Тому обов'язковим є миття рук при приготуванні їжі і перед їжею, після туалету, після дотику до тварин (навіть якщо це ваші домашні вихованці), після прибирання будинку, після вуличної прогулянки, після їзди на громадському транспорті, після винесеного сміття і тому подібним випадкам.
Тепер з'ясуємо, як же все-таки правильно потрібно мити руки.
Отже, по-перше, необхідно зняти всі прикраси, які можуть ускладнити миття рук. Потім потрібно змочити руки водою, комфортною для вашого тіла, тобто вона повинна бути для нього і не холодною, і не гарячою. Після цього якнайкраще намилює руки, але не тільки долоні, а ще й зап'ястя, верхні частини рук, місця між пальцях і самі пальці. Причому мити руки таким чином слід дворазово. Потім необхідно ретельно прополоскати руки під струменем проточної води, а після цього насухо витерти їх рушником. Остання процедура дозволить уберегтися від бактерій, які залишилися на шкірі рук після їх миття. З цієї ж причини рушники для рук міняйте якомога частіше, і краще, щоб у кожного члена сім'ї воно було своє особисте.
Як вчинити якщо під рукою мила немає?
Бувають випадки, особливо це часто трапляється на природі, коли потрібно вимити руки, а мила під рукою немає. в цьому випадку вам допоможуть спеціальні антибактеріальні серветки або антисептичний гель. І перший, і другий варіант можна придбати заздалегідь або купити в найближчій аптеці. Якщо ж купити заздалегідь їх не вийшло, і аптек по близькості немає, можна, на крайній випадок, витерти руки хусточкою.
Чи потрібно взагалі мити руки і як часто потрібно це робити?
У організму людини є не один захисний елемент від шкідливих впливів навколишнього середовища. Це і імунітет, і жовч з шлунковим соком, і мікрофлора шлунково-кишкового тракту. Ці всі елементи в сукупності дозволяють організму людини справлятися з багатьма негативними факторами самостійно. Та й крім цього не всі мікроорганізми є шкідливими для нас, наприклад, тільки на руках близько їх близько трьохсот «корисних» видів, які створюють особливий фон, який перешкоджає розмноженню на руках шкідливих мікробів. Як же надходити?Висновок: необхідно мити руки кожен раз перед їжею, після повернення з вулиці і після відвідування туалету, але не варто перетворювати це в манію. Навіть тут слід знати міру: не слід мити руки кожну годину або навіть півгодини, адже так ви можете змити навіть корисні мікроорганізми.