Основним і найбільш дієвим способом досягнення результатів в боротьбі з пристрастю пияцтва Православна церква вважає обітницю тверезості.
Людина в храмі в присутності священика і прихожан перед образом Божої Матері, хрестом і Євангелієм дає обіцянку абсолютного поміркованим від вживання алкоголю на певний період часу. Обіцянка Бога жити тверезо - це вираз нашого богопочтенія. І Господь, бачачи таке піклування людини про богоугодного життя, обов'язково йому допомагає. Не може не допомогти, бо сказано: «... не хочу смерті грішника, але щоб вернути несправедливого з дороги його, і буде він жити!» (Іез.33: 11).
Після молебню кожному видається Обетная грамота і святий образ, перед яким давався обітницю тверезості, які зберігаються вдома на видному місці. З грамотою людина, яка дала обітницю, зберігає і молитовне обіцянку, яку він читає за ранковим і вечірнім правилом, нагадуючи собі про даний Богу слові.
Обітниця тверезості дається для того, щоб захистити слабку волю людини, створити умови для утвердження в чесноті стриманості, залучити благословення Боже і виняткову благодать, що освячує у важких подвигах утримання.
Існує благочестива традиція, що обітницю тверезості дають не тільки стражденні, але і люди, які самі не страждають від недуги пияцтва. Вони дають обітницю тверезості заради своїх ближніх.
У Євангеліє сказано: «Добре не їсти м'яса, ані пити вина, ані робити такого, від чого брат твій спотикається, або спокушається, або знемагає» (Рим. 14:21). Щоб позбутися від пияцтва, людина повинна утвердитися в чесноті стриманості, і приклад такого утримання являють йому близькі. Вони дають обітницю тверезості не заради себе, а заради того, щоб Господь, бачачи їх старанність в утриманні і прагненні жити тверезим життям, допоміг і їх близьким.
Обітниця тверезості передбачає рішучу зміну всього життя людини. Йому необхідно розлучитися зі своїм егоїзмом, навчитися долати негативні риси свого характеру, такі, як лихослів'я, дратівливість, конфліктність, заздрість, жадібність, лінь; докласти всіх зусиль до дієвого каяття, тільки в цьому випадку дія благодаті в його душі принесе очікуваний плід.
З досвіду особистої тверезості: