Статистику підводила Національна інформаційна група. Так ось згідно з нею, 94% росіян забувають мити руки, коли їдять в їдальнях, ресторанах та інших громадських місцях. 32% спокійнісінько сідають за стіл з немитими руками, після того як потримати за поручні ескалатора в метро або в тролейбусі і автобусі. При цьому чоловіки взагалі миють руки в півтора рази рідше, ніж жінки. Але найгірше справи з гігієною - у російських школярів. Кожен третій з них не має навичок миття рук перед їжею і після відвідин туалету, кожен четвертий не миє їх після повернення з вулиці. Жах, одним словом. Ну, а скільки росіян не миють руки після того, як перерахують гроші, - навіть говорити страшно.
- Між тим грошові купюри, особливо старі і пошарпані, здатні переносити на собі до 200 різних інфекцій, - розповідають фахівці Московського НДІ гігієни. - На банкнотах можуть бути навіть яйця глистів і палички холери. І найбільшій небезпеці заразитися піддаються в першу чергу найслабші - діти і люди похилого віку, а також ті, у кого є порізи і садна на руках. Ну і, зрозуміло, ті, хто слинити палець, щоб відрахувати купюри.
Недавні дослідження російських вчених підтвердили, що через брудні руки передаються деякі венеричні захворювання (сифіліс, хламідіоз) і навіть новомодний пташиний грип. Втім, навіть якщо ви регулярно намивають свої білі рученьки, немає гарантій, що ви через них не заразитеся. Адже хто сказав, що ви робите це правильно?
Захищатися від шкідливих мікробів за допомогою антибактеріального мила необхідно лише в тих випадках, коли загроза зараження реальна: при роботі в інфекційному або пологовому відділенні лікарні або ж під час хвороби когось із домочадців. І головне при цьому - не перетворювати дезінфекцію в регулярну процедуру. Інакше можна домогтися зворотного ефекту, створивши для бактерій сприятливі умови. Шкіра стане роздратованою, сухий, може потріскатися. А тріщини, як відомо, - ворота для інфекції. Тому при використанні навіть самого хорошого антибактеріального мила необхідні надійні зволожуючі креми. І вже зовсім нерозумно антимікробну милом промивати рани.
Господарське мило, яке у нас в країні вважається традиційним і використовується повсюдно, має гарну здатністю змивати бактерії, але дуже сушить шкіру. Тому його краще застосовувати у випадках сильного забруднення.
- Людмила Григорівна, деякі медики стверджують, що руки намалювати треба не один раз, а три як мінімум?
- Цілком вистачить двох. У перший раз гарне (сильно піниться) мило здатне змити 40-50% шкідливих мікроорганізмів, у другій - до 90%. До речі, якщо звичайне мило змиває мікроби, антисептичні засоби (гелі, розчини) їх вбивають. Всі вони зроблені на спиртовій або йодної основі і знищують 99,9% найбільш небезпечних хвороботворних бактерій. Причому буквально за 30 секунд. При цьому, якщо на руках є мікротравми, антисептик їх автоматично обробить.
Найсучаснішими на сьогоднішній день антисептиками є гелі. Деякі містять зволожувачі та вітамінні добавки, які живлять шкіру рук. Ще одна перевага гелів - вони не проливаються і їх не потрібно змивати водою. Але найголовніше - їх можна брати з собою в похід, в поїздку, на дачу ...
- Як часто в ідеалі потрібно мити руки протягом дня?
- Та скільки завгодно, в залежності від того, чим ви займалися. Мити треба не тільки після туалету і перед їжею, а й після прибирання приміщення, чхання, перед сном.