Головне не сходити з розуму. Якщо нормально тече вагітність, потрібно вести практично звичайний спосіб життя. Вважаю, що вагітність - це не хвороба! Крім відмови від шкідливих звичок особливо нічого не змінювала
Я напрмер готувати початку всяку смакоту, і чоловікові радість і мені приємно зайняти себе чимось
А ще про підлоги це правда. )))))))))) Жінка мила підлоги, присідала навпочіпки (не різко, а поступово), робила гімнастику для вагітних. І благодоря цьому перші пологи пройшли успішно всього за 6 годин.
Головне не нервувати. а то у мене після нервів трохи викидень не трапиться на 2 місяці. ))))))))))) ВОт
вести себе потрібно обережно, робити все без фанатизму, а ще розуміти, що всередині чоловічок, нервова система якого формується прямо в вас, тому ніяких стресів, алкоголю, сигарет, спокійну музику, ніяких сварок і грубощів)
вести звичайний спосіб життя - можливо почати готувати що то з речей для дитини-шити і в'язати
якщо нічого не турбує вести звичайний спосіб життя як і раніше, хіба що побільше проводити час на свіжому повітрі, менше шкідливої і більше корисної їжі споживати і не нервувати!
як сказала моя гінеколог - не пити, не курити, ліворуч не ходити!
ya pri beremennosti delala to 4to obi4no. proskakala 36 nedel bez problem a rodi vse ravno bili tyajolie 37 4asov). a ewe 2 nedeli otdihala t.k. shvatki uje na4alis i hodit trudno bilo, balui sebya vsyakimi priyatnostyami i ne v koem slu4ae ne nervni4ai (eto ne o4 horowo, maliw bilsya kajdii raz. da tak silno) uda4ki
Я читала про миття підлоги нема на четвереньках, а на корточках.
ЛяЛяФа. 12.06.09 18:35 (відповідь для: onrq53zyzo7k)
Ох! Кому образно, а кому стурно душевна зачеплена.
Дітки - головне, але і в небушко полювання!
Перша беремнності? Чудово!
Добре себе почуваєте? Насолоджуйтесь!
Їжте смачне, якщо хочеться. Спіть, якщо хочеться, навіть є все навколо женуть на вулицю "хоч на годинку". І гуляйте, якщо подобається, навіть якщо все-все-все ракомендуют поспати вдень той же годинку.
У музей добре сходити, почитати щось оптимістичне, мова іноземна повторити, рукоділлям позаіматься, можна в басейн походити, на курси для пузатіков, можна книжки почитати для матусь, є приємні заняття різного ступеня активності.