Люди, які опинилися після досить тривалих або дуже значущих відносин без партнера, нерідко відчувають страх самотності. І тоді багато хто з них, ще не прийшовши до стану хоча б якогось внутрішнього рівноваги, починають шукати партнерів нових для того, щоб заглушити свій біль або позбутися від внутрішньої порожнечі.
Таким чином людина в результаті цих пошуків нерідко виявляється в союзі з абсолютно невідповідною персоною, якщо і не з першої-ліпшої, то десь близько того. За принципом «аби тільки не залишатися одному». Партнерство, засноване на виборі «хто на очі попадеться» (а він у багатьох, хоча і не у всіх випадках є неусвідомленим, адже страх, як правило, заглушає голос розуму), вкрай рідко виявляється щасливим.
Фразу «клин клином вибивають» чули, напевно, все. Однак стосовно цього контексту, народна мудрість нерідко виявляється потужним Антісовет. Навряд чи хтось з доброї волі захоче опинитися в стосунках, які принесуть біль. А це часом передбачувано, якщо подивитися на ситуацію ззовні.
І все ж сталося ... Втеча від самотності → нові відносини. Що далі?
А далі, як правило, через деякий термін в подібних союзах, як і в попередніх, знову виникають неприємності ... Розставання, і ...
Страх самотності. Чи варто від нього втекти? Може, його краще прожити? Так, часом вкрай неприємно і важко. Але ж не смертельно!
Та й неприємно тільки періодами, якщо знати, що у самотності є й інший смак - дуже привабливий для тих, хто його розкуштував. Смак свободи! Мова про свободу жити, творити, реалізовувати ідеї, займатися «в кайф» найрізноманітнішими речами безоглядно, тотально і радісно!
Заводити нових друзів? Можна, можливо! Експериментувати з різними видами діяльності? Цілком! Вивчати себе і вчитися любити себе навіть «поганим / ой»? Дуже показано! Занурюватися в хобі, подорожувати, досліджувати щось? Та скільки завгодно!
Але для того, щоб отримати цю свободу, самотність для початку важливо прийняти. Самотність цілком може стати дорогою до стану єднання з самим собою. А таке єднання дорогого коштує. Багато великих людей спеціально уникали світу з тим, щоб знайти це єднання. Ми не святі і від нас не потрібні подібні духовні подвиги, але ж уберегти себе від «стрибків» в нові відносини відразу після завершення старих і при наявності внутрішнього болю нам під силу, правда?
Для чого приймати самотність? Так для того, щоб оновитися - «закукліться» ненадовго, а з часом вийти з кокона метеликом, що знайшла нову легкість. Для того, щоб зарубцювалися рани, які змушують в пошуку їх ілюзорного зцілення шукати партнера.
Якщо слухати свої потреби і веління душі, рано чи пізно обов'язково вийде втілити їх в реальність, не тільки відчуваючи при цьому задоволення, а, може бути, навіть і насолоду! Колись і це буде. Чесно чесно. J Якщо перестати фіксувати свою увагу на страху самотності і почати ЖИТИ.
А відносини? Чому б і ні? Може бути, трохи пізніше? Коли страх поступиться місцем готовності.
З любов'ю, я ...
Нестерова Лариса Василівна
Психолог, Онлайн-консультант - Омськ
Созончук Олена Вікторівна писал (а):
Ось це ключова фраза у вашій чудовій статті. Чи не боротися з собою потрібно, не воювати, - це не конструктивний шлях. А прийняти. Адже для чогось воно було потрібно.
Шкода, зовсім не кожен розуміє для чого.
Дякую за відгук, Олені Вікторівна.
Вострецов Іван Васильович
Психолог, Супервизор Гештальт-терапевт - м.Москва
Свого часу прийшов досвідченим шляхом до висновку, що справжня близькість у відносинах можлива тоді коли проживаєш самотність. Не знаю наскільки це універсально, але для мене це так.
Нестерова Лариса Василівна
Психолог, Онлайн-консультант - Омськ
Вострецов Іван Васильович писав (а):
Свого часу прийшов досвідченим шляхом до висновку, що справжня близькість у відносинах можлива тоді коли проживаєш самотність. Не знаю наскільки це універсально, але для мене це так.
Думаю, це дуже суб'єктивно. До того ж де вони, ці критерії близькості? Мені здається, деякі люди взагалі близькості певної глибини взагалі у відносинах не відчувають (як і близькості самому собі). Коли досвід дитинства не дозволяє, наприклад, відкритися і довіритися. Або травматичний досвід відносин.
З іншого боку, тотальне проживання самотності робить душу глибше і дозволяє доторкнутися до своєї сокровенності что-ли (не знаю, як сказати інакше). Завдяки цьому з'являється можливість бути разом з партнером (якщо він теж не поверховим), що не здійснюючи трансляцію зручних і звичних ролей, а обмінюючись глибиною власних душ.
Спасибі, Іване Васильовичу, за стимул поміркувати на цю тему.
Не всі можуть зупиниться і переглянути своє життя. А жаль. Якщо був розумніший, то не пішов би від дружини за її наказом
Нестерова Лариса Василівна
Психолог, Онлайн-консультант - Омськ
nikolay1 писал (а):
Не всі можуть зупиниться і переглянути своє життя. А жаль. Якщо був розумніший, то не пішов би від дружини за її наказом
Майже всі можуть. Якщо знають, що це буває важливо і корисно.
Думаю, не варто тепер журитися з приводу того, що було скоєно. Чому б краще не зробити щось для виправлення ситуації або для того, щоб відпустити минуле з тим, щоб почати жити в "тут і зараз"?