1. Натуральна анестезія
Холод знімає больові відчуття - це найголовніший і найшвидший його ефект. Охолодження запаленого горла прохолодними напоями або морозивом діє як анестезія, викликаючи оніміння, а значить, знижуючи чутливість слизової.
Холод звужує кровоносні судини і зменшує набряк тканин, який заважає нам ковтайте і розмовляти.
3. Заморозити бактерії
Холод не дозволяє бактеріям швидко розмножуватися, зупиняючи запальний процес в горлі. У теплі, навпаки, хвороботворні бактерії розмножуються активніше, застуда затягується, зростає ризик ускладнень.
4. Даєш морозиво!
Пухкі і запалені тканини горла заважають ковтати практично будь-яку їжу. Але морозиво - виняток. Воно ніжне і холодне, його кремова текстура не дратує горло, а білок і вуглеводи допомагають відновити сили. Перші пару днів ангіни пломбір - хороша заміна важкої грубої їжі.
5. Він теж гріє
Холодний вологий компрес на область горла підсилює приплив тепла. Особливо якщо накрити його зверху вовняною тканиною.
5 АРГУМЕНТІВ ЗА ТЕПЛО
Коли нам тепло, поліпшується загальне самопочуття. А холодна рідина або їжа, навпаки, посилюють прояви лихоманки при підвищеній температурі: озноб стає сильнішою, з'являються слабкість і сонливість.
2. Спазма НЕ буде
Холодна їжа може викликати спазм судин, який ускладнить і ковтання, і дихання. Теплий суп, овочеве пюре або курячий бульйон - натуральні протизапальні засоби нітрохи не гірше морозива: не травмують горло і відновлюють сили.
3. Аюрведа рекомендує
Послідовники аюрведи впевнені: вживання морозива, як і інших молочних продуктів, змушує організм виробляти більше слизу. Це означає, що нежить, який супроводжує застуду, від морозива посилиться, слизові оболонки носоглотки стануть більш пухкими, а ковтати буде складніше.
4. Ліки діють краще
Будь-які теплі полоскання горла більш ефективні, ніж холодні. Адже при полосканні лікарський розчин повинен не тільки вимивати слиз, але і всмоктуватися в слизову мигдалин, а теплий розчин всмоктується набагато швидше.
5. Підтримка імунітету
Охолодження горла хоч і викликає короткочасне полегшення, але уповільнює процес одужання. Адже при будь-якому переохолодженні знижуються захисні сили організму і слабшає імунітет. Особливо це стосується дітей та літніх людей.
1. Як ні парадоксально, лікування запаленого горла за допомогою крижаних полоскань дійсно ефективно. Але лише на самому початку захворювання. Тоді дійсно є шанс зупинити його розвиток за принципом «клин клином вибивають». Якщо через кілька годин біль не зменшується, а, навпаки, наростає, значить, холод не допоміг і пора переходити до більш звичних методів лікування.
2. Не варто застосовувати холодові процедури для лікування дітей. Чи не експериментуйте з холодом, якщо температура вище 38 ° С і є лихоманка.
3. Якщо симптоматичне лікування (неважливо, теплом або холодом) протягом трьох днів не допомогло, необхідно з'ясувати причину нездужання і впливати на неї. Так, при гострому фарингіті для основного лікування потрібні протизапальні препарати, при ангіні або іншої бактеріальної інфекції - антибіотики.
4. Холодні полоскання - відмінний метод загартовування слабкого горла. Приступати до них можна, лише коли ви здорові. Почніть з теплого розчину ромашки або календули і кожен день робіть його трохи прохолодніше. Протягом 2 тижнів доведіть до дуже холодного. Цей метод загартовування особливо корисний часто хворіють дітям.