрібно по столовій ложці 3 рази на добу.

алтайські трави

Збір алтайських трав корисний при наявності серцево-судинної недостатності, застуді і зниженому імунітеті. У нього входять такі рослини, як шипшина, звіробій, герань лугова, солодка, чага і скнара. Добре допомагає бальзам, сироп, настоянка або чай з даних трав. Для приготування цілющих зілля використовується вода, яка дає можливість повністю витягти з рослин всі лікувальні властивості. Сьогодні алтайські трави можна придбати в будь-якій аптеці. Також є варіант покупки через інтернет.

Трави для зміцнення дитячого імунітету

Трави для імунітету які покращують здоров'я
Незважаючи на те що багато лікувальні рослини однаково підходять як дорослим, так і дітям. Існує певна група трав, які ефективні саме у випадку з дитячим організмом. Вони абсолютно не шкодять дитячому організму, надають виключно позитивний ефект і не мають практично ніяких побічних ефектів. Також їх можна назвати щадними травами. До таких відносяться:

  • алое - це знамените корисна рослина, яке допомагає не тільки дітям, а й дорослим. Воно здатне значно зміцнити імунну систему. Для приготування цілющого розчину потрібно змішати листочки алое з 100 мл домашнього молока, потім додати 3 столові ложки меду, лимонний сік і волоські горіхи. Після цього розчин настоюють протягом двох днів, проціджують і дають дитині по чайній ложці 2-3 рази на день перед їжею;
  • квітки чорної бузини. У разі якщо у дитини тривалий сухий кашель, йому сміливо можна давати цю рослину. Столову ложку бузини потрібно залити окропом і настояти не менше доби. Після цього настій потрібно гарненько процідити і давати дитині перед сном по 1-2 ложці;
  • Проте ефективні листя волоського горіха, які відмінно підвищують дитячий імунітет. Листя заливаються окропом і настоюють близько 12 годин. Далі настій потрібно процідити і давати малюкові по півсклянки 2 рази на добу.

Говорячи в цілому, впору відзначити, що найефективнішими травами для імунітету як для дорослих, так і для дітей є ехінацея, шипшина, звіробій, квітки чорної бузини і деякі інші рослини. Сьогодні їх легко можна придбати в аптеці і за вищевказаними рецептами приготувати цілющі зілля. Однак дуже важливо індивідуально підбирати для себе кошти, так як їх ефективність залежить від індивідуальних особливостей організму і наявності протипоказань до вживання. Найкраще порадитися з лікарем, який підбере найбільш підходящі і дієві трави для зміцнення імунної системи.

Підводячи підсумки, відзначимо, що трави, що підвищують імунітет, - це найбезпечніші і в той же час дієві варіанти поліпшення роботи організму. Але вони теж мають свої протипоказання і правила використання. Дуже важливо заздалегідь ознайомитися з тим чи іншим рослиною, перш ніж починати його використовувати в лікуванні. В такому випадку ви не нашкодите своєму організму, а лише поліпшите його стан.







Схожі статті