Мало хто з майбутніх мам не відчував нудоту вранці і зміна смакових пристрастей. Що ж таке токсикоз, і як його успішно подолати?
Що таке токсикоз при вагітності?
Ранній токсикоз або гестоз першої половини вагітності - комплекс симптомів, що виникає на терміні від 5-6 до 12 тижнів вагітності.
Коли починається токсикоз при вагітності
На питання «Коли починається токсикоз при вагітності» - точної відповіді не дасть жоден лікар-гінеколог. Справа в тому, що все індивідуально. Майбутні мами відчувають токсикоз, найчастіше, приблизно з п'ятого тижня вагітності. Саме в цей час організм починає реагувати на значно збільшується рівень гормонів прогестерону та естрогену, а також на появу в крові хоріонічного гонадотропіну. Токсикоз при вагітності - природна реакція жіночого організму на ці «нововведення».
Ознаки раннього токсикозу:
- спонтанна нудота, блювота;
- підвищена чутливість до запахів;
- спотворення смаку (виникає бажання незвичайних продуктів або їх поєднань);
- слинотеча;
- слабкість;
- знижений артеріальний тиск;
- надлишкова сонливість.
Звідки береться токсикоз при вагітності
1) Прогестерон - винуватець токсикозу
Одним з винуватців виникнення раннього токсикозу вважають гормон вагітності - прогестерон. Він відповідає за прикріплення заплідненої яйцеклітини до стінки матки і формування плаценти, а також за подальше виношування і народження здорової дитини. Крім жіночої репродуктивної системи, прогестерон відповідає за артеріальний тиск і стан шлунково-кишкового тракту, особливо кишечника. Не дивно, що в перші тижні вагітності, коли вироблення прогестерону починає різко збільшуватися, організм майбутньої мами може відреагувати на це гіпотонією (зниженням артеріального тиск), нудотою при вагітності і блювотою.
2) Хронічні захворювання
Іншим фактором, що провокує токсикоз при вагітності, є стан здоров'я майбутньої мами на момент зачаття: вагітність створює додаткове навантаження на організм. Тому загострення хронічні захворювань може спровокувати ранній токсикоз.
3) Імунна система майбутньої мами
Деякі медики стверджують: виникнення раннього гестозу пов'язано з імунною системою дівчата. Організм сприймає плід як чужорідний об'єкт і прагне захиститися від нього доступними способами.
Що робити з токсикозом під час вагітності
Токсикоз при вагітності - явище не дуже приємне. Нудота, блювота, непереносимість запахів - все це дуже вимотує. І пояснень причин, за якими токсикоз з'являється, лікарі дати не можуть. Адже він, до того ж, характерний не для всіх вагітних.
Тому є рекомендації, які покликані допомогти майбутнім мамам пережити ці непрості кілька тижнів токсикозу. І відповідаючи на актуальне питання «токсикоз при вагітності - що робити?» Лікарі-гінекологи і психологи радять:
- не хвилюватися;
- налаштовувати себе на легку вагітність;
- правильно харчуватися;
- частіше бувати на свіжому повітрі.
Як позбутися від раннього токсикозу
Лікарі вважають, що остаточно позбутися від раннього токсикозу допомагає тільки час. З настанням 2-го триместру зазвичай всі неприємні симптоми зникають. Але до цього свій стан можна поліпшити і пом'якшити ознаки токсикозу:
- Вранці після пробудження постарайтеся відразу що-небудь з'їсти: сухарик, крекер або фрукт, випийте склянку води з лимонним соком.
- Намагайтеся їсти кожен 2-3 години невеликими порціями, віддаючи перевагу злаковим (крупи, макарони з твердих сортів пшениці), пісному білку (м'ясо індички, кролика, телятині, рибі) і овочам.
- Частіше гуляйте на свіжому повітрі: кілька глибоких вдихів часто допомагають запобігти нудоту і блювання.
- Частіше пийте чисту воду або трав'яні чаї, особливо якщо вас турбують напади нудоти при вагітності (вони можуть викликати зневоднення і ще більше погіршити ваш стан).
- У боротьбі з нудотою допомагає м'ята і імбир: їх добре додавати в чай, морси і відвари. Крім того, добре мати під рукою м'ятні льодяники або пастилки для екстреного зняття почуття нудоти.
- Добре знімає нудоту при вагітності кисленьке: лимон, грейпфрут.
- Найчастіше відпочивайте: організм потребує додаткових ресурсах для гормональної перебудови.
- Постарайтеся менше нервувати: стрес значно погіршує ознаки раннього токсикозу.
При вираженому токсикозі обов'язково зверніться до лікаря. Він може виписати сорбенти і нудоти препарати, які допоможуть вам пережити цей період.
У мене така ж ситуація діти дочки улюблені, а діти сина побоку.
Є приказка-діти це пальці, як одного пораниш боляче, так і іншого якщо поранешь больно.А онуки від дочки (та ще й улюбленою і довгоочікуваною) завжди будуть обласкані бабусею, на відміну від онуків від сина! Факт!
Валентина в понеділок о 16:56
Я користувалася гелем від розтяжок бебілайн, всю вагітність їм мазати після душа. Розтяжок не виявлено після пологів. Напевно допоміг. Краще запобігти їх, а не лікувати
