Омела біла по-своєму унікальна: їй в один і той же час властиві й лікувальні властивості і отруйні. З успіхом використовується омела біла для схуднення, так як вона володіє відповідним складом. До того ж вона підживлює організм енергією, сприяє зниженню апетиту, виводить шлаки, надлишки вод.
Трава омела: склад, властивості
У складі рослини міститься маса мінеральних речовин, вітамінів (каротин, токоферол, аскорбінова кислота), амінів, ненасичених жирних кислот, органічних кислот, біофлавоноїдів, дубильних речовин.
Омелі білої завжди приписували магічні властивості, вважали, що вона може протистояти злим силам, приносити в сім'ю благополуччя, допомагати продовження роду. Крім того, рослина з давніх-давен використовували для лікування хвороб. Наприклад, відвари і настої з омели ефективні при лікуванні серцево-судинних і нервових захворювань, при гінекологічних проблемах, при порушеннях травлення, ендокринної систем і т. Д.
Використання трави омели білої для схуднення
Для позбавлення від зайвих кілограмів за допомогою цієї рослини, зазвичай користуються сухим сировиною (травою) або аптечними препаратами на його основі.
Застосування омели для зниження ваги виправдано тим, що вона сприяє:
- підвищенню енергетичного потенціалу;
- придушення апетиту;
- очищенню організму від непотрібних речовин, рідин;
- прискоренню процесу метаболізму;
- швидшому спалюванню жирів.
Такі чудові властивості роблять рослина дуже бажаним при позбавленні від ожиріння, однак потрібно знати схему і способи вживання.
Схема прийому омели білої для схуднення
Траву з метою зниження ваги потрібно завжди вживати спільно з липовим цвітом. Скидати вагу потрібно за певною схемою, яка триває 5 днів, після чого втрачається 3-5 кг ваги.
У перший день лікування полягає у вживанні липового цвіту. Для цього 4 ст. ложки сировини поміщають в термос, заливають 1 літром окропу, збовтують, настоюють 2 години. Після чого його проціджують, ділять на рівні порції, випивають в кілька прийомів.
Саму омелу п'ють на другий день лікування. Її запарюють і приймають точно таким же чином і в таких же кількостях, як напередодні липовий цвіт.
На наступний день запарюють 2 ст. ложки омели і стільки ж липового цвіту, окропу заливають знову ж 1 л, решта все роблять за тією ж схемою.
На четвертий день до процідженого настою з липи з омелою додають пару ст. ложок меду.
В останній, п'ятий, день в напій додають не з медом, а сік, вичавлений з одного плоду лимона.
Описаний 5-денний курс рекомендується супроводжувати щадить дієтою, яка включає свіжі і варені овочі, зелень, а також фрукти, але не дуже солодкі на смак. Білкова їжа повинна бути нежирної: м'ясо, риба (не більше 200 г в день), вітається вживання сиру, кефіру, кислого молока, білого сиру і т. Д. Харчування бажано 5-разове, порції повинні бути не дуже великими. Якщо під час лікування омелою займатися фізичними тренуваннями, то втрата ваги буде більш значною.
Омела біла як БАД
Аптеки пропонують омелу в формі біологічно активної добавки. У порівнянні з травою вона більш зручна в застосуванні: потрібно три рази на день пити по 2 таблетки за півгодини до їжі з невеликою кількістю води. БАД приймають протягом 12-18 днів.
Але не варто чекати занадто багато чого, даний препарат призначений лише для підтримки організму при дотриманні дієти. Він зміцнює імунітет, а також стимулює метаболізм. БАД абсолютно безпечний для здоров'я, оскільки точно вивірена дозування не викличе отруєння.
Протипоказання
Не можна вживати омелу білу для схуднення, якщо є:
- ниркові захворювання;
- проблеми з серцем, судинами;
- патології печінки;
- шлунково-кишкові хвороби;
- вагітність, період лактації.
Слід враховувати, що омели властива токсичність, тому робити занадто концентрований настій небезпечно.
Варто зауважити, що хорошого результату по зниженню ваги можна домогтися з омелою тільки при одночасному зменшенні споживаних з харчуванням калорій. З огляду на можливість отруєння цим засобом, використовувати його можна тільки після консультації з лікарем.