Дистанційна психотерапія, на відміну від телемедицини, з'явилася порівняно недавно. Консультації по скайпу або в чаті, листування клієнта і психолога по електронній пошті або через смс - нова практика ще не усталилася і викликає питання. Як цифрові технології змінюють терапевтичні відносини?
Підготувала Аліна Микільська
В уявленні більшості з нас психотерапевтичний сеанс - це, звичайно ж, зустріч віч-на-віч "в реалі», кажучи мовою інтернет-користувачів. У кабінеті психотерапевта ми відключаємося від шаленого ритму сьогоднішнього життя, ні дзвінки мобільних, ні сигнали електронної пошти, ні інші люди - ніщо не заважає тому, що відбувається священнодійства.
Але в сучасному світі майже неможливо захистити себе від впливу цифрових технологій. Для багатьох професій людині вже не потрібно фізично бути присутнім в офісі. Багато працівників ніколи не бачили свого начальника наживо. Та що там казати, якщо навіть хірурги все частіше керують операціями на відстані сотень кілометрів. Чим психотерапія гірше? Сьогодні все більше психотерапевтів пристосовуються до сучасного цифрового світу і підлаштовуються до розкладу пацієнтів / клієнтів, уклад життя яких не дозволяє їм раз в тиждень в один і той же час приходити на сесію. Не кажучи вже про те, що багато фізично не могли б цього зробити, оскільки живуть за сотні або тисячі кілометрів від свого психотерапевта. Їх зустрічі можливі лише в онлайн-режимі.
Чи можна всерйоз ставитися до дистанційної терапії?
А як щодо терапевтичного альянсу?
Нові можливості
труднощі зростання
По всій видимості, психотерапевтів доведеться так чи інакше враховувати цю реальність. Не всі, звичайно, погодяться з Офером Зуром, котрі вважають, що традиційна терапія вже застаріває. "Потяг пішов. Скоро психоаналітичних сеансів 5 разів на тиждень або когнітивно-поведінкових 1 раз в тиждень вже не буде. Клієнт буде звертатися до терапевта за 20 хвилин до побачення або через 5 хвилин після початку панічної атаки. Люди хочуть спілкуватися зі своїм терапевтом так само, як спілкуються зі своїм коханим або іншому. Це не добре і не погано, це просто факт ». Правий він чи ні, покаже час.
Детальніше див. На сайті видання PsychotherapyNetworker.
Як правильно вибрати психотерапевта
Як вибрати психотерапевта і як зрозуміти, чи заслуговує обраний вами фахівець довіри?
Скільки коштує психотерапія?
За що ми платимо психологам? Чи можна знизити ціну або гарантувати результат? Прояснювати грошові питання можна і потрібно.
Psychologies.ru - офіційний сайт журналу Psychologies (Псіхoлоджіc). На його сторінках ми говоримо про психологію, про сенс того, що з нами відбувається в житті, - цікаво, просто, ясно, не спотворюючи суті. Які приховані мотиви наших вчинків? Чим визначається той чи інший життєвий вибір? У чому причини наших успіхів і невдач?