Як визначити ступеня тяжкості акне?
Для початку вам знадобиться сфотографувати проблемні частини тіла (обличчя, спину або груди, тобто ті частини де у вас розташовуються прищі). Фотографії повинні бути хорошої якості і формату не менше ніж 18 на 13 см. Лише подивившись на них, а не в дзеркало, ви об'єктивно оціните стан своєї шкіри і буде ясна картина ступеня тяжкості акне. Ще заведіть спеціальний зошит, в якій будете відзначати всі зміни відбуваються з вашою шкірою.
Якщо ви сфотографували особа, то проведіть на фотографії олівцем вертикальну лінію, розділивши таким чином особа на дві рівні половини, потім порахуйте по скільки прищиків у вас на кожній зі сторін, після порахуйте скільки чорних крапок знаходиться на кожній зі сторін. Всі підрахунки потрібно записувати в зошит вказуючи дату.
Тепер ви можете оцінити ступеня тяжкості акне
Перша ступінь тяжкості акне - легка: якщо кількість комедонових акне не більше 10.
Друга ступінь тяжкості акне- середня: якщо кількість комедонових акне від 10 до 25.
Третя ступінь тяжкості акне- важка: якщо кількість комедонових акне від 26 до 50.
Четверта ступінь тяжкості акне- дуже важка: якщо кількість комедонових акне більше 50.
Після того як ви підрахували комедоновие акне, порахуйте кількість пустул і папул - вже запалені прищі і прищі які починають запалиться. Запишіть всі підрахунки і визначте ступінь тяжкості ситуації.
Перша ступінь - легка: якщо кількість запалених акне не більше 10.
Друга ступінь - середня: якщо кількість запалених акне від 10 до 20.
Третя ступінь - важка: якщо кількість запалених акне від 21 до 30.
Четверта ступінь - дуже важка: якщо кількість запалених акне більше 30.
За допомогою перерахованих вище підрахунків ви об'єктивно оціните всю складність ситуації, а саме ступеня тяжкості акне і знайдете правильне лікування для вирішення цієї проблеми.