Предки слов'ян сповідували анімістичні ( «аніма» - душа) уявлення про життя людини, тобто ідею реінкарнації.
Після смерті душа йшла з тіла і піднімалася на небо, або митарствувати в навколоземному просторі. Велике значення приділялося силі роду. Чарівники і волхви - люди, котрі володіли таємним знанням і мудрістю, були сполучною ланкою між людьми, богами і духами роду. Їх змови, що звучали як вірші, працювали за рахунок своїх унікальних вібрацій, які виганяли хвороби і недуги. Крім змов, цілителі використовували в своїй лікувальній практиці і методи безпосереднього впливу на фізичне тіло хворого. Вони рятували від вивихів, розтягнень і поранень.
Популярним методом лікування були лазні і водні процедури, в яких використовувалася своєрідна звукова терапія, на зразок співаючих чаш. Хвороба виганяли, «змітаючи» віником із прутів певних рослин. Також використовували заговорений воду. Ще один метод лікування був зістрижену волосся і нігтів, так як вони були носіями інформації хвороби. Їх нищили, палили або згодовували тваринам і птахам. Таким чином, хвороба покидала людини і переходила на тварину.
У культурі древніх слов'ян окреме місце приділялося жінці. Вона наділялася особливої містичної, цілющою силою. Тому не дивно, що навіть хвороби носили жіночі імена: холера, віспа, лихоманка, застуда, Трясуха і т.д.
Стародавні слов'яни розглядали світ як сукупність і взаємодія трьох рівнів: Прави, Яви і Нави. В людині вони виявлялися як дух, душа і тіло. Зцілення мало на увазі роботу на всіх трьох планах. Так, методи Прави вирішували проблеми з недугами на рівні свідомості. При запереченні законів Сварога, сильної емоційної залученості в пристрасті буття, нехтуванні духовних орієнтирів, людина втрачає головне - гармонію зі своїм божественним початком. У підсумку, це порушує цілісність злагодженої роботи всіх трьох почав, послаблюючи Яв і нав, і приводячи до хвороби. Система слов'янський знань про здоров'я каже, що факторами, що приводять до хвороби, є сім навей, які не можна терпіти. До них відносяться: біль, нестача їжі і пиття, недолік сну, холод, негативні емоції (особливо, образа) і природна потреба. Крім цього є сім протилежних навей - Явей, яким не можна вдаватися до. Це насолода, надлишок тепла, надлишок сну, надмірне питво і їжа, лестощі і безконтрольне проходження своїм природним потягам. Таким чином, методи Наві закликали слов'ян свідомо обмежувати свої бажання і душу. Вони практикували для цього ряд технік, спрямованих на відновлення енергетичного балансу в тілі за допомогою здорового харчування, правильних фізичних навантажень і лазні. Методи Яви спрямовані на розвиток тіла і збільшення його енергетичного потенціалу.
Стародавні слов'яни мали струнку систему знань про будову енергетичних тіл людини. Людина мав три царства свідомості. Нижня царство називалося Срібним, його центром або «столом» був живіт, там акумулювалася вся життєва сила. Середнє або Мідне царство локалізувати в серце, там мешкає сила нашої душі і серця. У давнину її називали Снага. Верхнє, або Золоте царство, розташовувалося в області чола або тім'ячка. Це була обитель сили розуму.
Традиції стародавніх слов'ян на багато років були втрачені й забуті, але в даний час почалося їх відродження. У ряді центів з'явилася слов'янська гімнастика і фахівці зі слов'янської медицині, які допомагають нам згадувати і навчатися культурі наших предків.