Су-джок-терапія для лікування алергії
Колись у мене були сильні головні болі, і мені тоді дуже допомогла су-джок-терапія (масаж точок на кистях рук і стопах). Чи є подібна методика для лікування алергії?
З у-джок (в перекладі з корейської Su - «рука», Jok - «нога») - це методика оздоровлення, заснована на проекції всіх частин, систем та органів тіла на кисть і стопу. Су-джок-терапію можна розглядати як напрямок, родинне класичної китайської голкорефлексотерапії.
Су-джок-терапія може надати істотну допомогу при алергії. Вона дозволяє зняти або послабити симптоми захворювання, а при регулярному застосуванні - навіть поліпшити роботу слабости алергією органів, що може привести до позбавлення від самої хвороби.
Як ви можете використовувати су-джок-терапію при алергічних реакціях? Масажуйте м'якими круговими рухами в одну і в іншу сторону наступні області на кистях:
• зони відповідності печінки і жовчного міхура. Вони розташовані у верхній третині долоні під вказівним і середнім пальцем;
• проекції шлунка і підшлункової залози. Вони розташовуються у верхній третині долоні, під безіменним пальцем і мізинцем;
• область, відповідна кишечнику. Це підстава долоні ближче до великого пальця.
Вищеназвані органи мають проекції і на стопах. Вони розташовані поруч. Тому для впливу на них вам знадобиться всього лише добре розтерти п'яти і точку в центрі стопи. Також використовуйте додаткові точки, які підходять для лікування конкретних видів алергії:
• зона дихальних шляхів (при алергічного риніту, астми) - область горбка великого пальця на долоні;
• область обличчя та голови (при себорейної екземі, шкірних порушеннях на обличчі) - кінцева фаланга великого пальця;
• проекція ніг (при висипаннях на ногах) - середній і безіменний пальці;
Враховуйте, що при появі перших симптомів алергії чутливість зазначених зон підвищується, натиснення на них може супроводжуватися болем. Але в цей період не відмовляйтеся від точкового масажу. Навпаки, проводите його досить часто - бажано через кожні 30-40 хв. поки не зникнуть неприємні відчуття в масажованих точках.