Нещодавно, вивчаю різну літературу по психології, наткнувся на вельми цікаве прикладне напрямок.
Виникло воно в кінці 90-х, і не має поки що офіційного визнання в академічних медичних колах. Але практичний ефект від нього виявився помітний досить швидко.
Томалогія - це експериментальна практична наука про самопізнання людини, про потенціал розвитку його свідомості. Вона всебічно вивчає механізми роботи людського розуму, як свідомої, так і підсвідомої його частини.
Термін "Томалогія" складається з частин грецьких слів. Том - від "# 964; # 972; # 956; # 959; # 962;", що в перекладі означає частину, шар. Закінчення -логія "# 955; # 959; # 947; # 943; # 945;", широко використовується як позначення науки або сфери досліджень як системи раціонального знання будь-якого предмета з використанням об'єктивної словесної передачі. Воно походить від грецького "логос" (# 955; # 972; # 947; # 959; # 962;) - слово, раціональність. І -a - (# 940;) традиційно означає зовні, ні, за межами. У сучасній грецькій існує слово # 940; # 955; # 959; # 947; # 959; # 962 ;, що в перекладі означає не логічне, ірраціональне.
Таким чином "-алогія" - наука чи сфера досліджень не обмежена рамками раціонального, за межами слів, за межами логіки (хоча і не заперечує їх). Неологізм "алогія" показує суб'єктивність наукового підходу до дослідження, так само вказуючи на трансцендентальний, цілісний характер пережитого в процесі пізнання досвіду.
Томалогія - наука про внутрішній людини, суб'єктивна наука, пошарово вивчає розум людини.
Термін "Томалогія" співзвучний з томографією - методом неруйнівного пошарового дослідження внутрішньої структури об'єкту за допомогою багаторазового його просвічування в різних пересічних напрямах. Практично, тим же самим займається і Томалогія, але з психологічної точки зору.
Відомо, що психічна структура людини не є цілісною і являє собою набір субособистостей - розрізнених частин, що, по суті, і є причиною внутрішніх конфліктів і неврозів. Виникло припущення, що саме в об'єднанні цих частин і закладена потенційна можливість абсолютного психічного здоров'я людини. Виходячи з цього, експериментатори поставили перед собою завдання - знайти шляхи, за допомогою яких можливо інтегрувати субличности людини в єдине ціле для реалізації його життєвого потенціалу і здатності цілісного сприйняття дійсності.
Результати цієї дослідницької роботи перевершили всі очікування. Більш ніж за 9 років дослідницької роботи, ТОМАЛОГІЇ описано понад 5000 психоемоційних переживань, що характеризують різні стани людини.
Експеримент по всебічному вивченню механізмів роботи власного розуму змінив життя його учасників. Люди, які беруть участь в цьому експерименті, констатують корінні позитивні зміни не тільки в своєму житті, але і в житті близьких їм людей. Ця дослідницька робота не тільки не припиняється, але і з кожним днем набуває все більших масштабів.
Для розвитку і популяризації томалогії створена громадська організація "Відкритий розум", яка об'єднала людей різних професій - бізнесменів, економістів, журналістів, викладачів, психологів, художників, поетів, і багатьох інших.
Ключовим поняттям томалогії є "усвідомленість". У внутрішньому світі людини, так само як і в зовнішньому світі, працюють певні закони. Усвідомленість допомагає людині осягати закони своєї власної, суб'єктивної реальності, вивчати механізми роботи власного розуму.
Досліджуючи свій внутрішній світ, крок за кроком привносячи усвідомленість у своє життя, в свої дії, вчинки, думки і емоції, людина, таким чином, звільняється від механичности, від своїх проблемних зон, які проявляються в різного роду страхи, стресах, депресіях, невротичности , невпевненості та інших болючих для людини станах. Відбувається це абсолютно природно, без насильства і примусу, в органічному для людини ритмі.
Почати самопізнання дозволяє практичне застосування трьох основних законів усвідомленого поводження з самим собою, а саме:
1) припинення самодіверсій;
2) повернення себе в момент, в "тут і зараз";
3) спостереження своїх оцінок.
Використовуючи методи томалогії, людина навчається разотождествляется зі своїми негативними станами, тобто усуватися від них, а значить не бути ними захопленим, що дозволяє переживати будь-які стани досить легко. Це створює можливість постійно розвиватися і безперервно розкривати свій внутрішній потенціал, який, по суті, нескінченний і є основою вертикального розвитку людини.
Якщо когось це зацікавило, то варто спробувати почитати збірку їх статей, оформлений у вигляді енциклопедії.
Можливо, це допоможе зрушити з мертвої точки тим, хто міцно забуксував на шляху свого зцілення.